Kif jikbru imsiemer twal

imsiemer twal beautiful huma kapaċi kif ukoll kemm jista 'jkun li jenfasizzaw l-eleganti u sbuħija ta' pinen nisa. Iżda huma simili irġiel ... Iżda sfortunatament, mhux l-onorevoli dotati mill-natura ma dwiefer tajjeb u b'saħħtu. L-istil modern, dieta ħażina, stress u l-ambjent jaggravaw unika kundizzjoni tagħhom.

Naturalment, l-imsiemer jista 'jiġi estiż. Iżda dan jista possibbli li tipprovoka effetti avversi varji: disturbi fl-istruttura tal-pjanċa tad-dwiefer u r-reazzjoni allerġika aktar b'saħħithom. Mill-mod, metakrilat - użat għal materjal tal-bini fl-Istati Uniti huma ġeneralment projbiti li jkunu ħafna ħsara lill-ġisem tal-bniedem.

Kif tista 'tikseb dwiefer twal?

dieta bilanċjata

Biex tibda, għandek bżonn biex jieħu kura ta 'dieta tiegħek. Tajba nutrizzjoni - il-bażi ta 'bażijiet kollha tas-saħħa tal-ġisem tagħna, u għalhekk, huwa importanti jekk inti tixtieq li jkollhom fingernails twil qawwija. Kuljum jikkunsmaw ikel rikk fil-proteina u fibra, frott u ħxejjex. Ixrob ħafna fluwidi.

vitamini

Żomm il-ġisem kuljum tirċievi biżżejjed vitamini A u B, silikon, kubrit, ħadid u jodju. Fix-xitwa, kun żgur li tixrob kumplessi vitamina. Dan kollu huwa għandu, jekk inti tixtieq li jkollhom b'saħħithom, imsiemer twal.

protezzjoni addizzjonali

Xiri fil-maħżen, iżda pjuttost fil-farmaċija, dwiefer bla kulur tisħiħ. Kuljum japplikaw fuq dwiefer żewġ saffi. Inti se jħossu immedjatament jekk huwa tħarishom minn influwenzi ambjentali ta 'ħsara. Iva, u inti biss se tkun aktar pjaċevoli li tħares lejn lilhom: sbieħ, brillanti u miżmuma tajjeb, u inti ser subconsciously jippruvaw jipproteġu lilhom.

ċirkolazzjoni

Ftit nies jirrealizzaw li ċirkolazzjoni tad-demm tajba huwa utli ħafna mhux biss biex itejbu l-kulur u jeħles mill cellulite. Hija tgħin ukoll biex jikbru imsiemer twal. fluss tad-demm kif suppost għall-swaba jikkontribwixxi għall-fatt li dawn jibdew jikbru aktar malajr.

X'għandek tagħmel? Tista 'tibda biex jilagħbu l-piano. F'dan iż-żmien, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-ponot hija attiva ħafna, li jfisser li imsiemer twal huma garantiti. Jekk inti ma tistax taffordja tali lussu, jillimitaw lilek innifsek għal massaġġi jew stampata akbar fuq tastiera tal-kompjuter.

melħ

Biex tagħmel dwiefer tiegħek aktar b'saħħitha wara manikjur jagħmlu l-banju bl-ilma mielaħ. Biex tagħmel dan, tieħu dixx żgħir iżda fil-fond, ferragħ fil 500 ml ta 'ilma u żid tablespoon ta' melħ. Żomm swaba fl-ilma 15 - 20 minuta. Jekk inti twettaq din il-proċedura kull jum, inti se tara riżultati wara biss 2-3 ġimgħat.

Tindif u moisturizing

Biex malajr jikbru dwiefer sbieħ u qawwija, jieħdu ħsieb tat-tindif korretta u moisturizing-ġilda ta 'l-idejn u cuticles. Punt importanti: inti għandek tagħmel dan regolarment.

Biex tagħmel dan, tuża varjetà ta 'kremi emollient speċjali u żjut huma regolarment maħruġa fuq l-imsiemer verniċ protettiv. Allura inti tevita separazzjoni tagħhom u qsim, biex jipprovduhom bi protezzjoni mill-fatturi esterni negattivi.

metodi mhux tradizzjonali

Forsi dan il-metodu jista 'jidher stramba, imma tassew jaħdem. Jekk fi żmien nofs siegħa biex togħrok fil sinna dwiefer tat-tewm, li se jikbru aktar b'saħħitha u aktar malajr.

U madankollu ..

Inti għandek bżonn biex jieħu kura ta 'dwiefer tagħhom, mhux biss ġewwa iżda wkoll barra. Meta ħasil platti, tindif, ħasil tal-ħwejjeġ u manwali xogħol tad-dar oħrajn, ma ninsewx li jkollhom jużaw ingwanti tal-gomma. Dan se jipproteġi dwiefer tiegħek minn ħsara u mill-effetti tas-sustanzi ta 'ħsara li jinsabu fil trabijiet u aġenti tat-tindif. Ukoll ma ninsewx dwar l-kremi moisturize u jiġu nutriti. Per eżempju, fix-xitwa, meta l-imsiemer bżonn umdità huwa partikolarment qawwija, prodotti tajbin fihom aloe.

protezzjoni addizzjonali

Meta dwiefer tiegħek jikbru lura ftit, kun żgur li tmur għall-salon, fejn il-professjonisti se inflict fuqhom ġel jissodaw speċjali. Minħabba dan, huma ser jissaħħaħ.