Leċitina. Ħsara jew jibbenefikaw?

Leċitina - sustanza fosfolipidi saturat. Fil-kompożizzjoni tiegħu ħlief li huma jinkludu wkoll: vitamini B, fosfodietilholin, kolin, aċidu linoleniku, fosfati inositol. Din is-sustanza hija prodotta fil-fwied ta 'organiżmu u għandha konsistenza xaħam simili. Leċitina tinsab fil-prodotti li ġejjin: żejt tal-ġirasol, kif ukoll piżelli, għads, fażola, isfar tal-bajd, qlub tal-qamħ (li diġà nibtu), ċanga, ħaruf u majjal.

Il-ġisem uman fih ammont mixtieq tal-leċitina, il-konsum tagħha tiddependi fuq diversi fatturi. Dan l-istat ta 'l-organiżmu kollu, kif ukoll il-livell ta' attività fiżika. Meta żidiet sinifikanti fil leċitina muskoli, li permezz tiegħu dawn isiru aktar ħorox. Bil ammont insuffiċjenti tas-sustanza ta 'fibri tan-nervituri u l-ħitan taċ-ċelluli ssir irqaq, sabiex ikun hemm tfixkil tas-sistema nervuża. Bl-età, il-livell tas-sustanza fil-ġisem jonqos.

Leċitina, ħsara u l-benefiċċji

Il-proprjetajiet pożittivi tal-materjal hija li huwa tajjeb għall-attività tal-moħħ u jtejjeb memorja, inaqqas il-livell ta 'aċidi kolesterol u grassi ħsara li jinstabu fid-demm, tippromwovi l-assorbiment ta' vitamini rilevanti, sew taffettwa l-attività tal-fwied u l-kliewi. Barra kollha ta 'hawn fuq, leċitina, essenzjali għall-iżvilupp prenatali tat-tfal. Ikun utli fl-ewwel ftit xhur wara t-twelid. Aċċettazzjoni tal-mediċina fl-ewwel sena jikkontribwixxi għall-iżvilupp ulterjuri ta 'memorja tajba, tiddetermina l-reżistenza għall-vjolazzjonijiet u l-ammont tal-memorja kollu kull adult. Leċitina, il-ħsara tagħha huwa virtwalment mhux magħruf, m'għandha l-ebda kontraindikazzjonijiet stretti.

Minkejja l-fatt li s-sustanza tinstab f'ħafna ikel, l-aktar mifruxa rebaħ leċitina tas-sojja.

Fil-mediċina, huwa użat bħala suppliment tad-dieta. Il-forma tar-rilaxx huwa: leċitina granuli, pilloli, ġels jittieklu mrobbija likwidi, kapsuli.

Indikazzjonijiet għall-użu tas-sustanza:

1. Għall-prevenzjoni fl-anzjani.

2. Fil-forom kroniċi ta 'mard ta' l-istonku: gastrite, kolite, gastro.

3. Fil-dijabete. Taħt l-influwenza taċ-ċelluli beta xogħol leċitina, li fuqhom il-produzzjoni ta 'l-insulina meħtieġa hija mtejba.

4. Għat-trattament ta 'mard tas-sistema kardjovaskulari.

5. Jekk taffettwa s-sistema nervuża ċentrali. Biex terġa 'tinkiseb il-ġisem wara puplesija.

6. Fil-forom varji ta 'epatite virali, fwied xaħmi u lejn mard oħra tagħha.

7. Użati biex tissaħħaħ memorja.

8. Biex tittejjeb l-immunità.

9. Huwa użat bħala antiossidant għall-irtirar mill-tossini ġisem.

10. Meta mard tal-ġilda: atopika dermatite, psorjasi, eċċ

11. Fl mard tas ġogi u tas-sinsla.

12. Għat-trattament ta 'mard varji autoimunnyeh.

13. mard gynecologic: sider, kanċer tas-sider, kanċer utru, fibromatosis utru.

Leċitina huwa wkoll rakkomandat li jieħdu in-nies li regolarment jsofru attività fiżika akbar u tfal, speċjalment prematur, peress li għandu effett pożittiv fuq l-organiżmu li qed tikber.

Leċitina, li ħsara hija minima meta mqabbla ma 'mediċini oħra li jaffettwaw mard bħall-ispettru tista' tiġi kontraindikat biss intolleranza individwali. M'għandekx tieħu dan ir-rimedju waqt it-tqala u t-treddigħ.

Huwa rilevanti mhux biss fil-mediċina, iżda wkoll fl-industrija alimentari. Hemm ukoll sabet post għall-użu ta 'leċitina (dannu fl-ikel mhux installat). Is-sustanza ħelu huwa miżjud biex jitnaqqas l-viskożità ta 'ċikkulata matul ikkastjar dan fil-moffa speċjali, u jekk ikun neċessarju dawn enrobing artikoli.