Prevenzjoni ta 'kanċer: fatturi ta' riskju u tipi

avvanzi mediċi reċenti jagħmluha possibbli li djanjosi u kura dan il-mard li qabel deher mard serju u perikoluż. Madankollu, minkejja li l-kanċer għadhom kwistjoni importanti. Istatistiċi juru li kull sena mill-proċessi malinni jseħħu fil-ġisem, joqtol madwar 7 miljun ruħ fid-dinja (li madwar 300 elf ruħ huma residenti tar-Russja).

Kanċer ma sseħħx mingħajr ebda raġuni. Dawn jirriżulta fl-iżvilupp ta 'ċerti fatturi, l-impatt negattiv fuq il-ġisem tal-bniedem. Liema hu għaliex iseħħ kanċer? Liema tipi ta 'miżuri preventivi jista' jgħin? X'inhu l-kanċer prevenzjoni klinika (UFA, Aurora, 6)? Tweġibiet għal dawn il-mistoqsijiet għandhom tfittex.

Il-lista ta 'fatturi ta' riskju

Kanċers jistgħu jiżviluppaw minħabba predisposizzjoni ġenetika, iżda ħafna drabi r-raġuni vera hija l-impatt tal-ambjent, l-istil ħżiena għas-saħħa. Fatturi li jżidu r-riskju ta 'kanċer jinkludu:

• tipjip;
• infezzjoni;
• dieta ħażina, l-obeżità, nuqqas ta 'attività fiżika;
• radjazzjoni ultravjola;
• Fatturi ormonali u riproduttivi;
• tniġġis ambjentali u l-impatt ta 'fatturi negattivi fuq ix-xogħol.

Kull wieħed mill-fatturi hawn fuq għandhom jiġu kkunsidrati fid-dettall, minħabba prevenzjoni tagħhom tal-kanċer jiddependi.

tipjip

Waħda mill-problemi ewlenin tas-soċjetà moderna - huwa tipjip. Istatistiċi juru li madwar 1.3 biljun ruħ duħħan tat-tabakk fid-dinja. Huwa karċinoġeniċi, bħala firxa wiesgħa ta 'sustanzi ta' ħsara li jinsabu fil-kompożizzjoni tiegħu. Fost dawn tidher nikotina, li minbarra l-impatt negattiv ta 'vizzju għas-sigaretti, joħloq dipendenza. Is-sustanzi li jinsabu fit-tabakk, jaffettwaw ħażin l-orali kavità, farinġi, larinġi, esofagu, pulmuni, minħabba li l-duħħan tgħaddi dawn l-istrutturi.

It-tipjip huwa rifless ukoll fl-organi interni oħra. Il-fatt li s-sustanza hija rilaxxat fl-dawl jippenetraw fil-ħitan fid-demm u jinfirxu madwar il-ġisem. Bħala riżultat, isofru u fwied, u fl-istonku, u l-kliewi. C'est pourquoi prevenzjoni tal-kanċer għandhom jinkludu r-rifjut tat-tipjip.

F'dawk li ma jpejpux esposti għad-duħħan tat-tabakk wkoll iżid il-probabbiltà li jiżviluppaw kanċer. Istatistiċi juru li kull sena ftit aktar minn 20 elf ruħ imutu ta 'kanċer tal-pulmun, li jiżviluppa fihom minħabba t-tipjip passiv. Wkoll min jinnota huwa li l-kawża tal-kanċer u sigaretti elettroniċi, u candy, maħsuba biex jeħles mill-vizzju tan-nikotina. Studji wrew li fihom karċinoġeni, sustanzi kimiċi tossiċi li huma ta 'ħsara għall-ġisem uman. Ta 'sigaretti elettroniċi u candy jistgħu jiżviluppaw kanċer tal-ħalq, l-esofagu u l-frixa.

infezzjoni

infezzjoni preċedenti mhuwiex meqjus fost il-kawżi tal-kanċer. Esperti jaħsbu li huma għandhom ebda relazzjoni mal-kanċer. Studji moderni ikkonfutati din il-fehma. Instab li madwar 16% tal-każijiet (fost kanċer kollha) assoċjati ma 'infezzjonijiet. Issa prevenzjoni tal-kanċer jinkludi l-ġlieda kontrihom. Kanċer jistgħu jikkawżaw:

• viruses epatite B u Ċ (għaliex spiss jiżviluppaw kanċer tal-fwied);
• vajrus papilloma uman (infezzjoni kronika hija l-kawża tal-kanċer ċervikali, vulva, vaġina, anus, pene);
• Helicobacter pylori (dan batterju jirrisjedi fl-istonku, jipprovoka l-iżvilupp ta 'feriti ġisem, twassal għall-kanċer fin-nuqqas ta' kura xierqa).

Dawn l-infezzjonijiet aktar komunement jikkawżaw il-kanċer. Tipprovoka kanċer jistgħu organiżmi xorta inqas komuni, aġenti infettivi mhux ċellulari. Bħala eżempju, Epstein-Barr, herpesvirus, li huwa assoċjat ma 'sarkoma ta' Kaposi.

dieta ħażina, l-obeżità u n-nuqqas ta 'attività fiżika

riċerka moderna wriet li l-kanċer jista 'jirriżulta fin-nutriment ħażin. ikel li jbiegħu fil-ħwienet tal-bott, ċipep fihom sustanzi kompożizzjoni perikoluż tagħha li jaffettwaw l-esofagu, l-istonku, intestini. Fuq il-probabbiltà li jiżviluppaw kanċer jaffettwa dieta, l-istil. riskju partikolarment għoli ta 'kanċer assoċjati ma' l-alkoħol. L-abbuż huwa hits-ħajt tas-sistema diġestiva, jipprovoka gastrite, ulċera.

Problema ewlenija llum hija kkunsidrata obeżi. Minħabba l-ikkuttunar żejda iseħħ marda metabolika kumpless. persuni obeżi tbati minn mard bużżieqa tal-marrara, pressjoni għolja, anġina, aterosklerożi kmieni. prevenzjoni tal-kanċer assenti huwa li jiġi miġġieled twassal piż żejjed għall-mard malinn, tnaqqis ta 'operabilità u d-diżabilità.

L-esperti jgħidu li l-moviment - hija l-ħajja. Nuqqas ta 'attività fiżika iwassal għal problemi serji ta' saħħa, l-obeżità jipprovoka. Dan huwa għaliex dan il-mod ta 'ħajja huwa meqjus bħala fattur ta' riskju. F'xi pajjiżi, l-influwenza tagħha hija kkonfermata b'data ta 'statistika. Minħabba n-nuqqas ta 'attività fiżika ta' kanċer tal-kolon f'5% tal-każijiet iseħħu fl-Estonja, 10% tal-każijiet - fil-Kanada, 15% tal-każijiet - fil-Brażil, madwar 20% tal-każijiet, u saħansitra ogħla - f'Malta.

radjazzjoni ultravjola

Minn żmien għal żmien fir-reġjuni differenti tal-pajjiż miżmuma prevenzjoni għaxart ijiem ta 'kanċer. L-avveniment tqajjem kuxjenza. Nies rrappurtat fatturi ta 'riskju varji, inkluż radjazzjoni UV, minħabba li jżid il-probabbiltà ta' tumuri malinni.

Is-sors tad-dawl prinċipali --xemx. Xi nies li jqattgħu ħafna ħin barra, tużax kożmetiċi sunscreen, umbrelel speċjali u nuċċali tax-xemx, wiċċ b'melanoma. Dan huwa tumur malinn perikolużi. Huwa fuq il-ġilda. F'każijiet rari, huma jsibuha fuq il-membrani mukużi,-retina. ġilda melanoma malajr ħafna timxi minħabba l-rispons dgħajjef tal-organiżmu tinfirex għall-organi kollha jew mod lymphogenous hematogenous.

Sanbyulleten "Prevenzjoni tal-kanċer" - l illustrati gazzetta edukazzjoni tas-saħħa, li jistgħu jidhru f'ħafna isptarijiet. Spiss informazzjoni huwa mogħti fl minnu li l-periklu mhux biss ix-xemx. Ħafna nies apposta jesponu ruħhom għal radjazzjoni ultravjola artifiċjali fil beauty salons għall-ikkunzar. Huwa saħansitra aktar perikolużi għall-ġisem uman. dawl artifiċjali huwa 10-15 darba aktar b'saħħtu mill-xemx.

Nagħmlu kull sanbyulleten "Prevenzjoni tal-kanċer" u jirreferu għall-radjazzjoni ultravjola, għandu jiġi nnutat li l-irwol importanti tal-karatteristiċi ereditarji fl-iżvilupp ta 'tumuri malinni. Ħafna drabi, il-kanċer esperjenzati minn persuni li jkollhom ġilda ġust, xagħar blond u l-għajnejn aħdar jew blu, hemm bosta moli fuq il-ġisem. Fil-persuni bil-ġilda skura hemm inċidenza baxxa ta 'melanoma.

Ormonali u fatturi riproduttivi

Ftit snin ilu, bniet menstruating beda pjuttost tard mill-istandards tal-lum. Ix-xejra kurrenti hi titbaxxa l-età. Bħala eżempju, żewġ pajjiżi - l-Istati Uniti u n-Norveġja. Hemm evidenza li fil-bidu tas-seklu li għadda fl-Istati Uniti bdiet mestrwazzjoni għal madwar 14.3 snin, filwaqt li fin-Norveġja - 14.6 snin. Fis-snin 60 u 70s raw tnaqqis. Fl-ewwel pajjiż, l-età tal-bidu tal-mestrwazzjoni kienet 12.5 sena, filwaqt li t-tieni - 13.2 snin.

Deskritt hawn fuq minħabba l-kwalità mtejba tal-ħajja, l-iġjene xierqa. Tnaqqis ta 'età hija kkunsidrata n-norma, iżda mhuwiex sikur, għaliex dovuti lilu jżid in-numru ta' snin li matulhom il-tessut tas-sider huwa esposti għal livelli għolja ta 'estroġenu. Dan iżid il-probabbiltà li jiżviluppaw kanċer fil-futur.

Impatt negattiv fuq il-ġisem ta 'kontraċettivi orali u terapija ta' sostituzzjoni bl-ormoni. Il-bniedem ma ġiex studjat b'mod sħiħ l-influwenza ta 'ormoni, u b'hekk jinterferixxi mal-proċess regolati mill-korp ta' spiss twassal għal konsegwenzi mhux mistennija. Hemm dawk il-fatturi li jnaqqsu r-riskju ta 'kanċer tas-sider li qed jiżviluppaw:

• kif dawn jagħtu bidu għal 30 sena;
• filwaqt li tredda (kull sena ta 'treddigħ inaqqas il-probabbiltà b'4.3%).

Iżda l-twelid ta 'tarbija wara 30 sena iżid iċ-ċans ta' kanċer tas-sider minn 2 darbiet. Dan huwa spiss qal li esperti, meta mwettqa mal-pazjenti konverżazzjoni. Prevenzjoni tal-kanċer għandhom jinkludu l-ippjanar qabel biex toħroġ tqila.

tniġġis ambjentali u l-impatt ta 'fatturi negattivi fuq ix-xogħol

Nies se jżid il-probabbiltà li jiżviluppaw kanċer meta jniġġsu emissjonijiet industrijali, skart muniċipali. Fl-ibliet kbar tal-ajru huwa mniġġsa minn dħaħen. Residenti ta 'dawn soluzzjonijiet jistgħu jiffaċċjaw kanċer tal-pulmun. mard malinn tal-ġilda, bużżieqa possibbli minħabba l-użu ta 'ilma tax-xorb b'kontenut għoli ta' arseniku. Sitwazzjoni bħal din bl-ilma nstab f'xi pajjiżi tax-Xlokk u l-Afrika Ċentrali, ir-Repubblika Popolari taċ-Ċiniż.

Dan iżid il-probabbiltà li jiżviluppaw kanċer fin-nies li jaħdmu fix-xogħol perikoluż. Dawn huma xi eżempji ta 'karċinoġeni :

1. L-industrija tal-ipproċessar 'l-injam huwa meqjus li jkun trab injam ta' ħsara. Dan jaffettwa b'mod negattiv l-kavità nasali.
2. Fil-produzzjoni ta 'gomma fuq il-ħaddiema affettwati minn 4-aminobiphenyl. Huwa jaffettwa l-funzjonament tal-bużżieqa.
3. Użati fl-industrija aerospazjali, berillju u l-komposti tiegħu jaffettwaw il-pulmuni.
4. Asbestos, użat fil-manifattura ta 'iżolazzjoni, protezzjoni min-nar, prodotti frizzjoni, jikkawża kanċer tal-pulmun. Huwa wkoll l-unika kawża tal-mesoteljoma malinna. Dan it-terminu tindika marda rari u fatali.

Miżuri preventivi għall-ġlieda kontra l-kanċer

Il-probabbiltà li tiżviluppa proċess malinn huwa mnaqqas meta jsiru prevenzjoni tal-kanċer. Memo lill-persuni li jagħmlu r-rakkomandazzjonijiet tal-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa, jinkludi l-passi li ġejjin:

• tevita l-fatturi ta 'riskju elenkati hawn fuq;
• tilqim kontra infezzjonijiet fil-pront li jfittxu attenzjoni medika fil-każ ta 'sintomi suspettużi;
• kontroll fatturi perikolużi u ta 'ħsara fil-post tax-xogħol;
• inqas ħin fix-xemx, l-użu tagħmir protettiv (goggles, umbrelel, kpiepel).

Huwa wkoll iskoperta bikrija importanti ta 'mard malinn. Grazzi lil nies dijanjosi f'waqtha huma vulkanizzat ta 'kanċer. Hemm 2 modi ta 'sejbien minn kmieni. L-ewwel minnhom - dan huwa dijanjosi bikrija. Fil-każ ta 'l-ewwel sintomi suspettużi għandu jikkonsulta tabib. mard Ittratta fi stadju bikri hija ħafna aktar faċli.

It-tieni metodu ta 'sejbien bikri tal-kanċer - dan l-iscreening. Dan it-terminu jirreferi għal ittestjar sistematiku fil-popolazzjonijiet li ma jurux sintomi. L-għan ta 'skrining huwa li jiġu identifikati dawk il-persuni li jibdew kanċer, iżda xorta ma jimmanifestaw innifsu.

Nutriment għall-prevenzjoni tal-kanċer

Rwol importanti hu f'idejn nutrizzjoni fil-prevenzjoni tal-kanċer. Kwalità tal-prodotti, il-bilanċ tagħhom, in-nuqqas fid-dieta ta fihom aġenti karċinoġeni ikel, - il-komponenti ewlenin ta 'prevenzjoni tal-kanċer. Esperti parir biex tiżviluppa pjan ta 'prevenzjoni għall-kanċer, jieklu inqas xaħam u jieklu aktar frott u ħaxix:

1. Fid-dieta, inti tista 'żżid l-ħxejjex bean. Huma fihom ammonti kbar ta 'proteina tajba fil-kompożizzjoni tagħhom. Huwa jinkludi l-aċidi essenzjali u mhux essenzjali amino, simili fil-kompożizzjoni tal-proteina tal-ħalib u laħam. Legumi ħaxix huma ta 'benefiċċju, iżda huwa xieraq li jiġi mfakkar li huma junk food (linger twil fis-sistema diġestiva, jikkawżaw gass fl-istonku).
2. Partikolarment notevoli huma l-oranġjo u frott isfar fl-aħdar u ħxejjex (karrotti, tadam, bżar, qara ħamra, berquq, ħawħ - l-użu ta 'dawn il-prodotti għandhom jinkludu prevenzjoni tal-kanċer). Fuljetti miġbura minn esperti tan-nutrizzjoni, jkun fiha informazzjoni dwar il-fatt li dawn il-frott u l-ħxejjex għandhom varjetà ta 'karotenojdi. Hija sustanzi anticarcinogenic li jnaqqsu r-riskju ta 'kanċer.
3. ħxejjex bil-weraq aħdar utli ħafna (karfus, xibt, ħabaq, tursin) u alka li tittiekel. Fil-kompożizzjoni tagħhom ikun fih l-klorofilla pigment. Hija tbaxxi riskju globali kanċer, timpedixxi l-iżvilupp tal-kanċer tal-pulmun, kanċer kolorettali, esophageal, l-istonku, ħalq, gerżuma, kliewi, il-bużżieqa.
4. L-effetti pożittivi fuq il-ġisem ikollhom ħxejjex kruċiferi (kaboċċi, ravanell). Dawn huma sinjuri fil Komposti tal-kubrit glucosinolates li jiskoraġġixxu l-emerġenza u l-iżvilupp ta 'proċessi neoplastiċi.

Il-dieta għandha tinkludi wkoll prodotti oħra b'sustanzi anticarcinogenic meta mwettqa prevenzjoni tal-kanċer. Istruzzjoni tinsab hawn taħt, fih lista ta 'tali sustanzi u ikel.

Nutrizzjoni waqt it-trattament tal-kanċer

Nies li qed jiġu kkurati għal kanċer, għandhom diffikultajiet biex għalf. Ħafna drabi, minħabba kimoterapija u mediċini disturbati aptit, hemm togħma stramba fil-ħalq. Hawn huma xi tips għall-persuni morda li wieħed jaħseb dwar dak li għandu jkun l-ikel għat-trattament u l-prevenzjoni tal-kanċer:

1. Bil foqra aptit jippruvaw li jieklu ftit imma spiss. Ftakar li fil-sentiment għodu normalment titjieb. Ipprova dan iż-żmien biex jieklu sew.
2. Meta bidla ta 'togħma ma jirrifjutawx mill-ikel, minħabba l-ikel huwa essenzjali. Esperiment ma ħelu, morr, mielħa, ikel aċidużi u jagħżlu dawk li tixtieq l-aħjar. Meta metalliku fidda użu togħma, utensili tal-plastik.
3. Jekk ħalq xott jieklu ikel bi ingredjenti differenti, zlazi. Inti ser tkun aktar faċli li jieklu dak l-ikel.

Klinika għall-prevenzjoni tal-kanċer (UFA)

Kważi mard kollu jista 'jiġi evitat. Dan huwa għaliex faċilitajiet mediċi moderni jipprovdu servizzi għall-prevenzjoni ta 'mard differenti, inkluż il-kanċer. Waħda minn dawn il-kliniċi jinsab fil UFA. Hija ilha teżisti mill-2001. Preċedentement, kien klinika prevenzjoni tal-kanċer (UFA). Ġie maħluq fil-qafas tal-programm kontra l-kanċer. Dan Klinika huwa l-ewwel istituzzjoni medika fir-Russja, li saret prevenzjoni tal-kanċer. UFA illum diġà tiftaħar IMC "Mediċina preventiva" enormi - ċentru multi mediku, li kiber mill-klinika. Hemm varjetà ta 'servizzi tal-kura tas-saħħa fuq firxa wiesgħa ta' direzzjonijiet.

Bħala sinteżi, ta 'min jinnota li l-kanċer - dan huwa l-isem komuni ta' grupp kbir ta 'mard. -Marda jista 'jaffettwa xi parti tal-ġisem kompletament, kwalunkwe organu intern. Kanċer tiżviluppa minn ċellola waħda li hija esposta għal fatturi negattivi. bidla tagħha hija perikoluża ħafna, għaliex kisret l-proċessi fil-ġisem. Kull sena mill-kanċer iġarrabu l pulmun, stonku, fwied, kolon, sider, għadd kbir ta 'nies li jmutu. Biex jiġi evitat mewt, huwa neċessarju li tingħata attenzjoni għall-prevenzjoni f'waqtha tal-marda. Klinika għall-prevenzjoni tal-kanċer fl UFA, ċentri mediċi fi bliet oħra tar-Russja jista 'jgħin fl-iżvilupp ta' miżuri preventivi.