Sports u Fitness, Tagħmir
Twapet yoga: kif tagħżel, il-karatteristiċi, it-tipi u l-klassifikazzjonijiet
Jekk inti tiddeċiedi li prattika yoga, inti jeħtieġ li jkollhom b'tapit speċjali. Issa huwa firxa wiesgħa ta 'dawn il-prodotti u oġġetti oħra għal dan il-passatemp. Inti għandek bżonn tkun taf kif jagħżel twapet yoga. Hemm diversi kriterji li għandhom jiġu mmirati lejn xiri.
Għaliex għandi bżonn l-prodott?
Qabel ma inti titgħallem kif tagħżel twapet yoga, inti għandek bżonn biex isiru familjari ma 'dak li jagħmlu. Jekk klassijiet jitwettqu regolarment, inti ma tistax tixtri l-prodott. Biex tagħmel dan, inti tista 'tieħu kutra, paljett għall-fitness, karemat turistika. Iżda huwa meħtieġ għat-taħriġ kontinwu.
Rug meħtieġa għall-iġjene personali. Iwettqu varjetà ta 'eżerċizzji fuq l-art jew fuq l-art hija perikoluża għas-saħħa. Il-prodott tippermetti li inti tagħmel klassijiet konvenjenti biex jevitaw skonfort. Minbarra lilu riskju minimu ta 'ħsara. Il-ħtieġa li kuxxinett konnessi mat-tradizzjoni ta 'yogis li huma neċessarjament ikollhom għall-prattika.
tipi
Kif tagħżel twapet yoga? Biex tagħmel dan, għandek bżonn biex jiffamiljarizzaw ruħek mal-prodott. Dawn huma differenti fil-materjal, piż, ħxuna. B'appuntament prodotti jistgħu jiġu disinjati għal kemm jibdew u professjonisti. Piż wkoll għandha rwol importanti. Fis-suq Russu hemm prodotti bil-piżijiet differenti.
Fuq il-bażi ta 'twapet huma maqsuma li ġejjin:
1. sintetiċi: latex - maħluqa mil-lastku. Twapet huma għaljin u tqil. Għalkemm eventwalment jitherrew, iżda huma kkunsidrati li huma ma jiżloqx u li ma jniġġsux.
2. naturali - maħluqa mill-qoton, suf, fibra tal-ġuta. Malajr jassorbu l-indewwa.
Termoplastiku elastomer - piż baxx u l-irtubija eċċellenti.
B'polivinilclorur - huwa rħas u għandu reżistenza jilbsu għolja.
Liema tapit yoga huwa aħjar li jagħżlu? Huwa rakkomandabbli li jagħżlu prodotti naturali minħabba li huma l-aktar prattiċi u konvenjenti. Iżda fi kwalunkwe każ, kull prodott teħtieġ manutenzjoni bir-reqqa u regolari.
daqs
Skond id-daqs komuni jinkludu tul ta '183 ċm u wisa' ta '60 ċm. L-ewwel komponent għandu jintgħażel fuq il-bażi ta' tkabbir tal-bniedem li jżidu 10-15 ċm. Jekk l-eżerċizzji dinamiċi huma mwettqa, it-tul meħtieġ ta '220 ċm.
Ħafna jippreferu l-wisa '80 ċm. Twapet kbar settings ikabbar l-area li tista' tintuża għall-azzjoni, iżda dawn jagħmluha diffiċli għat-trasport.
riġidità
Kif tagħżel twapet yoga sabiex ikunu komdi? Meta jwettqu eżerċizzji dinamiċi persuna tieħu f'pożizzjoni mhux stabbli. Jipproteġi l-ġisem milli jaqgħu jippermettu proprjetà tapit bħala riġidità. Jeħtieġ li l-adeżjoni tagħha mal-art u l-korp. Imma irridu niftakru li l-prodott twaħħal ħafna jilbsu. Jibża mixtieq li tagħżel twapet sintetiċi.
absorbability
Meta lezzjoni yoga għaraq bniedem huwa rilaxxat, sabiex il-prodott għandu jassorbu l-indewwa. A umdità kawżi żliq. Fejn jagħżlu rug għall yoga? Għandu jkun magħmul minn fibri naturali jew lattiċe. Imbagħad il-tapit se jkollhom struttura poruża u assorbiment ta 'ilma eċċellenti.
estensjoni
Kif tagħżel tapit yoga? kwalità tal-prodott ma għandux drag. Għalhekk, huwa msaħħaħ permezz ta 'fibri lavsanovyh. Huma jservu bħala qafas intern biex tilqa 'mid jiġġebbed.
ħxuna
Trid tagħżel rata ta '4-6 mm. Madankollu, ġodda jiksbu u ħxuna ta '6 mm. Prodotti huma rotob u ma jitilfu l-kesħa. Tweġibiet jindikaw li l-professjonisti jippreferu ħxuna ta '3 mm. Dawn huma faċilment ittrasportati, peress li dawn jeħtieġu biss li jintewa.
Kif tagħżel tapit yoga tajba? Huwa meħtieġ li jitqiesu l-parametri ta 'hawn fuq. Skond reviżjonijiet huwa ċar li jibdew għandhom jagħżlu twapet sintetiċi. Huma għandhom prestazzjoni medja, huwa xieraq għall jibdew. Mat-tranżizzjoni għal impjieg professjonali jkollhomx bżonn ta 'tapit individwali.
Unilaterali jew bilaterali
Kif tagħżel tapit yoga? Reviżjonijiet jgħidu li l-prodott għandu jkun differenti f'żewġ modi: wieħed huwa f'kuntatt mal-bażi, u t-tieni huwa għall-ġisem. Meta klassijiet ma jużawx il-ġnub differenti, għax huwa kkunsidrat li jkun perikoluż għas-saħħa.
Il-parti t'isfel, skond it-tweġibiet, m'għandux ikun tiżloq, anki jekk il-wiċċ huwa lixx, eż parkè verniċjati, madum imxarrab, art pellikola. Ikollok bżonn li jagħżlu l-naħa ta 'quddiem, li hija adattata għall-ġisem: umdità assorbenti, mhux irritanti għall-ġilda, dan ma jikkawżax reazzjonijiet allerġiċi. Għalhekk, il-parti t'isfel għandhom ikunu magħmula minn materjal li ma jiżloqx bil-wiċċ minsuġ, ikollok bżonn li jaderixxu mal-art. A topcoat naturali jipproteġi kontra ż-żliq.
piż
Jekk inti mintix kif jagħżlu twapet yoga, huwa meħtieġ li tingħata attenzjoni għall-piż tagħhom. Huma ġejjin minn 900 g sa 3.3 kg. Huwa aħjar li jixtru, li jiddependi fuq l-użu regolari. Djar mudell bir-reqqa xierqa, piż tal-prodott hija meħtieġa mhux aktar minn 1.5 kg jġorru l-bniet, mhux over-jissikkaw l-ispalla.
Irġiel jistgħu jintgħażlu apparat għall-yoga jiżnu 2-2.5 kg. Jekk se jintużaw fil-sala, huwa aħjar li jixtru għażla tiwi, li huwa faċilment konvertit fis roll u mqiegħda fil-borża b'mankijiet.
proprjetajiet estetiċi
Kif tagħżel tapit yoga u li huwa l-aħjar jiddependi fuq ix-xewqa. Għal ħafna prodotti ta 'sbuħija importanti. Dan japplika għall-kulur, disinn materjal tessut. Fuq dawn il-parametri l-ebda regoli, huwa importanti li l-mezz bħal proprjetarju tagħha.
yoga esperjenza huma avżati biex ma jagħżlu l-prodotti bright, kif dan se tfixkilhom mill-lezzjonijiet. Huwa aħjar li jagħżlu kulur naturali u n-nisġa, filwaqt li miżuri se tkun effettiva. Minħabba dawn il-parametri se jiddeterminaw kif jagħżel il-tapit yoga dritt.
Meta jixtru?
Il-firxa ta 'tapiti żgħar hija diversa. Jibdew jistgħu jkunu diffiċli biex jagħżlu xi ħaġa xierqa. Kważi l-oġġetti kollha huma prodotti fiċ-Ċina u t-Tajlandja. L-eċċezzjoni hija prodotti Spanjol Salamander, kif ukoll il-Ġermanja - Wunderlich. Fis-suq Russu toffri l-prodotti li ġejjin:
- Salamander - rublu 4800-6900. Dan il-prodott huwa ta 'kwalità eċċellenti, magħmul minn gomma naturali. Il-wiċċ għandu adeżjoni eċċellenti. Prodotti li huma nontoxic u ma jinkludux sustanzi allerġeniċi. Hemm wiesgħa ta 'prodotti - 66 ċm, tul - 200 ċm, irqiq - sa 2 mm, u ħoxna - 6 mm.
- Kumdità Pro - il-prezz ta 'madwar 5,400 rubles. Parametri - 200 * 60 * 0.6 ċm.
- Ashtanga Master XL - spejjeż 1700 bir-rublu. Parametri - 220 * 60 * 0.6 ċm.
- FT-YGM-PVC-3,5-DR - il-prezz ta '440 rubles. Il-prodott għandu slip kisi kontra l-mikrobi. Id-dimensjonijiet huma 172 * 60 * 0.35 ċm.
Esperti ma jirrakkomandaw jixtru oġġetti fis-supermarkits u ħwienet sportivi. Spiss hemmhekk li joffru prodotti ta 'kwalità baxxa bi prezzijiet għoljin. Huwa rakkomandabbli li jixtru twapet yoga f'ċentru yoga jew ħwienet online.
Kura u l-Ħażna
Se jsir manutenzjoni jiddependi mit-tip ta 'materjal. Jekk spiss jbiddilx il-prodott minħabba li żżomm għal żmien twil il-poter kaptan. Huma pprojbiti milli jidħlu fil-żraben u tqiegħed l-tapit diversi drabi u nofs. Huwa f'koljaturi ġewwa l-parti lura. Huwa aħjar li tqiegħed lilha fid-direzzjoni opposta.
Twapet ta 'materjali sintetiċi wara xiri għandhom jinħaslu bl-ilma fietel bis-sapun. Tista 'tuża sapun unscented ordinarju, bħal ekonomiku jew tarbija. Wara l-eliminazzjoni tal-fabbrika tapit grass għandu jkun xugaman imxarrab u niexef.
Aħsel għandu jkun kull 2-3 xhur. Ilbies jista 'jiġi maħsul fil-magna, iżda bl-inklużjoni ta' reġim bir-reqqa, mingħajr trab u ppressati. materjali naturali biex taħsel u mhuwiex neċessarju biex taħsel. Li dawn ikunu mnaddfa b'ċarruta niedja. twapet latex għandek hang out għal ventilazzjoni.
Teknoloġija moderna ppenetrat fis ħafna sferi tal-ħajja. A novità hija SmartMat - tapit "intelliġenti". Għalkemm bejgħ encore, iżda qabel l-ordnijiet il-kumpannija rċeviet ħafna. Ispiża tal-produzzjoni - madwar 250 dollari. Il-manifattur ssostni li dan il-prodott se jkun konvenjenti għat-taħriġ regolari ta 'dawk li jixtiequ jagħmluhom effettivi. Il-karatteristiċi speċjali tal-prodott jinkludu:
- vuċi yoga motivazzjoni;
- valutazzjoni tal-qagħda u distribuzzjoni tal-piż;
- funzjoni djarju.
Għalkemm hemm punti ġodda, inti xorta tista 'tixtri tapit klassika adattat għall-karatteristiċi kollha. Imbagħad il-lezzjonijiet se jkun interessanti u komdu.
Similar articles
Trending Now