Xarba fit-togħma u b'saħħithom ta 'larinġ

Dwar il-proprjetajiet mediċinali ta 'larinġ ġie magħruf minn żminijiet antiki. Xorb minn larinġ rakkomandati għal persuni li jbatu minn scurvy, mard tal-kliewi, il-bużżieqa, disturbi fl-istonku u l-intestini.

Illum, irrispettivament mill-istaġun, l-imħażen dejjem ikollhom larinġ. Frott huma sinjuri fil-vitamini (Ċ, A, F) u oligoelementi (manjesju, fosfru, ħadid, potassju, kalċju), huma perfettament quench għatx u jaffettwaw b'mod pożittiv il-ġisem kollu. Frott taċ-ċitru huma antiossidanti naturali għandhom anti-aging proprjetajiet, ittaffi l-korp ta 'tossini, jissospendi l-proċess ta' tixjiħ u jipprevjenu l-iżvilupp ta 'ħafna mard. Frott jistgħu jintużaw bħala ħaġa waħda kif ukoll biex jippreparawhom minn varjetà ta 'smoothies Delicious u b'saħħithom u xorb. Biss l-effett għall-massimu, qabel ma tipprepara xorb mill-larinġ, għandek tagħżel l-frott ta 'kwalità ogħla, mingħajr ebda difetti u ħsarat. ċitru xorb jġedded u se jagħti pjaċir kbir għall-adulti u tfal.

Xorb mill-larinġ u riċetti

riċetta №1

1. Ukoll maħsula u mismuta bl jagħli larinġ ilma (2 pcs.) Nixxef.

2. Poġġi frott fil-friża matul il-lejl jew għal 8-10 sigħat.

3. Neħħi, CHOP oranġjo ftit imdewwba bil-qoxra fil-blender.

4. Żid 1.5 litri ta 'ilma, ħawwad u ħalli għal nofs siegħa.

5. Strain-likwidu minn cheesecloth.

6. Żid iz-zokkor, madwar 1.5 tazzi, ħawwad sew u jġibu volum bl - madwar 3 litri.

7. Żid l-ilma li t-togħma jew aċidu ċitriku.

riċetta №2

1. Maħsul tgħaffiġ oranġjo fi blender.

2. Ferra l-massa miksuba ta 'ilma mgħolli kiesaħ.

3. Żid il-likwidu kuċċarina ta 'aċidu ċitriku u tazza ta' zokkor.

4. Tinsisti xarba matul il-jum.

5. Wara pour litru ta 'ilma u sprinkle nofs zokkor ieħor tazza.

6. Fil sħana baxxa, iġibu, tħawwad sakemm jagħli, iżda mhux għalli.

7. Razza u ħalli jiksaħ.

xarba Delicious u iġjeniċi miksub minn lumi u larinġ. Hawn il-riċetta:

1. Agħfas il-meraq ta 'żewġ larinġ u nofs lumija wieħed.

2. CHOP l-qoxra tal-larinġ wieħed.

3. Żid iz-zokkor - 1.5 tazzi u 6 tazzi ta 'ilma jagħli.

4. taħlita kollha whisk sewwa, żid ftit qxur maħkuk u silġ.

Bil larinġ jistgħu jiġu ppreparati fil-varjetà ta 'koktejls frott u smoothies.

Lewn il-ħalib oranġjo smoothie

1. Neħħi l-qoxra u fibri abjad minn erba larinġ.

2. Dawwar flieli tal puree tal-frott u silġ fi blender.

3. Mingħajr waqfien whisking, ferra l-ħġieġ tal-ħalib imkessaħ fi fluss rqiqa u ġulepp par imgħaref tangerine.

4. Ferragħ fil nuċċalijiet u jservu.

smoothie krimżi oranġjo

1. Ħallat fit lampun blender (1.5 tazzi) u ħġieġ mkessaħ tal-jogurt naturali.

2. Taħbit għal minuta.

3. Żid 1.5 tazzi ta 'meraq tal-larinġ u tkompli swat ieħor 30 sekonda.

4. Wara t-tisjir, iservu immedjatament.

Ċirasa oranġjo cocktail

1. Tajba 80ml sħana meraq taċ-ċirasa, iżda mhux għalli.

2. Ferra ġo tazza sħun.

3. Żid 15-20 ml ta 'mistura ta' larinġ u 20-30 ml ta 'meraq ta' ħawħ.

Cocktail "oranġjo, banana, ananas"

1. Nadif u maqtugħin f'biċċiet ta '2-banana, 1 oranġjo u ananas.

2. CHOP l-ħxejjex u 1 tbsp. l. silġ blender.

3. Taħbit sakemm bla xkiel.

Permezz ta 'konnessjoni immaġinazzjoni tiegħek, inti tista' tkun magħmula minn varjetà wiesgħa ta 'ingredjenti, fit-togħma, utli u xorb mhux tas-soltu: minn oranġjo, ananas, lampun, ħawħ, frawli, ċirasa u frott ieħor ħafna. Żid biex togħma varjetà ta 'prodotti tal-ħalib, xiroppi, ċereali, żrieragħ u ġewż.