Biża 'ta' ilma - akvafobiya, hydrophobia. Kif biex jittrattaw dan?

Wieħed mill-aktar tipi komuni ta 'phobias - biża' ta 'l-ilma. In-nies jistgħu jsofru minnha ħajtu kollha, qatt ma jkunu jafu l-pjaciri tal tbaħħir. Fortunatament, is-sitwazzjoni tista 'tiġi kkorreġuta jekk biex jieħdu bis-serjetà l-problema u jieħdu ħsieb ta' ruħha.

What do inti sejħa l-biża 'ta' l-ilma?

Ksenofobija - kundizzjoni komuni, li f'ċerti sitwazzjonijiet tikkawża skonfort u jipprevjeni li jgħixu ħajja sa l-ibgħad. A impressjonanti Eżempju - il-biża ta 'ilma: nies b'dizabilita mhux se tkun kapaċi li jibred off jum sħan tas-sajf fil-pool jew li jgawdu l-għawm. Jista 'jidher fit-tfulija bikrija u jakkumpanjaw ħajja umana.

Hemm żewġ termini bażiċi biex juri l-biża ta 'ilma. Kif imsejħa suppost dan il-fenomenu - akvafobiya jew hydrophobia? Iż-żewġ ismijiet huma korretti u huma użati biex jindikaw l-istess problema. Eżatt qabel it-terminu "hydrophobia" kien użat biex jiddeskrivi l-sintomu fl rabbja. Din il-marda fatali hi manifestata hydrophobia ta 'tali forza li l-pazjent ma jkunx jista' tibla u jixorbu l-ilma. Issa, dawn iż-żewġ ismijiet huma użati biex jirreferu għall ksenofobija par.

varjetajiet akvafobii

Biex jirreferi għal każijiet partikolari ta 'idrofobija għandhom termini speċjali fil-psikoloġija. Huma kienu introdotti għall-konvenjenza, kif għall-ġlieda kontra l-ħtieġa mard biex jiġu identifikati l-biża speċifiku ta 'ilma. X'inhu l-isem kull wieħed minnhom u li jfisser? Ejja tinvestiga. Allura:

• ablutophobia - ebda biża 'ta' kuntatt mal-ilma;
• batofobiya - biża 'wiċċ l-ilma f'fond kbir;
• patamofobiya - biża 'fluss turbulenti;
• limnofobiya - bniedem beżgħat volum kbir ta 'ilma, il-korp ta' ilma;
• talassofobiya - biża tal-baħar;
• antlofobiya - biża 'għarar jew għargħar;
• omnofobiya - biża 'li jaqa xita;
• hionofobiya - biża 'ta' borra.

Għalhekk, hydrophobia - huwa isem ġeneriku, inkluż il-piż ta 'sfumaturi tal-marda.

Ir-raġunijiet għal okkorrenza tagħha

Ħafna drabi, biża 'ilma tqum fil-moħħ tal-bniedem fil-tfulija bikrija. Ir-raġunijiet għal dan jistgħu jkunu diversi:

• Patoloġija waqt l-iżvilupp tal-fetu (eż ipoksja) - Biża tqum qabel it-twelid.
• Titqib l-membrani tal-bużżieqa.
• esperjenza negattiva. Tfal filwaqt li għawm jista slip, jaqgħu, jiksbu l-ilma fil-widnejn u l-imnieħer. Dan ma kkawża xi emozzjonijiet spjaċevoli qawwija għeruq fl-imħuħ u fil-futur jikkawżaw biża patoloġika. Ilma issa huwa assoċjat miegħu ma uġigħ u skonfort.
• Films jew stejjer dwar diżastri relatati mal-ilma jista 'joħloq biża fil-tarbija wisq impressionable, bħala riżultat iffurmat akvafobiya, biża' ilma jsir patoloġika.
• Reazzjonijiet wisq ħorox ta 'ġenituri. Jekk matul l-għawm-tarbija slips, u l-omm jirrispondi għal din ma cry loud, it-tarbija tkun mbeżżgħin, emozzjonijiet negattivi huma maħżuna u jiġġeneraw ksenofobija.

Kif biex tgħin tfal tiegħek ilaħħqu mal-biża?

Fil-każ ta 'rifjut tat-tfal minn għawm huwa importanti li ssir distinzjoni bejn ksenofobija u kapriċċi tat-tfal tas-soltu taċ. Jekk it-tifel ma jsofru akvafobiey ħtieġa biex issir taf ir-raġuni, biex jifhmu eżattament dak li kien jibża u jippruvaw tgħin tfal tiegħek tingħeleb din il-biża. Dan jista 'jidħol fil-ġugarelli banju handy, mlewna u interessanti għall frak, banju ragħwa ma riħa pjaċevoli, uplifting. Ħalli lit-tfal li jagħżlu lufa jew banju ġugarelli, huwa għandu jifhem li huwa kapaċi li jikkontrollaw il-proċess. Użu matul il-proċedura tricks ftit: tkanta kanzunetta jew joħolqu tale divertenti dwar l-ilma. għajnuna attiva tal-logħba: meta l-wild qed ikollha gost, huwa jinsa biża tiegħu. Tarbija akvafobiey eħfef li jlaħħaq ma ', fil-proċess ta' jikbru, ikun jista 'jimxi, il-ħaġa prinċipali - biex tgħinu f'dan.

Liema għandu jiġi evitat?

Mhuwiex neċessarju li wieħed jirrikorri għall-seħħ u l-brutalità li seħħ il-wild fl-ilma - huwa saħansitra aktar trawmatika għall-psyche delikat tat-tfal u se jsaħħaħ biża tiegħu. Ebda ħtieġa li hija sejħa messy, Slob - tfal se jemmnu kliem tiegħek u se jilħquhom.

Biex iċċaħdu ta 'xi ħaġa fil-piena ma jkunx jiswa, kif ukoll biex tressaq quddiem għażla: "Jew inti tmur għawm, jew jaraw cartoons" - minħabba li tali metodu ta' edukazzjoni aktar trawmatika għall-wild, iżda ma jinqered il-biża ta 'ilma. Jeħtiġilna naġixxu ġentilment u bil-mod: f'atmosfera ta 'fehim u l-appoġġ tat-tfal tiegħek se jkun aktar faċli biex ilaħħqu mal-biża' u ma twettaq dan fil-maturità. Naturalment, huwa aħjar biex isegwu mill-qrib l-reazzjonijiet tat-tfal biex jipprevjenu l-formazzjoni ta 'biża' ta 'l-ilma. U allura l-tema: "X'inhu ksenofobija, u kif ġlieda lilhom?" Mhuwiex rilevanti għalik.

adulti Akvafobiya

hydrophobia adulti - riżultat mhux jingħelbu l-biża ta 'tifel jew it-trawma psikoloġika sostnut ta' età matura. Tali biżgħat m'għadhomx infushom, kif inhu l-każ fit-tfal. Dawn isiru problema reali u jipprevjenu ħajja sħiħa. Kif tista jimmanifestaw ruħhom bħal dawn phobias u kif jittrattaw magħhom? Fl-adulti akvafobiya assoċjat primarjament mal-mewt, għarqa fil-biża. It-tfal huma jibżgħu ta 'l-ilma nnifisha. Fil-psikoloġija, hemm tekniki għall-ġlieda kontra l-marda.

Per eżempju, fuq folja tal-karta li tagħmel lista ta 'sitwazzjonijiet li jikkawżaw biża. Huma għandhom ikunu evalwati fuq skala għaxar punt, fejn 1 - sitwazzjoni biża inqas, 10 - l-aktar fatali, li jikkawżaw paniku. Mentalment inti jkollok tgħix dawn is-sitwazzjonijiet, tibda bl-evalwazzjoni 1. L-għan tat-taħriġ - biex jiġu normalizzati nifs, polz, jesperjenzaw periklu, jitgħallmu kif jiġu vvalutati każ partikolari ma jkunx hekk perikolużi kif deher qabel. Allura biex jinżel l-lista għal punti aktar biża. Għal kull pass mhaddma ma ninsewx li jippremjaw lilek innifsek. Wara tekniki li tgħaddi tista 'tiffissa r-riżultat ser park ilma jew bajja.

Meta raġuni - sensi

Xi kultant l-biża 'ta' l-ilma tirriżulta mill-iskumdità f'kuntatt ma 'imnieħer tagħha, widnejn, għajnejn. F'dan il-każ, psikologi jirrakkomandaw l-tidrija gradwali. L-ewwel, inti tista 'sempliċement imsaħ il-wiċċ bil-xugaman imxarrab, imbagħad ħaffer ilma nadif jew ftit mielħa fl-għajnejn tiegħek. Gradwalment iderru jgħinu jnaqqsu skumdità, u eventwalment il-biża ser imorru.

Għas-smigħ l-ilma ma tkunx perikoluża, sentimenti spjaċevoli imorru meta tneħħi umdità maqbuda mill-widna. Hit tagħha fl-imnieħer fl-ewwel post hija l-biża ta 'fgar. Biex issolvi din il-problema li għandek bżonn biex tieħu n-nifs u żżomm ras tiegħek fuq mill-ilma. Meta l-output phobias tali karattru jista 'jkun biss tidrija gradwali.

L-ghadu prinċipali - Paniku

Meta persuna jibża 'ilma miftuħ, jkollna fis-tali sitwazzjoni, huwa jħoss sens ta' paniku. U fil-fatt isir il-kawża ta 'traġedja meta n-nies huma għarqa. Jekk persuna tkun kalma, l-ilma nnifisha tqajjem lill-wiċċ, iżda ma jiġbidx isfel. Kuxjenza element mhux kontrollat, fond kbir, orjentazzjoni spazjali diffikultà twassal għat-telf ta 'temper. F'dan il-każ, inti għandek bżonn biex jitgħallmu l-fiduċja l-ilma, ftakar li hija azjenda. Ilma mhux ghadu, iżda inċidenti jseħħ biss minħabba l-kondotta ħażina u telf ta 'awto-kontroll. Għal nies bi din il-forma ta 'ksenofobija, hemm eżerċizzji psikoloġiċi speċjali.