Blueberries: proprjetajiet utli u applikazzjonijiet

Illum, hemm kemm selvaġġi u kkultivati blueberries, proprjetajiet utli li vvalutati mill-residenti ta 'pajjiżi l-aktar ta' l-emisferu tat-Tramuntana. Fin-natura, li tikber fil-foresti u tundra, huwa frott Dimas, għalhekk huwa faċli biex tinġabar. Il-fatt li l-blueberries, proprjetajiet utli li jagħmluha attraenti ħafna, tista 'ssir pjanta ġnien, l-ewwel ħsibt min ikabbar FV Amerikana Coville. għan tiegħu huwa miksub fl-1908, rwol f'dan kien okkupat mill Elizabet Uayt, mogħti lilu għall-razzett tiegħu fi New Jersey, u riżorsi materjali.

L-użu ta blueberries, naturalment, huwa minħabba l-kontenut tagħha ta 'aċidu askorbiku u l-aċidi organiċi varji, zokkor, Pektini, vitamini, proteini, fibra, karotên. Fost l-aspetti makroekonomiċi u oligoelementi huwa li jipprovdi potassju, fosfru, manjeżju, sodju, kobalt, ħadid, jodju, tar-ram. frott tagħha jkollhom togħma ħelwa qarsa pjaċevoli. Fl-ikel ikkunsmat frott fil-frisk, ftit frostbitten, ipproċessati u mnixxfa. Minn dawn, magħmula ġelatina, xarbiet tal-frott, xarbiet tal-frott, meraq, ħelu, dawl, inbid naturali, ġelatina, ġamm.

Utli Blueberries proprjetajiet huma multidimensjonali. Dan berry jgħin fil-ġlieda kontra piż żejjed, għaliex inaqqas ir-riskju ta 'mard kardjovaskulari u l-iżvilupp ta' sindrome metabolika. Hemm studji li juru li l-meraq tal-frott selvaġġ ttejjeb livelli ta 'insulina u indiċi ta' glukożju fid-demm.

U għall-irjieħat jew prevenzjoni u infezzjonijiet virali jista 'jintuża wkoll blueberries. Proprjetajiet utli minn dan il-lat minħabba l-fatt li jkun fih l-antiossidanti qawwija għandhom proprjetajiet antibatteriċi, u tajba jistimula funzjoni immuni. Hija ttejjeb is-saħħa tas-sistema ġenitourinarju, prevenzjoni tal-iżvilupp ta 'proċessi infjammatorji. Il-bażi ta 'dan - polimeri kumplessi li ma jagħtux il-kolonji li qed jiżviluppaw batterji b' coli mal-ħitan apparat urinarju.

Jekk ikollok bżonn issib mod li jiffranka l-żgħażagħ, huwa blueberries. Proprjetajiet utli tagħha f'dan il-każ huma murija fin-newtralizzazzjoni ta 'radikali ħielsa. Dan hija trid tagħti l-kontenut għoli ta 'vitamina Ċ, pigment blu u anthocyanins. Skond oftalmologi, estratt blueberry saturati ma 'komposti speċifiċi, Retarding-deterjorament ta' viżjoni. Magħhom, inti jista 'jdewwem jew anke jimpedixxu ħafna problemi fl-għajnejn relatati mal-età. B'mod partikolari, anthocyanosides jistgħu jkunu effettivi fil-prevenzjoni mijopija, farsightedness, katarretti, deġenerazzjoni makulari, infezzjoni u nixfa li jaffettwaw ir-retina.

Blueberries jaffettwa b'mod pożittiv l-saħħa tal-moħħ. Sustanza fil-kompożizzjoni tiegħu jimpedixxi l- disturbi anġjo, mewt taċ-ċelloli newronali, cell. Huwa maħsub li dan berry jistgħu jgħinu fil marda ta 'Alzheimer u biex iżommu l-memorja sa xjuħija misjur. Blueberries jgħin biex tinżamm funzjonament tajjeb tas-sistema nervuża ċentrali. Li jinsabu fiha tali komposti bħal Pterostilbene, aċidu ellagic, antoċjanin jkollhom effett preventiv fir-rigward ta 'ċerti tipi ta' kanċer. Barra minn hekk, blueberries għajnuna bil stitikezza, bħala lassattiv effettiv (jekk huwa ħafna).