Kif biex jittrattaw jealousy

Fi kwalunkwe dizzjunarju, textbook fuq il-psikoloġija, u fi kważi kull oġġett rivista fuq it-tema ta 'jealousy huwa qal li dan is-sens hija negattiva u huwa meħtieġ biex jeħles minnu. Imma jekk huwa istint, in-natura inerenti, allura huwa mogħti lilna għall-ġid? Nru sejħiet wieħed stop teptip u ma toffrix għall-ġlieda kontra l-iħeġġuhom biex jitneħħew naħa tiegħu mis-sħana searing. Allura għaliex psikologi jagħtu pariri dwar kif jittrattaw jealousy? Minħabba instincts bażiċi lejn is-sopravivenza ta 'l-individwu fid-dinja ta' natura selvaġġi, f'termini tas-soċjetà, mhux biss jitilfu l-funzjoni protettiva tagħhom, iżda wkoll tista 'ssir kawża ta' problemi ta 'saħħa, kemm mentali u fiżika.

Ix-xjentisti wrew li l-sentiment ta 'jealousy jipprovoka r-rilaxx tal vasopressin fid-demm - l-ormon li tikkawża vini kostrizzjoni, kontrazzjoni rifless tal-muskoli, tiżdied il-pressjoni. Dan huwa, l-imġiba mhux ikkontrollat ta 'xi irġiel u n-nisa taħt l-influwenza ta' dan emozzjoni jista 'jiġi faċilment spjegati f'termini ta' fiżjoloġija. Iżda jekk mara hija emozzjonalment inklinati li jesprimu sentimenti tagħhom, il-bniedem dwar ir-rilaxx tal-azzjoni jirrispondu ormon. Għalhekk, l-manifestazzjoni tal-jealousy maskili tikkawża swat u problemi repressi saħħa tikkawża l-aktar jealous.

Kif biex jittrattaw raġel jealous

Bħala regola, mill-emozzjonijiet distruttivi għal xi ftit jew wisq, milquta żewġ imsieħba. F'każijiet bħal dawn, psikologi jagħtu pariri dwar kif jittrattaw jealousy sabiex jitnaqqas il-livell ta 'tensjoni nervuża li tikkawża skonfort fiżiku, u jistabbilixxu relazzjonijiet familjari.

psikologi famużi tas-seklu għoxrin, bħal Freud, E. Byrne, E. ERICKSON sostna li l-karattru jealous jitqiegħed lura fil-istadju bikri tal-iżvilupp u jesprimi l-grad ta 'fiduċja fid-dinja. L-esperjenza negattiva tar-relazzjonijiet mal-omm taffettwa l-bqija ta 'ħajtu u toħloq ix-xewqa għal kontroll totali fuq il-poplu.

Jekk iż-żewġ konjuġi huma lesti li jżommu r-relazzjoni, l-esperti tħeġġeġ bniedem li terġa 'tikkunsidra l-istrateġija ta' mġiba sħubija, jirrikonoxxu li ż-żwieġ mhix raġuni għat-trażżin tal-mara tal-persuna.

Aspett ieħor importanti tal-preservazzjoni tal-paċi tal-moħħ hija awto-kunfidenza. Dawk li jbatu minn bouts uġigħ ta jealousy inkontrollabbli, psikologi jagħtu pariri skop ma jiżdied il-livell ta 'awto-stima tagħhom.

Hemm modi effettivi ħafna biex jittrattaw jealousy: Luiza Ħej offerti taqra affermazzjonijiet, Alexander Sviyash parir jipprattikaw maħfra attiva qassisin Ortodossi jirrakkomanda talb speċjali - kulħadd jista 'jsib l-aktar metodu adattat għalik innifsek. Kollha ta 'dawn it-tekniki huma maħsuba biex tbiddel l-attitudni lejn id-dinja, li jkollha msieħba lilu. Tgħallem għall-imħabba u rispett lilek innifsek, fiduċja tal-poplu li jibnu kreattivi, relazzjonijiet tarrikkixxi reċiprokament.

Madankollu, is-suċċess fil-ġlieda kontra l-kwalità negattiva se tilħaq biss dawk li ried bidla. Jekk ir-raġel huwa konvint mill-korrettezza tal-pożizzjoni tagħhom fil-ħajja u isibha impossibbli li tirrispetta l- ispazju personali tal-maħbubin tagħhom, timmira għall-kontroll totali fl-aspetti kollha tar-relazzjonijiet interpersonali, pariri dwar kif jittrattaw ma jealousy, se tkun inutli. Sfortunatament, każijiet bħal dawn huma rari soġġetti għal korrezzjoni. X'għandek tagħmel ma 'jealousy, li tieħu l-ħajja l-forma uġigħ u tfarrak tan-nies? Isofru umiljazzjoni u swat, sabiex iżomm il-familja għall-fini tat-tfal? Huwa s-saħħa tat-tfal ma jagħmilx ħsara lill ħażin familja psikoloġiku klima? psikologu notevoli Andrew Kurpatov fil-ktieb tiegħu, "Sbuħija u l-kruha" f'dan ir-rigward tagħti parir tagħha biex issir taf li magħha hija jiltaqgħu magħhom fir-realtà: prinċep bewitched fil-bżonn ta 'appoġġ emozzjonali, jew ma' raġel ta 'morali baxx, it-tiftix għal raġuni li jgawdu umiljazzjoni tagħha . Ewwel jgħinu psikologu professjonali. It-tieni parti hija meħtieġa.