Kif kontrazzjonijiet jseħħu, dak sensazzjonijiet fl-istess ħin esperjenzi mara

Tqala - stadju importanti u kruċjali fil-ħajja ta 'mara, minħabba li hija sħiħa ta' esperjenzi ġodda, biżgħat, tħassib u avvenimenti. Speċjalment volnitelen dan il-proċess għal dawk li l-tqala ewwel, għaliex dak kollu li jiġri lilhom hija familjari u ġodda. Ħafna drabi l-ommijiet titwieled huma inkwetati dwar kif jiddetermina li jibdew il-ġlieda, dak sensazzjonijiet fl-istess ħin jħossu? Hemm xi sinjali li permezz tagħhom wieħed jista 'jifhem dak li waslet biex jibdew il-proċess ta' ħlas.

Kif biex jifhmu li l-battalja tibda? Liema sentimenti qed jistennew għal mara?

Bear tifel fil-qalba tal-omm li tkun kemm jista disa 'xhur, iżda hekk kif hi ssib dwar il-pożizzjoni delikat tiegħu, fil-moħħ tal tagħha ħafna mistoqsijiet: "Kif huwa l-proċess ta' forniment ta 'kif manifest l-ġlieda Liema sentimenti jakkumpanjawhom X'jiġri jekk ħaddiema ma? attività? " Hija hekk jiġri li l-mara ma lesti li jitilqu. Sabiex jiġi evitat dan, inti għandek bżonn biex jippreparaw għal dan l-avveniment u jitgħallmu aktar dwar dan. Per eżempju, sintomi bħal tħeġġeġ frekwenti għall-banju, l-ommissjoni ta 'l-istonku, kontrazzjonijiet utru, l-varjabbiltà ta' aptit u l-burdata, kif ukoll il-produzzjoni ta 'plug mukus jistgħu jindikaw li tkun waslet biex tibda tax-xogħol.

Kontrazzjonijiet --pijunieri ewlenin ta 'twelid

Karatteristika distintiva tal -bidu tax-xogħol huwa kontrazzjonijiet waqt it-tqala, dawn is-sentimenti mhux se jitħalltu ma 'xi ħaġa. Bil bidu tagħhom normalment iseħħ expectoration fluwidu tal-borqom. Kontrazzjonijiet - kontrazzjoni tal-muskolu utru, bl-iżvelar gradwali tal-gerżuma utru li jippromwovi t-tifel permezz ta 'metodi tal-omm twelid ta. Hemm uġigħ nagging fl-addome, jidher qisu mestrwazzjoni uġigħ. Tista 'wkoll iħossuhom l-fetu tpoġġi pressjoni fuq il- għadam pubika, u fl-istess ħin tkun tista tħoss l-tnemnim fil-qasam. Għandu jiġi nnutat li l-sentimenti matul ġlied kull mara individwali: xi ħadd qed jesperjenzaw uġigħ prinċipalment fir-reġjun lumbari, xi ħadd hi tikber fil-ġuf innifsu, u xi ħadd jikkompara ma 'uġigħ li jakkumpanjaw menstrwazzjoni.

Kontrazzjonijiet: liema sensazzjonijiet huma possibbli u x'għandek tagħmel jekk dawn bdew

Huwa nnotat li l-mara aktar tqila biżgħat jibda l-ħlas, il-aktar bl-uġigħ kontrazzjonijiet tagħha jseħħu. Għalhekk, l-omm tqila jista 'jirrakkomanda li tibda tipprepara għal xogħol u l-kunsinna, bil-quddiem biex tistudja l-letteratura dwar is-suġġett, jitgħallmu kif nifs u jirrilassaw. Barra minn hekk, illum hemm ħafna korsijiet speċjalizzati li jippreparaw lin-nisa biex il-proċess importanti fil-ħajja tagħhom --twelid ta 'tarbija, għid, liema ġlieda, dak sensazzjonijiet fl-istess ħin jesperjenzaw mara tax-xogħol. Allura, liema do you do meta l-ġlieda bdiet, u kif jiġi ffaċilitat dan il-proċess?

• Hekk kif l-uġigħ, tħabbar attivitajiet ġeneriċi, huwa aħjar li ma jimteddu, u biex jimxu b'mod attiv, hija se tgħin biex jiftħu l-ċerviċi aktar malajr u, għalhekk, jiġu mnaqqsa u t-tul tax-xogħol infushom.
• Għandna nippruvaw isibu pożizzjoni tal-ġisem fejn se jkun aktar faċli biss li jġorru l-ġlieda, il-qagħda jistgħu jiġu xejn, anke jekk inti tixtieq li tikseb fuq kull fours, jew jaqsmu saqajn tagħhom. Dan huwa pjuttost normali, u f'sitwazzjoni bħal din, m'hemm xejn li jkun ashamed of.
• Bejn kontrazzjonijiet, inti għandek tipprova biex jirrilassaw kemm jista 'jkun.
• Huwa verament tgħin l-ispina biex massaġġi sakrali, hija għandha effett tajjeb fil-bidu tas-battalji, u t-tul kollu tal-forzi expulsive.
• Tinsiex dwar nifs xieraq, il-persunal mediku, li se jkun li jmiss, se jgħidulek kif għandek tagħmel dan.
• U fl-aħħarnett, l-iktar ħaġa importanti li għandek bżonn li wieħed jaħseb dwar l-kid, li waslet biex tkun imwielda. Jikkalma, jaħsbu dwar il-fatt li l-tbatija se jintemm dalwaqt, u int se jiltaqa 'mal-tfal, l-apparenza ta' li ġejt stennija għall. Huwa tajjeb li wieħed jistenna.