Kif menopawsa jibda. Menopawsa fin-nisa: l-età

F'ċertu età fil-ġisem tal-mara jseħħu diversi tibdiliet li jipprevjenu l-istat fiżiku, soċjali u psikoloġika tagħha. Ir-rwol primarju f'dan il-proċess tappartjeni lill endokrinali disturbi, prinċipalment tnaqqis fil-produzzjoni tal-estroġenu ormon. Liema huma dawn il-bidliet? Fuq liema età jistgħu jgħadduha mara? Li dwar dan u se jmorru f'dan l-artikolu.

informazzjoni ġenerali

Menopause - huwa stat normali, iffaċċjati assolutament kull mara.

Fil-ħajja ta 'l-onorevoli niġu żmien pjuttost diffiċli assoċjati mal-bidliet ormonali' l-organiżmu kollu. Dan huwa perjodu psikoloġika speċjali, li matulu l-isfond ta 'bidliet marbuta mal-età naturali ddominati minn proċessi li jmissu direttament fis-sistema riproduttiva. Dawn huma normalment karatterizzati mill-waqfien tal-fertilità fl-ewwel, u allura l-mestrwali. Dan il-perjodu fiżjoloġiċi fil-mediċina tissejjaħ "quċċata". X'għandek tagħmel?

Ir-raġunijiet ewlenin

Skond l-esperti, il-kawża ta 'din il-kundizzjoni tinsab fil-bidla fil-livelli ormonali, jew minflok, tnaqqis fil-produzzjoni tal-ormoni sesswali. Meta niġu għall-menopawsa beda prematura, tobba hawn inixxu varjetà ta 'fatturi li ħaffu:

• sitwazzjonijiet tal-ħajja li wasslu għal pressjoni qawwija;
• tneħħija tal-ovarji u l-utru;
• diversi tipi ta 'mard tat-tirojde;
• ammont tal-produzzjoni insuffiċjenti ormoni ovarji;
• infezzjonijiet ġenitali li ġew dijanjostikati kmieni kemm pubertà.

Kemm menopawsa kemm jibda nisa? Sfortunatament, sabiex tagħti risposta definittiva għal din il-mistoqsija hija impossibbli, peress li dan il-perijodu, kull mara jiddependi fuq predisposizzjoni ġenetika sseħħ fl-etajiet differenti.

X'passi huwa maqsum menopawsa?

Assistenti konvenzjonalment maqsuma fi tliet stadji. Jekk kull mara se jkollhom dwar dan il-perjodu idea approssimattiva, minn perspettiva psikoloġiku ikun ħafna aktar faċli biex jimxu flimkien. Il-ħaġa jiġifieri li se jkun li jifhmu x'inhu jiġri lill tagħha. Dan huwa aspett importanti ħafna biex jikkunsidraw f'aktar dettall hawn taħt.

1. Premenopause. Kemm menopawsa jibda? Dan l-istadju iseħħ fil-nisa madwar 40-45 sena. Xi tobba jemmnu qabel il-menopawsa-bidu tal-menopawsa. Huwa kkaratterizzat minn tnaqqis drastiku fil-produzzjoni ta 'l-estroġenu ormon, li hi manifestata fil-forma ta ' ċiklu mestrwali irregolari u n-natura li qed tinbidel tal tnixxijiet. Bħala regola, in-nisa ma jilmentaw minn kull skomdu fiżika jew psikoloġika.
2. Menopawsa. Fil-letteratura inti tista issib isem ieħor għal dan l-istadju - "naturali menopawsa fin-nisa." Sintomi, onorevoli età jistgħu jvarjaw xi ftit. Dan il-perjodu huwa differenti produzzjoni waqfa sostanzjalment finali ta 'estroġenu, li hija akkumpanjata minn waqfien komplet ta' pirjid.
3. Postmenopause. Dan il-pass taqa madwar sena wara li ntemmewx għal kollox menstruating. tul tiegħu, skond l-esperti, tiddependi għal kollox fuq kif malajr il-ġisem u sistema endokrinali se jkunu jistgħu jadattaw għall-kundizzjoni ġdida tiegħu. insidjuż postmenopause li jistgħu jxekklu b'mod sinifikanti s-saħħa ta 'onorevoli u tqajjem l-iżvilupp ta' ħafna mard (osteoporożi, patoloġiji tirojde, eċċ .. D.).

Meta menopawsa jibda?

Kif tibda menopawsa? L-ewwelnett għandu jiġi nnotat li l-kundizzjoni f'xi nisa jiġi l-ewwel, filwaqt li oħrajn - aktar tard, iżda f'ħafna każijiet madwar l-età ta '45 sena. Xi nisa jemmnu li l-bidu tal-menopawsa u t-tul medju tiegħu huwa direttament relatati mal-intensità tal-attività sesswali u n-numru ta 'twelid. Huma jispjegaw dan mill-fatt li tax-xogħol hija litteralment "exhaust"-ovarji. Dan huwa għaliex ommijiet ħafna tfal menopawsa iseħħ ħafna iktar kmieni u hija akkumpanjata minn livelli għolja ta 'tbatija. Madankollu, din id-dikjarazzjoni hija żbaljata. Numru kbir ta 'tfal u esprima l-abbiltà biex jikkonċepixxu biss jirriflettu l-ħidma tajba ta' l-ovarji u fis-saħħa eċċellenti.

Esperti (ibbażati fuq id-data miksuba matul l-esperimenti numerużi) jemmnu li abbuż mill-alkoħol u t-tipjip, u promiskwità spiss jimmanifestaw ruħhom matul il-menopawsa fin-nisa. onorevoli Età ssieħbu fil-perjodu fiżjoloġika, normalment mhux aktar minn 45 snin.

Fil-mediċina, hemm ukoll kunċetti tal-menopawsa kmieni u tard. Fl-ewwel każ, ghandek tistenna li l-waqfien taċ-ċiklu mestrwali qabel l-età ta '40 sena. Bħala regola, qraba ta 'dawn in-nisa kellhom ukoll menopawsa kmieni. Barra minn hekk, l-onorevoli ta 'dawn il-familji innota bidu tard tal-mestrwazzjoni (18-20 sena).

Fir-menopawsa tard (wara 50 sena), ma jagħmilx sens li jibżgħu. Jekk mara jkollha l-ebda problemi ta 'saħħa, l-esperti jirrakkomandaw regolari żur il-ġinekologu u biex jimmonitorjaw il-kundizzjoni tagħhom.

Kif tibda menopawsa?

Tobba talloka numru ta 'sintomi li jakkumpanjaw din il-kundizzjoni direttament. Huwa importanti li wieħed jinnota li xi nisa juru l-sinjali kliniċi, filwaqt li oħrajn - frazzjoni biss. Kif iebes kellhom isofru dan l-istat jiddependi direttament fuq il-livell estroġenu u r-rata ta 'tnaqqis tagħha. Preċedentement il-valuri ta 'ormoni ma kinux għoljin ħafna, u dawn tnaqqsu gradwalment, x'aktarx, mara ma tħoss xi skonfort. Inkella, f'livelli għoljin ta 'ormoni, menopawsa mhix faċli biex jgħixu. X'inhu differenti dwar menopawsa? sintomi:

• Hot fwawar - sensazzjoni ta 'sħana u ħmura tal-ġilda fil-qasam tar-ras u l-għonq, li huma fl-istess ħin akkumpanjati minn għaraq. Tali stat tista 'ddum għal madwar ħames minuti.
• Uġigħ ta 'ras.
• Nuqqas ta 'rqad. Fil-fatt, dan jiġifieri ħafna karatteristika karatteristika tal-menopawsa. telf ta 'rqad, imbagħad, jipprovoka nervożità, eżawriment, u mhux biss fuq il-fiżika, iżda fuq il-livell mentali.
• Depressjoni jidher ukoll matul il-menopawsa fin-nisa. Età f'dan il-każ għandu rwol sinifikanti. Il iżgħar il-mara, l-aktar evidenti dan sintomu. Tiċrit għal ebda raġuni, burdata ħażina, sensazzjoni ta 'disperazzjoni - sinjali ċari kollha ta' dipressjoni.
• Nibdlu metaboliżmu tas-soltu. Xi nisa jsofru minn disturbi ta 'metaboliżmu tal-karboidrati, li twassal għal bidliet fil-kontenut ta' zokkor fid-demm, u anki l-apparenza ta 'dan fl-awrina.
• problemi taċ-ċirkolazzjoni. Dan hot flas, tnemnim fl-riġlejn, sensazzjoni ta 'pressjoni kostanti fis-sider.
• pirjid rregolari.
• tnaqqis fil-libido, nixfa vaġinali, milja. Sider jitlef elastiċità tas-soltu. Piż tal-ġisem iżid l-effett dgħjufija tal-glandola tat-tirojde.

Hawn fuq għandna elenkati biss uħud mis-sintomi li jikkaratterizzaw aħjar mod jibda menopawsa. Fil-fatt, dawn jistgħu jvarjaw xi ftit skond il-karatteristiċi individwali tal-ġisem femminili.

Liema kumplikazzjonijiet jistgħu jiltaqgħu magħhom?

Skond l-esperti, madwar 55% tan-nisa (45-50 sena) matul il-menopawsa meta ma jkunx hemm trattament kwalifikata jiffaċċjaw mard tal-qalb. Fi età aktar tard (55-70 sena) spiss jidher ksur tal-funzjoni fl-apparat urinarju (li jvarjaw mill-inkontinenza u jispiċċa natura infjammatorja kronika).

Ħafna mill-sess ġust hemm osteoporożi, li twassal għal ksur ta 'għadam kbar. Skond ir-rapporti, l-età ta '70 madwar 40% tan-nisa sofrew ħsara bħal din.

Il-problema ewlenija tinsab fil-fatt li mara trid tfittex l-għajnuna ta 'speċjalisti kompletament differenti (ġinekologu, kirurgu, tabib, u l-bqija. D.). Wieħed irid biss li wieħed jimmaġina li fuq kull tabib hi gets 2-3 mediċini bir-riċetta. Ir-riżultat huwa l-uniku trattament ta 'sintomi individwali, iżda mhux il-problema ewlenija imsejjaħ "quċċata". X'għandek tagħmel f'dan il-każ? Huwa possibbli biex ittaffi l-iskumdità?

Liema għandhom jiġu ttrattati?

L-ewwelnett, it-tobba jirrakkomanda bil-qawwa li jabbandunaw drawwiet ħżiena, li żżid mal-ħajja tiegħek b'mod aktar isport u jippruvaw mistrieħ aktar spiss. Huwa aħjar li jabbandunaw l-ossessjoni li jitilfu l-piż. Il-ħaġa jiġifieri li ħafna nisa bħala menopawsa jibda, għalhekk l-extra piż jidher. xaħam taħt il-ġilda huwa magħruf li tilgħab rwol pivotali fil-metaboliżmu ormonali.

Barra minn hekk, yoga, sawna u massaġġi - huwa l-modi ewlenin mhux farmakoloġiċi biex jittrattaw l-iskumdità. Huma rakkomandati għall-eżenzjoni ta 'uġigħ u stress.

Kif inkella nistgħu jingħelbu l-menopawsa?

Reviżjonijiet ta 'tobba dwar it-trattament ta' stati fiżjoloġiċi huma differenti ħafna. Per eżempju, xi wħud huma konvinti li dan il-perjodu huwa neċessarju sempliċement li jgħixu.

Oħrajn jemmnu li mingħajr attwalment drogi attwalment ma. Ħafna drabi, in-nisa huma preskritti aġenti ormonali. Madankollu, huma kontra-qawwa għal vini varikużi, tumuri, dijabete, pressjoni għolja tad-demm. Dawn ir-restrizzjonijiet tagħmel ħafna nisa jirrifjutaw li jaċċettaw il-medikazzjoni.

B'attenzjoni estrema għandhom jittieħdu drogi kontra l-pressjoni u sedattivi, għaliex matul il-menopawsa spiss iseħħ tgħaddi pressjoni għolja.

Fil-mard taċ-ċiklu mestrwali huma assenjati progestins kors.

Jekk aħna jibżgħux tal-menopawsa?

Fatt tirreferi għal dan l-istat bħala l-aħħar tal-ħajja, mhuwiex meħtieġ. Grazzi għall-avvanzi fil-mediċina moderna tal-lum huwa possibbli biex jimminimizzaw l-iskumdità u s-sintomi primarji li jseħħu matul dan il-perjodu. Barra minn hekk, ħafna nisa bejn l-twelid ta 'l-aħħar wild u l-bidu tal- "ġodda" żmien, dan jieħu madwar 20 sena. Dan ifisser li kważi l-ebda bidliet kbar fil-ħajja, per eżempju, f'termini soċjali, biex ma jakkumpanjaw menopawsa fin-nisa. Sintomi, età, nuqqas ta 'psikoloġika appoġġ - għal dawk ffaċċjati minn ħafna onorevoli. Madankollu, huwa importanti li tistabbilixxi ruħek sew - u mbagħad l-iskumdità se jgħaddi inosservati.