Kif tneħħi stretch marks fuq sidru?

Minn żminijiet antiki, in-nisa jsofru din il-problema li stretch marks fuq sidru. Partikolarment rilevanti dan is-suġġett waqt it-tqala u t-tarbija, għaliex f'dan il-perjodu l-sider timla bil-ħalib, u b'hekk jista 'jżid ħafna fid-daqs treddigħ. Esperti sejħa dawn il-marki fuq il-stretch marks ġilda u jsostnu li jeħles minnhom mhux se taħdem.

Tabilħaqq, fid-dar huwa diffiċli biżżejjed biex jegħlbu din il-problema, iżda jtejjeb b'mod sinifikanti d-dehra estetika tal-possibbli u anke neċessarju. Bħala l-mezz l-aktar effettivi ta 'prevenzjoni u t-tnaqqis stretch marks fuq is-sider, l-għonq jisporġi żona regolari żjut moisturizing għandu partikolarment pożittiv effett kittien, lumi, larinġ u lewż.

Mhux inqas trattamenti ilma u massaġġi effettiva. Pereżempju, matul l-ilma filgħodu doċċa ma jkunx possibbli li jsiru sħun u kamra temperatura. Kif tafu, l-ilma frisk jaċċelera ċirkolazzjoni tad-demm u jistimula l-vini tad-demm, li finalment jtejjeb l-elastiċità tal-ġilda, li jagħmilha aktar elastika. Pjuttost ftit minuti kuljum fil-mozzjoni ċirkolari għall-massaġġi-sider, u mbagħad stretch marks fuq is-sider qatt mhu se tkun problema għalik. Madankollu, overzealous f'dan il-każ ukoll huwa impossibbli, minħabba li l-ilma kiesaħ tista 'sempliċement jwassal għal mard infjammatorju. Jekk inti toqgħod taħt doċċa jibred għalik huwa intolérable, inti tista 'tagħmel l-rubdown soltu b'xugaman jixxarrab fl-ilma kiesaħ.

Bħalissa, salons beauticians sbuħija joffru firxa wiesgħa ta 'proċeduri differenti, l-effett tagħhom huwa mmirat lejn it-tnaqqis stretch marks. L-ispiża ta 'tali servizzi huwa impressjonanti, u għalhekk mhux kull mara tistax taffordja tali għaljin. Jien ma disprament, minħabba li xi maskri u korp garżi jista 'jsir mingħajr ma jħalli d-dar, biżżejjed li tuża l-kontenut tal-friġġ. Per eżempju, stretch marks fuq is-sider jitnaqqsu b'mod sinifikanti jekk inti regolarment tagħmel maskra tal-komposizzjoni li ġejja: bħala bażi għat-teħid taż-żejt taż-żebbuġa u krema qarsa, żid krema ftit, kuċċarina ta 'għasel u bajda waħda. L-ingredjenti għandhom ikunu mħallta sewwa u bla xkiel li jitpoġġew fuq għonq u fis-sider. Laħlaħ maskra jista 'jkun 20-30 minuta, segwit minn kull bir moisturize l-krema nutrizzjoni ġilda.

Jekk inti interessat, kif tneħħi stretch marks fuq is-sider għal żmien qasir, biex nagħlaq u idratazzjoni se jkollhom li żżid massaġġi speċjali. Esperti spiss jużaw massaġġi manwali u Taoist. L-ewwel tip mhux rakkomandat biex iwettqu fuq tagħhom stess, sabiex ma jikkawżax dannu, minħabba li l-sider - wieħed mill-aktar partijiet delikat tal-ġisem tal-mara, għalhekk huwa aħjar li tfittex għajnuna minn professjonist. Iżda massaġġi Taoist hija ideali għall-implimentazzjoni fid-dar. movimenti ċirkolari dawl għandu jżomm naħa tiegħu mill-ispalla għall-vojt bejn is-sider, u imbagħad inti għandek bżonn clasp idejn kull sider u l-istampa ftit meta exhaling.

U, naturalment, sabiex jżomm ġisem tiegħek fil-forma kbira, inti għandek bżonn biex jeżerċitaw regolarment. Hemm sett ta 'eżerċizzji speċjali li jikkontribwixxu għall toning muskoli u tiżdied elastiċità tal-ġilda. Anke eżerċizzji ħfief fl-għodu se jgħin jeħles ta 'tali problemi simili stretch marks fuq is-sider għal żmien twil.