Logotherapy Frankl: prinċipji bażiċi

-Seklu għoxrin kien perjodu ta 'studju tal-bniedem. Just aktar minn mitt sena, qamet u żviluppati dixxiplini xjentifiċi ħafna, l-għan tagħha kien l-iżvelar mill-sigrieti ta 'eżistenza tal-bniedem. Id-dgħjufija ta 'l-influwenza tal-knisja fl-imħuħ tal-popolazzjoni, assoċjati mal-progress teknoloġiku, jkun ikkawża interess kbir fil-ruħ tal-bniedem u t-tekniki ta' awto-għarfien. Dan wassal għall-iżvilupp tal-psikoloġija u psikoterapija. Waħda mill-linji tagħha huwa msejjaħ logotherapy. Frankl, teknika awtur, rnexxielha toħloq teorija xjentifika unika, li jistgħu jintużaw biex tfejjaq firxa wiesgħa ta 'psikożi ta' karattru differenti u twettaq awto-eżami effettiv. Din il-proċedura u l-prinċipji bażiċi tagħha hija ddedikata għall-artikolu tal-lum.

Viktor Emil Frankl: il-kreatur ta logotherapy

Frankl - pjuttost figura magħrufa fil psikoterapija. Huwa kien newrologu talent, psikjatra u psikologu. Ħajja kollha dan il-bniedem kienet iddedikata għall-xjenza, u fl-aħħar snin memorja tiegħu logotherapy okkupat kompletament.

Frankl twieled fis-seklu għoxrin kmieni fi Vjenna. Huwa wera interess kmieni fil-psikjatrija, jispeċjalizzaw fil-qasam ta 'dipressjoni u suwiċidju. Qabel Tieni Gwerra Dinjija, Frankl wassal l-akbar ċentru mediku fi Vjenna biex jipprevjenu suwiċidji. Anke allura, huwa beda biex timxi lil hinn mill-dinja-fehmiet tal Freud u Adler, li kellhom influwenza kbira fuqu kmieni fil-karriera tiegħu.

Fl-1942,-familja kollha Frankl ta 'għeruq Lhudija waslet għall-kamp ta' konċentrament. Hawnhekk huwa qatta 'tliet snin ta' ħajtu u tilfet kważi qraba kollha ħlief għall oħtha. Iżda huwa f'dawn is-snin twieled u jkun ġie ttestjat logotherapy. Frankl kien membru ta 'soċjetà sigriet, li pprovda kura psikoloġika lill-priġunieri. Huwa ħadem ma 'l-istat tal-ewwel xokk, tendenzi ta' suwiċidju, tantrums u nies li jsofru epilessija. Din l-għajnuna ffranka ħafna ħajjiet u appoġġjati innifsu Frankl, li ħass li kien meħtieġ u xieraq.

Fis-snin wara l-gwerra, il-ħajja tal-psikjatra żviluppat aktar minn b'suċċess. Huwa reġgħu żżewġu, nagħmlu l-affarijiet inti imħabba. Fi ftit ftit snin, psikoterapija esperjenzat qabża sinifikanti fl-iżvilupp ta ', u r-raġuni għal dan, Frankl moqdija. Kunċetti bażiċi ta logotherapy huwa ddeskriva f'diversi kotba xjentifiċi u applikat b'suċċess fil-prattika. Huwa miet tabib talent għoxrin sena ilu fl-età ta 'disgħin-sentejn.

Logotherapy Frankl: fil-qosor

Metodoloġija ta 'psikjatra Awstrijak huwa tip ta' psikoterapija. It-teorija ta 'Logotherapy Frankl isir aktar tinftiehem meta tikkunsidra li l-kelma Griega "logos" hawnhekk jintuża fis-sens ta' "tifsira." interpretazzjonijiet oħra tat-traduzzjoni se tkun biss konfuż u mhux se jagħti l-metodu tal-valur veru.

Il-fatt li Frankl jemmnu ħajja umana tfittxija bla tarf għall tifsira. Huwa kien konvint li n-nuqqas ta 'tifsira twassal lin-nies għall-xifer ta' insanità u suwiċidju, għaliex jibdew jesperjenzaw il-vakwu psikoloġiku. Logotherapy hija mhijiex qed tipprova tagħti l-pazjent jwieġeb il-mistoqsijiet, u li jimponu viżjoni tagħhom stess tas-sitwazzjoni. Hija biss jibgħat persuna u jippermettilu li jiddetermina tifsira tagħha, li jgħixu għal u biex jimxu 'l quddiem.

Fundamenti ta 'terapija diskors

Anki qabel il-gwerra tnediet il-ktieb dwar metodu ġdid ta 'psychoanalysis, li l-awtur kien Frankl. Fundamenti ta 'terapija diskors ġew stabbiliti fiha għall-ewwel darba, iżda huma magħmula fil-komunità xjentifika tal bombshell Vjenna. Isem Victor Frankl kien pjuttost magħrufa sew, u d-domanda xogħlijiet tiegħu.

Il-therapist ħasbu li n-nies kollha tal-ħajja tagħha tfittex għall-iskop tagħhom jew it-tifsira, maħsuba biex jimxu 'l quddiem. F'dawn tfittxija twil, huwa spiss jikkompara lilu nnifsu ma 'oħrajn u t-tifsira tal-ħajja tagħhom, f'dawn il-mumenti fil-sensih huwa pjuttost analiżi kumplessa, l-eżitu tagħha jista' jkun dipressjoni u ewforja spiritwali ta 'fehim newfound ta' sens individwali tagħhom.

Frankl rappreżentati kif l-identità ta 'ċertu kobor tridimensjonali. Fl-istess pjan huma bidu fiżika u mentali, ma jiltaqgħu ma 'xulxin. Perpendikulari għalihom huwa komponent spiritwali, hija ġabra ta 'ċerti proċessi, fundamentalment tiddistingwi bnedmin minn annimali. It-tlieta ta 'dawn il-valuri fi komponent ideali ta' persuna b'saħħithom, ma jistgħux jiġu separati minn xulxin mingħajr ma ssir ħsara lill-individwu.

Spiritwali Frankl vertikali separati mill-reliġjon, huwa iżolat b'mod ċar dawn il-kunċetti, li tirrikonoxxi fil-bidu ta 'kull impulsi spiritwali, forzi u x-xewqat li jimbuttaw persuna biex jintlaħaq l-mixtieqa. Il-therapist jemmen li l-vertikali spiritwali ta 'tensjoni partikolari bejn dak li persuna tkun diġà kisbet u dak li trid tikseb fil-futur. Din it-tensjoni - l-muftieħ għal personalità armonjuż. Ladarba persuna tilħaq l-vultaġġ mixtieq u tisparixxi, allura hemm mira ġdida u l-proċess ikompli. In-nuqqas ta 'vultaġġ fuq il twassal spiritwali vertikali mal psikożi, disturbi varji u vakwu, l-produzzjoni tagħhom ħafna jaraw suwiċidju.

għanijiet Logotherapy

Frankel psychoanalysis ibbażat fuq proċedura ta dippjar. Ħafna sejħa hija l-ruħ-tiftix, iżda dan l-approċċ jagħti l-opportunità li tgħaddas ruħhom fil-ħajja u tanalizza sitwazzjonijiet kollha. Xi kultant l-risposta għad-domanda hija kważi fuq il-wiċċ, iżda inti tista 'ssib biss wara li jgħaddu l-istadji kollha ta' awto-eżami.

Flimkien mal-pazjent terapista jiddiskuti l-avvenimenti importanti fil-ħajja tiegħu, huwa janalizza l-frustrazzjonijiet, joys u Sorrows. Kull avveniment u l-emozzjoni gradwalment twassal għal fehim ta 'tifsira tagħhom fil-ħajja. Wara kollox, il-ħajja huwa massa ta 'aspetti interrelatati differenti li jiffurmaw il-triq aħħari li fuqha nistgħu jaslu għal deċiżjoni importanti.

Jekk nikkunsidraw natura umana bħala tendenza li l-għarfien u l-kisba ta 'tifsira, kull neurosis u dipressjoni jistgħu jitfejqu bl-għajnuna ta' terapija diskors. Wara kollox, hija tagħti l-pazjent l-opportunità li jsibu ruħhom u jsibu tifsira fi kwalunkwe sitwazzjoni. Frankl argumentat li hemm tifsira f'sitwazzjonijiet differenti. Barra minn hekk, huwa kiteb fil-kitbiet tiegħu, dejjem ikun hemm sens ġenerali, personalità ewlenija fit-triq tagħha u huwa d-destinazzjoni tagħha. Iżda l-esiġenzi ma ninsewx dwar il-ħafna modi li jippermettu li inti jgħix u jimxu 'l quddiem. Tfittxija minnhom jistgħu jegħlbu kwalunkwe diffikultà u li jirritornaw għall-mod vitali bażiku tagħhom.

Logotherapy Frankl: prinċipji bażiċi

Frankl argumentat fil-xogħlijiet tiegħu li l-bniedem - il-ħolqien tal-prezz ħieles. xejn tiegħu jista 'jillimita, li jiċċaqlaq minn vertikali spiritwali tagħha u ġewwa fih tkun kapaċi li tieħu assolutament kwalunkwe soluzzjonijiet. Ħidma ma 'disturbi mentali ta' diversi severità, l-terapista ħass li l-persuna ġewwa huwa dejjem parti minn, jew il-bażi, li ma jistax jiġi maqsum. Hija tibqa 'ħielsa saħansitra f'każ ta' mard serju, meta jidher fuq l-insuffiċjenza sħiħa tal-pazjent. Huwa li dan il-qafas huwa meħtieġ għal "jilħqu" logoterapevtu, huwa dejjem valur statiku.

F'dan ir-rigward, Frankl enfasizzat tliet prinċipji ewlenin ta 'teorija xjentifika tiegħu:

1. Il-libertà tal-Will.

Fi kwalunkwe kondizzjonijiet partikolari li persuna tkun kapaċi jagħżlu u jagħmlu d-deċiżjonijiet tagħhom. U l-persuna tgawdi din il-libertà ta 'deċiżjonijiet interni, minħabba trobbija, temperament u l-esperjenza. U wkoll fil-estern jew soċjali, meta ċerti kundizzjonijiet huma offruti mis-soċjetà u s-sitwazzjoni.

Din il-libertà jippermetti lill-pazjenti li toħroġ ta 'varjetà ta' mard, minħabba li persuna tiġi tifhem li s-saħħa u l-mard huma wkoll għażla liberu tagħha stess. Dan il-fatt timla l-ħajjiet ta 'ħafna pazjenti bi tifsira ġdida.

2. Ir-rieda mat-tifsira.

Libertà nnifisha hija ta 'ebda importanza, iżda huwa meħtieġ li wieħed jifhem li jingħata bi skop, kollox jaqa' fil-post. Awto-realizzazzjoni, jiġifieri, l-xewqa li jinkisbu l-għanijiet tagħhom huwa s-sens l-aktar importanti tal-ħajja tal-individwu. Kwalunkwe ostaklu fuq din it-triq, li espliċitament jew unconsciously ifixkel l-implimentazzjoni tal-objettivi stabbiliti, iwasslu għal problemi psikoloġiċi ta 'diversi severità.

Logoterapevt jippermetti lill-pazjent biex jaraw u jifhmu l-ostakli biex jitneħħew u jerġgħu lura fil-path oriġinali tiegħu. U biex jagħmlu dan ix-xogħol huwa li l-pazjent biss bl-għajnuna ta 'terapista.

3. It-tifsira tal-ħajja.

Logotherapy jispjega eżistenza umana mhix biss tfittxija għal tifsira, iżda wkoll sett ta 'riformi speċifiċi bħala riżultat ta' din l-attività. Kull individwu għandu jagħmlu l-aħjar tagħhom infushom u d-dinja madwar lilu, iżda dan ma jfissirx xi sens komuni. Kull persuna għandha tiegħu stess, u jista 'jvarja skond iċ-ċirkostanzi. Dan huwa dovut għall-ewwel żewġ prinċipji tal logotherapy.

sistema jfisser Frankl tal

Fil-kors ta 'żvilupp tagħha, l-umanità ffurmaw sistemi semantiċi ftit li tiffoka logotherapy. Frankl identifikat tliet orjentazzjonijiet ta 'valur semantiku:

• kreattività;
• esperjenza;
• relazzjoni.

Valuri Kreattività jinkorporaw dak li joħloq identità u tagħti lill-dinja. Dawn il-kreazzjonijiet dejjem jikkawża ħafna ta 'emozzjonijiet u jagħtu tifsira lil ċerti kategoriji ta' individwi. Id-dinja madwarna tagħti esperjenza prezzjuża, huma u jikbru fl-esperjenza u jsiru parti mill-personalità, fused magħha. Valur Relazzjonijiet huwa l-valur l-aktar kontroversjali. Wara kollox, huwa espress mhux biss fir-relazzjonijiet personali iżda wkoll f'pożizzjoni relattiva għal destin tagħha, u tikkomunika mad-dinja esterna.

Tingħata attenzjoni partikolari kuxjenza psikjatra. Metodu Logotherapy Frankl jenfasizza dan fil-ġisem spiritwali speċjali, li huwa parti integrali tal-personalità. funzjonijiet kuxjenza bħala tip ta 'sistema, l-koordinati tagħha huma mmirati lejn it-tifsira ġenerali tat-tfittxija, nistgħu ngħidu universali. Huwa jiddirieġi persuna tiegħu u jikkoordinaw l-azzjonijiet irrispettivament mill-evalwazzjoni ta 'l-individwi u s-soċjetà.

tekniki ta Logotherapy

teknoloġija Logotherapy Frankl tuża effettiv ħafna. Ħafna drabi dawn huma użati biex jaħdmu ma 'pazjenti li jsofru minn neuroses varji u sindromi ansjetà. Frankl ppruvat li phobias u ansjetà huma kkurati b'terapija diskors kbir. Iżda kull wieħed mill-metodi huwa ferm fil-fond u ġġib l-effiċjenza biss mal-ħidma kkoordinata tat-tabib u l-pazjent. Logotherapy Frankel teknika bażika hija t-tliet metodi li ġejjin:

• intenzjoni paradossali;
• derefleksiey;
• logoanalizom.

Kull teknoloġija jistħoqqilha attenzjoni.

intenzjoni paradossali

Dan il-metodu wera li huwa effettiv fit-trattament ma biżgħat u neuroses. Dawn huma karatterizzati bl-introduzzjoni ta 'pazjent f'ċirku vizzjuż. L-biżgħat pazjenti u f'ċerti sitwazzjonijiet u tipprova tevita minnhom, iżda din l-attività, imbagħad, tagħti lok għal biżgħat ġodda u ansjetà. Bħala riżultat taż-żidiet neurosis u l-marda jibda progress u jimxu fuq il-livell li jmiss.

intenzjoni paradossali plunges bniedem fl-problema u tagħtih l-opportunità li jiltaqa 'ma biżgħat tagħhom. Dan tinterrompi l-ċirku vizzjuż, li, imbagħad, jtaffi l-pazjent minn ansjetà u sintomi anġjo. Il-bniedem innifsu qed tinbidel l-attitudni tagħha għas-sitwazzjoni, u għalhekk isterjotipi fl-imġiba.

Derefleksiya

Din it-teknika jaħdem tajjeb f'każijiet fejn livell ogħla ta 'awto-kontroll u l-attenzjoni ma tippermettix lill-pazjent biex ikun hemm mixtieqa. Ħafna drabi hija assoċjata ma 'diversi problemi intima bħal impotenza maskili u anorgasmia femminili, taħt bażijiet mhux naturali. Bil pazjent derefleksii huwa distratt minn persuna tiegħu u kompletament qalbu lill-partner tiegħu. Bħala riżultat, ma hemm ebda problema tqabbil tal-aspettattivi u awto-kontroll msaħħa.

Logoanaliz

Bil logoanaliza terapista huwa kapaċi li jeżaminaw iskala tal-valur tal-pazjent. Huwa jistimola l-kreattività u tippermetti li inti malajr tanalizza ħajja biex jiddeterminaw sens individwali.

F'dan ir-rigward, il-persuna tilfu sens ta 'meaninglessness u vojt. Bħala konsegwenza, mitlufa neurosis, ansjetà u dipressjoni.

konklużjoni

Logotherapy sabet applikazzjoni tagħha f'ħafna oqsma tal-psikoloġija. Huwa ferm effettiv fit-trattament ma 'varjetà ta' problemi psikoloġiċi, li huma solvuti jużaw logoanaliza u terapija. Allura effettivament id-direzzjoni fil-kura ta 'persuni psikożi severi, inklużi iskiżofrenja. Wara logotherapy tippermetti li tirrealizza l-tifsira ta 'eżistenza tiegħu kompletament fi kwalunkwe sitwazzjoni, u, għalhekk, dan jgħin biex jimxu lejn din il-mira.