Senna jitilfu l-piż: reviżjonijiet ta 'dawk li ttestjati l-għodda

ħajja moderna tiddetta-regoli ħarxa. Nuqqas ta 'eżerċizzju flimkien ma piż żejjed saru n-norma tal-ħajja umana fis-seklu 21.. Biex jiġi evitat dan u li dejjem tissospendi żgħażagħ, sbieħ, enerġetiċi, tieħu ftit. L-ewwel kundizzjoni hija eżerċizzju obbligatorju. It-tieni - li jinżamm aġġornat ma 'metodi moderni ta' saħħa tal-bniedem naturali.

Piż żejjed - il-problema numru wieħed

Il-ġisem uman fiha erba 'tipi ta' ċelluli tax-xaħam xaħam:

• xaħam taħt il-ġilda;
• xaħam, li huwa determinat mill-persuna art;
• xaħam vixxerali;
• xaħam addominali.

Skond nutrizzjonisti u physiologists, l-aktar problematika hija t-tielet grupp, li tinkludi l-xaħam vixxerali. Taħbit dan mingħajr antiossidant ifisser li huwa diffiċli ħafna. U l-ikel li nieklu fuq bażi ta 'kuljum, li jkun fihom biss ammont żgħir. Bħala riżultat ta 'korp b'saħħithom jitlef il-kontroll tal-assimilazzjoni tat-tip reżistenti ta' xaħam, li mbagħad isofri l-figura u l-korp b'mod sħiħ.

Senna jitilfu l-piż. Reviżjonijiet. karatteristiċi

Illum, ħafna nies ma tarmi l-idejn tagħhom u jippruvaw ġlieda kontra piż żejjed, ipoġġu fuq dieti ta 'kaloriji baxx, starving, u ftit għajnuna. Il-ħaġa hija, dawn ma jkunux jafu l-mekkaniżmu attwali ta 'xaħam ħruq. Filwaqt li l-korp huwa xurbana, il-metaboliżmu ma tistax tmur fis-seħħ sħiħ. Bħala riżultat ta 'bla tmiem dieti piż żejjed u ma tmurx lil hinn.

Għalhekk, l-ewwel trid ċar l-organi ta 'diġestjoni u l-assimilazzjoni ta' l-ikel - fwied u l-intestini, u mbagħad jaħsbu dwar kif malajr tneħħi l-jingħalaq żejda fuq l-addome u l-koxox.

Wieħed mill-għodod ewlenin biex iwettqu mnissla hija ħxuna Senna. Reviżjonijiet għall-ħruq xaħam vixxerali bl-għajnuna ta 'l-aktar pożittivi.

Il-karatteristiċi ewlenin ta 'l-użu ta' ħxuna Senna

Fil Senna oħra msejħa wkoll Senna jew Cassia. Huwa famuż minn żminijiet antiki. L-effett terapewtiku hija, u weraq u frott ta 'Cassia fil-forma ta ful. Ħafna mediċini u miżati lassattivi fihom fil-kompożizzjoni bħal ingredjent tagħhom bħala weraq Senna. Dieta huwa importanti ħafna, peress li għandhom effett lassattiv, jistimulaw l-passaġġ gastro-intestinali. Bħala riżultat, it-tossini ħin aktar mgħaġġla, u l-aċidi grassi fil-musrana huwa prattikament mhux assorbit. Dan il-mekkaniżmu sempliċi ta 'azzjoni ma jippermettu lil persuna li żieda fil-piż. L-effett lassattiv isseħħ biss sitta sa għaxar sigħat wara inġestjoni ta 'droga Senna (ħxuna). Reviżjonijiet dwar l-applikazzjoni dan se jiddependi fuq l-individwu.

Mhux rakkomandat għal tindif tal-musrana użu Senna aktar spiss minn darba fl-30 jum. Kontra-indikat għal pilloli użu Senna għal telf ta 'piż għall-persuni li għandhom mard kroniku, bħall-duwodenite kronika, gastrite ma aċidità għolja, ulċera fl-istonku u ulċeri duwodenali. Oqgħod attent sabiex in-nies ma marrara u kliewi ġebel.

L-età li fiha huwa rakkomandat li twettaq proċedura purifikazzjoni - 16-il sena u anzjani. Bħala teenager, mhuwiex permess li jieklu ħaxix Senna jitilfu l-piż. Reviżjonijiet ta 'l-eżitu favorevoli tal-użu tiegħu fost l-adolexxenti, naturalment, hemm. Iżda huwa aħjar li ma riskju li.

Jekk inti ma tidħol fi kwalunkwe ode minn dawn il-kategoriji, allura l-approċċ korrett għall-proċess ta 'tindif, ikollok effett isturdament. L-ewwel, taħt l-influwenza ta 'rata mtejba Senna ta' reazzjonijiet metaboliċi fil-ġisem. It-tieni nett, isaħħu l-ħidma tas-sistema urinarja li tippermetti li inti tneħħi tossini, prodotti ta 'skart u fundamentalment titjieb is-sistema immuni.

Deskrizzjoni tal-preparazzjonijiet

Fil-forma pura, Senna prattikament ma jintużawx. Fil-farmaċija li tista 'tixtri pilloli "Senna" telf ta' piż, kif ukoll frott imnixxef u weraq tal-pjanta. Barra minn hekk, Senna huwa spiss miżjud mal-kompożizzjoni tal-miżati varji li jikkontribwixxu għat-musrana tindif.

You are kollha ppjanati, DARE u jagħżlu l-pillola "Senna". Piż Telf (reviżjonijiet huma pożittivi dwar dan) se jkun pjaċevoli għalik, jekk inti ma ninsewx li estratt tax-xorb lassattiv. Id-doża tal-mediċina f'pilloli u mustardini għandu jkun żgħir, biss 1-2 biċċiet darbtejn sa tliet darbiet kuljum qabel l-ikliet.

Barra minn hekk, l-individwi li jixtiequ li jitilfu l-piż, għandek bżonn tkun taf u l-ġnub negattivi. Reżini u tannini li huma parti ta 'ħaxix Cassia, f'dożi kbar jista' jikkawża bugħawwieġ, dardir, rimettar u irritazzjoni tal-musrana. Senna Meccan użu fit-tul ħxuna jista 'jfixkel il-funzjonament korrett tal-fwied u jwasslu għal distrofija intestinali. Meta Senna akkoljenza mingħajr interruzzjoni ġewwa l-korp se jkun mingħajr konnessjoni jintwerew flimkien ma 'tossini u minerali essenzjali bħall-potassju u manjesju. U n-nuqqas ta 'minnhom jwassal għall-interruzzjoni tal-bastimenti tal-qalb u d-demm.

L-ewwel riċetta

Għal tliet litri ta 'ilma sħun jagħli żid żewġ kompożizzjoni pakkett "Senna" (telf ta' piż). -Ħwawar għandu jkun xott u nadif. Imbagħad żid ftit ta 'żbib. L-taħlita, impoġġija fuq nar u jġibu sakemm tagħli. It-taħlita sħuna kien jitferra lesti farmaċewtiċi preparazzjoni "holosas". Ninsistu f'post mudlam għal 12 siegħa. Imbagħad iffiltra massa, huwa mferra 'f'reċipjent konvenjenti u mqiegħda fil-friġġ għall-ħażna. Il-mediċina huwa rakkomandat li tibda tieħu doża baxxa, żewġ jew tliet imgħaref, b'żieda konsegwenti fid-doża għal nofs tazza.

It-tieni riċetta

Qabel l mitħun ma '20 g ta ' l-ċikwejra tad-droga, Senna ħxejjex aromatiċi, tursin frisk, ħurrieq. Żid għal taħlita ta ' żrieragħ tax-xibt u l-weraq ta' żejt tal-pepermint f'ammont ta '10 g. Brew u jinsistu fuq banju marija taħlita ta 1 tablespoon kull tazza ta' ilma jagħli. Ħu tè tindif fil-forma ta 'sħana, wara ikla, fil sips żgħar.

It-tielet riċetta

Mark 100 gramma ta 'żbib, 100 gramma ta' berquq niexef, pruna 400 gramma 200 gramma ta 'fig. Kollha mince frott imnixxef. Mat-taħlita li tirriżulta żid weraq Senna (tnaqqis fil-piż) (50 g) u l-istandard farmaċija pakkett tal-prodotti "holosas" (100 g). mezzi imsajjar jittieħed darbtejn kuljum għal tablespoon wieħed. Aħżen it-taħlita kurattivi għandu jiġi refriġerat.

Jekk ġismek ma jistgħux jittolleraw farmaċewtiċi preparazzjoni "holosas", jista 'jiġi sostitwit b'dan għasel ordinarja fl-ammont ta' 200 gramma, u l-bqija titwettaq skond l-istruzzjonijiet. Ħu l-taħlita li tirriżulta għandha kuċċarina darba kuljum qabel tmur torqod.

Kif ħruġ mis-sistema ta 'tindif u ħxuna

Biex tkun assigurata riżultat pożittiv, wara tindif tal-ġisem għandhom jaderixxu ma 'ċerti regoli.

• L-ewwelnett, il-ġranet jintefqu fuq tindif tal-ġisem, think vaganzi kuntenti, aktar milli kastig iebes.
• It-tieni nett, filwaqt li tiekol saturat istonku tiegħek gradwalment. Tikolx ikel xaħmi u moqli.
• It-tielet, il-limitu fil-prodotti tagħhom dqiq dieta, ħobż abjad, prodotti affumikati ta 'ikel (hot dogs, zalzett).
• Ir-Raba ', iżommu lura inizjalment miz-zokkor u ħelu.
• Il-ħames, jiffissaw ir-riżultat ta 'tekniki ta psikoloġiku: Issettja l-ritratti żewġ li jmiss. Fil ritratt waħda inti se tikkonforma biex jitnaddaf, u li jmiss - wara l-finitura.
• Sitt, ma jieklu xejn li hija maħżuna fil-friġġ tiegħek. Huwa utli li tinżamm u tiffissa r-riżultat ta Senna inġestjoni (ħxuna). Reviżjonijiet ta 'qraba u ħbieb tiegħek dwar figura tiegħek dalwaqt se tkun entużjasti jekk għandek aktar minn għaxar snin mhux se jippermettu ruħi li jieklu ikel b'ħafna kaloriji wisq. Ipprova tibda bl-ċifri 600 Kcal. U inti trid toħroġ. Bear b'total ta 'għaxart ijiem. U allura n-numru ta 'kaloriji possibbli, immoltiplika bi tnejn. U stick għal livell predeterminat għall-ieħor għaxart ijiem.