Saħħa, Mard u Kundizzjonijiet
Stitikezza, trattament u l-kawżi ta '
Ħafna drabi aħna ma tingħata attenzjoni għall-vjolazzjoni ta 'siġġu - stitikezza. Iżda din hija - pjuttost sinjal allarmanti tal-ġisem. U jista 'jindika disturbi serji tas-saħħa. Minħabba l stitikezza malnutrizzjoni saret isseħħ ta 'spiss fil-ħajja tagħna.
Hija jista 'jiġri għal diversi raġunijiet. Iżda l-prinċipali - l-ikel ħażin. Aħna nużaw l-ikel raffinati, purifikat u pproċessati. Dan iwassal għall-fatt li l-musrana isir waqfiet kajman u peristalsi tax-xogħol. Letarġija huwa musrana - mod dirett biex stitikezza. raġuni oħra - stil ta 'ħajja sedentarja. Fil-każ ta 'attività bil-mutur insuffiċjenti ta' peristalsi intestinali huwa batta mill-ġdid.
Kif stitikezza jistgħu jiġu kkawżati minn varjetà ta 'fatturi psiko-emozzjonali kkawżati mill-istress mentali, tensjoni nervuża. Imbagħad, fit-trattament u mediċini użati biex ittaffi t-tensjoni nervuża.
movimenti tal-musrana irregolari twassal għall-fatt li l-korp ta 'tossini akkumulat u anke karċinoġeni. Dan jista 'jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta' mard serju varji, sa epatite.
Jekk ikollok stitikezza, huwa rakkomandat li t-trattament taħt is-superviżjoni ta 'tabib. Hija tista 'tkun kronika u episodiċi. Kroniku stitikezza - spiss ripetut dewmien siġġu għal aktar minn 48 siegħa. Dan id-disturb jista 'jwassal għal mard bħal ulċeri xquq, hemorrhoids u anke l-kanċer tal-kolon. Episodiċi huwa stitikezza - stitikezza huwa każwali. Huwa ta 'spiss ma teħtieġx xi trattament speċjali. irregolaritajiet ippurgar normalment jista 'jwassal għal problemi ta' saħħa, konsegwenzi spjaċevoli, rifless fid-dehra.
Niskopru fuq stitikezza, it-trattament jista 'jsir permezz ta' metodi varji. Huma użati bħala l-metodi ta 'mediċina tradizzjonali u folkloristiku.
Ftakar, il-konsegwenza prinċipali ta 'drawwiet ta' dieta ħażina - stitikezza. Trattat, hekk ikollok bżonn biex tibda bl-istabbiliment ta 'enerġija, l-inklużjoni fid-dieta ta' ikel bil-lott ta klktchatki, fibri oħxon. U dan fil-lott ta 'frott u ħaxix frisk.
Spiss din il-marda, stitikezza, trattamenti tradizzjonali huma effettivi. Metodi bħal dawn jinkludu l-għodod li ġejjin:
- A decoction ta 'pjantaġġini tieħu sa nofs litru kuljum.
- żerriegħa tal-kittien brodu - bħala enema (1 żrieragħ tbsp in 1 litru ta 'ilma jagħli ..).
- Ikollok bżonn li jidħlu fil-żejt taż-żebbuġa anus (madwar nofs tazza) u ħallih għal żmien twil.
- Tajjeb li tieħu kull pruna frott filgħodu, bajja ftit biċċiet ta 'ilma jagħli.
- werqa Senna (1 tbsp. l. Senna ġo garafina ta 'ilma jagħli). Tingħata - 1-3 tbsp. l. sa 3 darbiet.
- Infużjoni ta 'frott ta' pruna salvaġġa marina - nofs tazza bil-lejl.
- Żejt kunzhutnutnoe - qabel tiekol - 1h. l.
- Żerriegħa Kittien (trab) - 50 g ta '2-darbiet.
- Ħurrieq (trab) - 2-3 darbiet għal 5 grammi. Japplikaw stitikezza persistenti.
- Iż-żrieragħ ta pjantaġġini - 20 g kull lejl jew fil-għodu bl-ilma.
- Granza (1 tbsp. L. Huwa maħlul ġo garafina ta 'ilma jagħli u mkessaħ). Ikkunsmat għal 2 sigħat qabel il-kolazzjon. Din hija għodda tajba ħafna.
Dan jista 'jsir ukoll fil-għodu inkarigat sodda għall-imsaren.
- Tinsab fis-sodda biex jagħmlu l-massaġġi addominali f'ċirku.
- Ma jsibux mis-sodda - biex jiġbdu l-saqajn, liwi fuq l-irkopptejn għall-istonku.
- Do saqajn moviment tissimula ċikliżmu.
Barra minn hekk, kull filgħodu, jogħlew mill-qiegħ għandu jkollhom tazza ilma: minerali mingħajr gass jew sempliċi.
Minbarra l-metodi popolari użati drogi għat-trattament ta 'stitikezza. Madankollu, huma għandu jiġi preskritt minn tabib. Jekk il-pazjent ikollu stitikezza kronika, it-trattament huwa meħtieġ li jiġi pprovdut speċjalista. Ibbażat fuq l-intervista u l-eżami, it-tabib ser jordnalek testijiet u l-eżamijiet neċessarji. U wara li hu se jistabbilixxi t-trattament meħtieġ.
Għalhekk, nutriment tajjeb huwa meħtieġ għall-prevenzjoni ta 'stitikezza, inkluż: il-mod korrett, l-użu ta' ammonti kbar ta 'fibra, frott, ħxejjex, jixorbu l-ilma nadif għal żewġ litri kuljum, u għolja attività bil-mutur. Huma għandhom jikkontribwixxu għall-funzjonament tajjeb tal-musrana u movimenti tal-musrana regolari, u għalhekk is-saħħa u l-benesseri.
Similar articles
Trending Now