Tagħmir ta 'oqsma sportivi fit-triq. Hardware raġunijiet Rekwiżiti sportivi. ittestjar att tagħmir fuq il-qorti

Huwa diffiċli li wieħed jiċħad il-ħtieġa ta 'l-isports. Din m'hemmx għalfejn tkun it-taħriġ professjonali sabiex jinkisbu riżultati tajbin. eżerċizzji sempliċi, jekk persuna li taħdem regolarment, tgħin sabiex tissaħħaħ is-sistema immunitarja, tiżdied l-effiċjenza, jitnaqqas il-livell ta 'stress jikkontribwixxu għal burdata tajba.

Għaliex huwa importanti x'jaqdu isports?

L-evidenza xjentifika turi li matul l-attività fiżika vigoruża il-ġisem jipproduċi "ormon kuntentizza", dan jispjega l-pjaċir miksuba permezz ta 'taħriġ fiżiku. Imma biex verament jiġu ċċarġjati mill-proċess, ma jkunx hemm involviment f'attivitajiet bi stick, huwa importanti li jagħżlu xi ħaġa għal kulħadd u l-kapaċitajiet ta 'l-organiżmu. Plus, b'mod b'saħħtu ta 'ħajja ta' ħafna:

• Iż-żamma figura f'kondizzjoni perfetta, għaliex tagħbijiet tqal jgħinu burn xaħam tal-ġisem, issikkar muskoli.

• Sistema immuni b'saħħitha li tista ġlieda viruses, mhijiex affettwata mill-kesħa minħabba ebusija, jekk it-taħriġ huwa għaddej barra.

• bilanċ psikoloġiku u l-istabbiltà tas-sistema nervuża, milħuq minn tagħbijiet armonjuż. Isport tista 'tfixkilhom mill-istress ta' kuljum fil xogħol, studji, u jispira inti kisbiet ġodda. Barra minn hekk, iż-żieda taħriġ dixxiplina ta 'kuljum, ferrovija karattru, li jikkawżaw li jitbiegħdu minn drawwiet ħżiena, jistimulaw iġibu jimxu

Tfal u l-isport. Meta tibda?

Il-proporzjon ta 'tfal għal attivitajiet sportivi kif meħtieġ biex jiffurmaw anke mill-benniena. Pediatricians huma avżati sabiex jidħlu fil ġinnastika faċli, swimming, anke mat-trabi. Dan iżid il-mobilità tal-ġogi, jistimola ċ-ċirkolazzjoni, jgħin biex tiżviluppa l-bniedem ftit u ħalli l-enerġija fil-kors paċifika. Il-problema aktar urġenti minn kid anzjani. Jirkeb fuq sieq, tifel jeħtieġ fil-mozzjoni, jimxu attiva fl-arja friska. Kemm adulti huma obbligati li jipprovdu tali pastime kuljum mixjiet, gidjien jiddiversifikaw divertiment, inkluż l-isport.

tagħmir tal-plejgrawnd - kwistjoni kurrenti ta 'tħassib għall-ġenituri kollha. Ħafna minnhom jaqblu li l-aħjar post biex tesplora ma 'tfal se jkun qasam speċjalizzat. Wara kollox, dan huwa f'żona limitata, u sandboxes tajba, slides, bandli mudelli varji, djar, playgrounds, li jissuġġerixxi l-preżenza ta 'varjetà ta' ħajt Svediż bars, vireg orizzontali, turntables. Il-ħin imqatta 'bl-tfal fil-post bħal dan, huwa opportunità biex jissoċjalizzaw ma gidjien oħra, biżżejjed biex tkun għajjien mat-tmexxija dwar u jgawdu walk mas-sigurtà massima.

Min settijiet sportivi, playgrounds: il-proċedura

Mhux dejjem ikollhom l-opportunità li tikri trainer personali jew jixtri abbonament għal fitness center. Mod eċċellenti mill-sitwazzjoni meta inti tixtieq li teżerċita, ikun tagħmir sportiv għall-pjattaformi domestiċi. Postijiet bħal dawn għal attivitajiet awto-istudju jistgħu jinstabu fi kwalunkwe qasam tal-belt, anki l-aktar remoti miċ-ċentru. Tagħmir grawnds sportivi fil-qrati hija l-kompitu tal-awtoritajiet lokali, patruni u sponsors. Fundraising spiss l-unika ostaklu għall-installazzjoni ta 'playgrounds u oqsma sportivi. Skond ir-regolamenti tal-gvern, l-awtoritajiet urbani u distrettwali huma meħtieġa li taġġornah fil-qrati, fejn il-pads jilbsu hija akbar minn 70%, jew tagħmir ineżistenti, inkluż tagħmir sportiv għall-playgrounds tat-tfal. Hemm mapep u pjanijiet, skond liema għamlu l-ħidma meħtieġa, iżda ħafna drabi dan mhuwiex biżżejjed.

Għaliex, kull ċittadin huwa responsabbli għall kumplessi sportivi?

Sfortunatament, mhux l-uffiċjali kollha jiftaħar prontezza fit-trattament ma 'kwistjonijiet bħal dawn u jieħdu l-inizjattiva eżatt qabel l-elezzjoni. Tagħmir ta 'oqsma sportivi huwa stabbilit fuq il-lejliet ta' ċerti avvenimenti, ċelebrazzjonijiet, u mhux meta jkollhom bżonn reali.

Madankollu, skond il-Kodiċi tad-Djar tal-Federazzjoni Russa (Artikolu 36 tiegħu), is-sidien ta 'appartamenti fil-bini għoli huma s-sidien ta' art maġenb dar tagħhom. U fl-istess ħin u l-oġġetti kollha li jinsabu fil-bitħa. Minbarra l responsabbiltà għall-ħsara, ħsara, ir-residenti tal-komunità għandu d-dritt għal tagħmir indipendenti ta 'oqsma sportivi. Naturalment, kull azzjoni, u l-installazzjoni għandhom ikunu kkoordinati mar-rappreżentanti tal-utilitajiet pubbliċi. Playgrounds għal attivitajiet sportivi jew logħob tat-tfal għandhom jikkonformaw mar-regolamenti dwar ir-rekwiżiti tas-sikurezza u jkunu ċċertifikati. prodotti substandard jistgħu jikkawżaw korrimenti jew saħansitra mewt.

Nista 'nieħu l-inizjattiva?

F'każijiet fejn kerrejja huma magħquda fil-komunità mal-president fil-kap ta 'l-battikata assoċjati mal-arranġament tat-territorji qrib djar, jaqgħu fuq spallejn tiegħu. Prattika turi li dawk il-qrati aktar malajr mgħammra bl mhux biss il-faċilitajiet ta 'divertiment, iżda wkoll wiċċ tat-triq ta' kwalità għolja, postijiet għall-parkeġġ huma rraffinati spots vacation, ġonna tal-fjuri, playgrounds għall-ġbir taż-żibel.

Wara l-installazzjoni ta 'simulaturi, bars orizzontali, kumplessi sportivi, slides u bandli kummissjoni mill-kunsill distrettwali għandu jafferma li l-affidabilità tagħhom. ittestjar tagħmir sportiv att fuq il-bitħa jew fiż-żona logħob definittivament jagħti riżoluzzjoni ta 'oġġetti, fejn is-siġill u l-firem konfermati jew miċħuda l-possibbiltà ta' użu ulterjuri tagħha għall-iskop maħsub tiegħu.

Rekwiżiti li għandhom jiġu sodisfatti mill-playgrounds għat-tfal

Minbarra l-dehra attraenti ta 'oġġetti bħal dawn iridu jkunu affidabbli, sew imsaħħaħ u fihom elementi perikolużi. Per eżempju, postijiet li jinvolvu logħob tat-tfal ma jistgħux jinkludu tagħmir bil-ponot li jaqtgħu, elementi li jistgħu jinqalgħu angoli unrounded u partijiet żgħar. It-tagħmir kollu ta 'oqsma sportivi neċessarjament soġġetti għal ċertifikazzjoni u biex jiksbu għandu jkollhom reputazzjoni tajba mal-fornituri, li wara l-bejgħ jistgħu jgħinu wkoll servizz, sostituzzjoni u tiswija oġġetti miksura.

proċessi ta 'kisi għall-siti: punti favur u kontra

Għandna tesplora wkoll għażliet għall-kopertura. Għal dan il-għan tista 'tintuża l-turf artifiċjali. Tali kisja għalkemm għandu dehra mlewna u attraenti, iżda, sfortunatament, hija ħajja qasira. Dan l-aħħar ħafna popolarità huma miksija bil-gomma, li huma l-pedament u l-perfetta tikkumplimenta l-apparat sportiv għall-playgrounds fil-beraħ.

Bl-użu art gomma awto-twittija għandha ħafna vantaġġi:

• prezz raġonevoli;

• kisi jointlessness;

• proprjetajiet shockproof u emollient tajba;

• durabilità;

• prattiċità.

Dawn il-vantaġġi jagħmlu l-użu tal-kisjiet tal-lastku aħjar għażla. Matul l-isports jista 'jaqgħu, għal wiċċ sikurezza għandha ħxuna minima ta' 10 mm, u l-proprjetajiet li jassorbu l-enerġija tagħha jgħinu biex inaqqsu l-korrimenti għal minimu. Barra minn hekk, il-kisja għandha wiċċ li ma jkunx tiżloq anki fl-temp b'xita ma tbiddilx il-proprjetajiet tiegħu jew sajf jew tax-xitwa. Tindif art gomma ma teħtieġx spejjeż addizzjonali u l-ħajja tas-servizz taħt l-aktar użu intensiv u t-terren kbar huwa, fl-agħar każ, għaxar snin. Għalhekk, tagħmir sportiv għall arei fuq barra jista 'jiġi stabbilit fil-post, mhumiex inferjuri fil-kwalità għall-aħjar ġinnasju, u r-riżultat se jogħġbok aktar minn sena, persuni f'kull tarzna.

Appoġġ mill-Istat għall-isports u ż-żgħażagħ

Ministeru ta 'Sports mill-2009, li jaħdmu fuq il-popularization ta istil tal-ħajja isports fost it-tfal ta' etajiet kollha. Iddisinjati-programm kollu, li jinvolvu t-tfittxija għal mezzi biex joħolqu rikreazzjoni, li jkun fihom tagħmir tal-plejgrawnd, playgrounds għat-tfal ta 'qabel l-iskola, età tal-iskola u ż-żgħażagħ.

Dawn il-faċilitajiet għandhom jissodisfaw l-istandards previsti mill-Ministeru u l-ħtiġiet, fosthom huma l-baŜi:

• Il-versatilità ta 'l-użu ta' tagħmir. Hija tissuġġerixxi l-possibbiltà li jagħżlu l-isport xierqa gruppi differenti ta 'tfal u adulti, individwalment jew fi gruppi.

• Involviment tal-membri iżgħar għall-logħob sportiv, grazzi għall sistemi format logħob b'suċċess, faċilità ta 'operazzjoni.

• Luminożità u showiness siti, disinn sabiex ikunu attiraw attenzjoni, u ta 'pjaċir li jkunu ħallew xi ħadd tfal indifferenti.

• Sigurtà bħala struttura sħiħa, u l-elementi individwali, l-aġenti żebgħa, kisi għall-pavimenti.

• Disponibbiltà ta 'sport u kumplessi logħob minħabba l-tixrid wiesa' u viċin l-għoli lok residenzjali bini, skejjel, kindergartens u parks.

Lesti tax-Xogħol u Difiża!

L-għan tal-ħolqien ta 'oqsma sportivi mhuwiex biss id-distribuzzjoni ta' l-isports u instilling imħabba għalih, iżda wkoll biex tipprepara lit-tfal u ż-żgħażagħ għall-għoti ta 'standards fl-istituzzjonijiet akkademiċi u speċjalizzati fil-qafas tal-kumpless sportiv All-Russu "Ready tax-Xogħol u Difiża" (TRP). Dan huwa, il-programm jitlob għall-adozzjoni ta 'ħajja b'saħħitha fost il-popolazzjoni totali, taħriġ, ħolqien ta' postijiet ta 'taħriġ speċjali. Dawn jinkludu wkoll playgrounds għall TRP. Tagħmir għalihom għandhom jissodisfaw ċerti rekwiżiti. Prerekwiżit huwa l-użu tal-produzzjoni komponenti u aċċessorji fabbrika, huwa mixtieq li Russa, li se jaċċellera l-tiswija u l-manutenzjoni ta 'playgrounds. L-oġġetti kollha għandu jkun iċċertifikat u jsir skond standards statali. Konsulenza fin-natura huma l-xewqat tal-Ministeru fir-rigward ergonomija, estetika u l-konfigurazzjoni ġenerali ta 'kull sit.

Tagħmir għall-isports fil-beraħ u żoni tal-logħob

diversi varjanti Żviluppati mudell, li tispjega fid-dettall liema tagħmir għandu jkun fuq l-oqsma sportivi jinsabu fit-toroq.

klassifikazzjoni tagħhom issir fuq l-ispeċjalizzazzjoni u l-iffokar fuq udjenza fil-mira speċifika. Għalhekk, għal qabel l-iskola u l-età iskola primarja suppost biex joħolqu l-isports u kumplessi logħob. Postijiet bħal dawn għandhom ikunu mgħammra (fil-verżjoni baxx tal-baġit)-isport u t-tagħmir li qed jiżviluppaw, il-livelli differenti ta 'vireg orizzontali, vireg paralleli, tat-tfal kumpless sportiv, bank għall-eżerċizzju, post għall-qabża fit-tul. Barra minn hekk, iż-żona għandha tkun magħluqa biex iżommu fit-territorju tiegħu joqgħod l-informazzjoni ma istruzzjonijiet preċiżi u ċari relatati mar-regoli ta 'mġiba fis-sit, l-użu ta' tagħmir u faċilitajiet.

kundizzjoni mandatorja huwa l-preżenza ta 'urni u bankijiet għall-mistrieħ. Ukoll, il-lokazzjoni ta 'kull oġġett individwali fuq is-sit għandu jkun faċli għall-utent u maħsubha sabiex fil-klassi ma tqumx ħabta u konfużjoni. aktar siti b'impjegati jippresupponu-territorju ta hoop basketball, tennis tabella.

Liema għandhom ikunu mgħammra b'faċilitajiet sportivi?

oqsma Iskola u ż-żgħażagħ sportivi ma jkunx fihom it-tagħmir tal-logħob. għan tagħhom huwa li jippreparaw lit-tfal għat-twassil tal-istandards u l-iżvilupp ta 'attività fiżika, reżistenza.

isport ta 'barra u kumplessi edukattivi għandhom ifakkru tagħmir tal-plejgrawnd fl-iskola. Hemm preżenti qasam sportiv universali għall-logħob kollettivi, simulaturi għall-iżvilupp ta 'gruppi differenti ta' muskoli, bars orizzontali, vireg paralleli, bars ħajt, kumpless sportiv, bord żona, stand bl-informazzjoni meħtieġa u post għar-rikreazzjoni. Barra minn hekk, hemm għażliet għal siti ġewwa.

Tali tħassib għall-ġenerazzjoni żagħżugħa għandha tkun komprensiva. -Iżvilupp sħiħ tat-tfal huwa impossibbli mingħajr attivitajiet sportivi. It-tagħmir għaż-żoni speċjali, li jippermetti li tissodisfa l-ħtieġa għal attività fiżika, huwa l-kompitu primarju għall-adulti kollha.