Tirrimedja għar-riħa tas-saqajn hemm!

Jekk ir-riħa tas-saqajn tiegħek saret ħmarillejl għalik, ma tħallikx tgħix, m'għandekx tħeġġeġ. Fortunatament, m'hemmx problemi li ma jinħallux, u aħna ngħidulek kif għandek tittratta r-riħa tas-saqajn fl-artiklu tagħna.

Ir-raġuni ewlenija għaliex xi nies riħa agħar minn oħrajn, hija l- għaraq akbar tas- saqajn. L-għaraq innifsu fil-biċċa l-kbira tal-każijiet m'għandux riħa indipendenti, iżda fih proteini u aċidi amminiċi, li jieklu l-batterja ħajja tal-ġilda. L-għaraq joħloq ukoll ambjent niedja u sħun, ideali għat-tkabbir u r-riproduzzjoni ta 'mikro-organiżmi. Kawża oħra possibbli ta 'riħa qawwija hija l-mard fungali (infezzjonijiet fungali), f'liema każ il-problema għandha tiġi solvuta bl-għajnuna ta' dermatologist.

Kif tneħħi r-riħa tas-saqajn, 12 modi:

1. Għassa għall-iġjene taż-żraben. Il-kalzetti jridu jinbidlu kuljum, huwa wkoll mixtieq li jkun hemm żewġ pari ta 'żraben każwali li jeħtieġ li jintlibsu minnufih: ġurnata waħda - l-ewwel koppja, l-oħra jum - it-tieni. Dan għandu jsir hekk li ż-żraben jew iż-żraben jistgħu jinxfu. It-tnixxif jista 'jsir iktar effettiv jekk tpoġġi żraben ħdejn sors ta' sħana jew fl-arja friska u imla bl-gazzetti.
2. Waħda mir-raġunijiet għall-multiplikazzjoni tal-batterja tilbes kalzetti sintetiċi. Tessuti mhux naturali m'għandhomx kapaċità assorbenti, u dan minkejja l-fatt li kull sieq jarmi sa nofs litru ta 'għaraq kuljum! Għalhekk, kalzetti tal-qoton sempliċi - ideali għall-għaraq tas-saqajn. Għal dawk li għad fadlilhom problemi, rimedju tajjeb għar-riħa tas-saqajn ġie ivvintat: kalzetti b'effett antibatteriku jew antifungali. Dawn huma speċjalment tajbin għal dawk li m'għandhomx l-opportunità li jivventilaw is-saqajn tagħhom b'mod regolari, u l-ġurnata kollha tkun f'żejt.
3. Qabel ma titlaq mid-dar filgħodu, ittratta s-saqajn fis-salina. Wara li taħsel is-saqajn b'sapun antibatteriku, daħħalhom f'kompożizzjoni sħuna (1 kuċċarina tal-melħ ta 'melħ għal kull litru ta' ilma), żomm għal diversi minuti u laħlaħx is-saqajn, iżda sempliċement itfa 'x-xugaman. Qabel ma tqiegħed kalzetti, nixxef saqajk sewwa.
4. Kulħadd jaf ir-rimedju għar-riħa tas-saqajn - soluzzjoni tal-ħall tal-mejda. Iżda, b'differenza mill-melħ, il-ħall mhux adattat għall-użu ta 'kuljum minħabba riħa qawwija indipendenti. Agħmel il-banju qabel tmur torqod wara l-ħasil tas-saqajn tiegħek darba jew darbtejn fil-ġimgħa. Wara l-proċedura, laħlaħ is-saqajn tiegħek, nixxef sew u torqod, wara li tqiegħed kalzetti nodfa.
5. Minflok il-gdim, tista 'tuża tè iswed jew aħdar mgħolli iebes.
6. Kun żgur li tnaddaf is-saqajn tal-ġilda mejta, għal dan jeħtieġ li tkun imferra 'tajjeb f'ilma jaħraq u mgħollija f'pommes bil-ġebel tal-ħaffiefa. Fil-futur, darba jew darbtejn fil-ġimgħa, uża sieq li ssaqsi, preferibbilment billi tuża rimedji għad-dar: lumi bil-melħ tal-baħar u soda, ġinġer maħkuk, eċċ.
7. Ipprova ssib żraben "respirabbli". Jekk għandek għaraq fis-saqajn, allura ma tridx tuża żraben magħluqa, il-marda tiegħek għandha tkun ventilata. Fil-ħarifa u fir-rebbiegħa, tista 'tilbes żraben b'perforazzjonijiet, u fis-sajf - sandlijiet.
8. Bi kwalunkwe żraben, jilbes kalzetti. Il-vizzju tal-mixi mingħajrhom, speċjalment fis-sneakers jew żraben magħluqa, huwa kompletament inaċċettabbli jekk ma tridx issir outcast tas-soċjetà minħabba l-ammonja speċifika "ambre". In-nisa jistgħu wkoll jilbsu kalzetti tal-qoton fuq kalzetti tan-najlon matul l-istaġun 'l barra, meta jintlibsu żraben u stivali magħluqa.
9. Rimedju tajjeb għar-riħa tas-saqajn - deodoranti antibatteriċi speċjali għall-ġilda tas-saqajn. Prodotti ta 'kwalità huma pjuttost għoljin, iżda effettivi ħafna b'użu regolari. Sabiex tassigura lilek innifsek f'każ ta 'sitwazzjoni delikata, iġġorr attiva sempliċi. Użaha meta tkun imbarazzat bir-riħa tas-saqajn tiegħek u trid issolvi l-problema immedjatament.
10. Uża deodoranti trab għal żraben. Tista 'wkoll tuża rimedji għad-dar għal dan il-għan - lamtu tal-qamħirrum u soda (bikarbonat tas-sodju), kull filgħodu, ferra żewġ biċċiet ġewwa l-toe u tnejn - fuq is-suletta.
11. Iddetermina l-kawża ta 'għaraq eċċessiv u tipprova ssolvi l-problema. Jekk tkun stress, tieħu ħsieb ir-rilassament, jekk is-sħana - tuża ż-żraben xierqa u tuża fann personali fuq ix-xogħol, jekk attivitajiet fiżiċi - jilbsu par żejjed ta 'kalzetti.
12. Jekk tinnota li l-riħa tipproduċi mhux biss is-saqajn, iżda wkoll partijiet oħra tal-ġisem, il-problema tinsab fil-metaboliżmu tiegħek. Aħseb, forsi, tiekol ħażin u tiekol ħafna melħ, bħal tewm, basal jew alkoħol. Jekk trid issolvi l-problema, ibdel id-dieta.

Bħala konklużjoni, aħna ngħidu li aħna ssuġġerejt aktar minn rimedju wieħed għar-riħa tas-saqajn, imma jekk tapplikahom kultant, x'aktarx li ma jgħinuk. Għalhekk, l-aħħar parir tagħna huwa dan: jekk trid tibdel il-ħajja tiegħek għall-aħjar, tkun konsistenti.