Tiswija ta 'l-treadmill ma' idejk: istruzzjonijiet, rakkomandazzjonijiet

L-aktar popolari tagħmir eżerċizzju għall-dar tista 'verament tkun ikkunsidrata treadmill. Klassijiet huma fuqha - il-muftieħ għall-burdata tajba u l-benesseri. Hija tippermetti jogging mingħajr titlaq mid-dar. Huwa l-kardjo, dan ifisser li l-klassijiet u t-tagħbija dipendenti fuq ir-ritmu tal-qalb. Il-binarji huwa adattat għal dawk li jixtiequ li jiżguraw saħħa tajba, biex iħarrġu l-muskoli jew jitilfu l-piż. Sabiex jiġi żgurat riżultat tajjeb ta 'taħriġ, inti għandek bżonn tagħmel il-simulatur għażla t-tajba. Hawn isfel se tikkunsidra l-ispeċi.

mekkaniċi

Dan it-tip ta 'drapp jersaq' il bogħod mill-isforz uman, tmexxija permezz tiegħu. Għaddej fuq binarju - l-istess bħal fl-oqsma miftuħa. Manwal għandu l-vantaġġi li ġejjin: m'hemmx dipendenza fuq il-poter, is-sigurtà, il-faċilità l-kapaċità li joħolqu l-pass meħtieġ tal-isforzi tagħhom stess, il-prezz baxx. Hemm hi u żvantaġġi: dan għal sensuri speċjali ftit li juru l-livell ta 'tagħbija, eċċ, għandhom kontra-indikazzjonijiet għal nies bi problemi tas-sieq. tip mekkaniku Tiswija treadmill huwa servizz sejħiet rħas u frekwenti. Ħafna problemi jistgħu jiġu solvuti b'mod indipendenti.

manjetiċi

Varjazzjoni tal-passaġġ mekkaniku. Hija karatteristika unika tas-sistema ta 'brejkijiet, li hija regolata mill-arranġament kalamita. Il-vantaġġi ewlenin ta 'l-binarji huma tmexxija bla xkiel u l-ibbrejkjar, noiselessness. Hija għandu daqs żgħir u bi prezz baxx. L-iżvantaġġ jista 'jservi biss bħala l-inabbiltà li programm workout. Is-sempliċità ta 'disinn tippermetti li inti biex isewwi l-treadmill mingħajr rikors għall-esperti.

elettriku

Il-web miexja minħabba b'mutur elettriku. Runner tista 'tistabbilixxi kwalunkwe veloċità, abbażi tal-karatteristiċi tiegħu. kapaċità hija limitata biss mill-veloċità tal-mutur. F'dan il-binarji il-preżenza ta 'indikaturi varji (kaloriji maħruq, rata tal-qalb, il-ħin eżerċizzju, distanza), inti tista' tistabbilixxi programm ta 'taħriġ tiegħek. Apparati huma maqsuma fi klassijiet minn dilettanti għall professjonali. Dan il-mudell jista 'jkollhom ukoll malfunzjoni. Tiswija dan it-tip ta 'treadmill huwa aktar ikkumplikat.

Għal tħaddim kif suppost tas-simulatur se jdum żmien twil. Meħtieġa: ditta u l-wiċċ livell fuq il-binarju, l-osservanza tal-aħjar kontenut ta 'umdità u l-purità. Huwa mixtieq li jkun hemm tapit li jassorbi x-xokkijiet.

Jekk matul l-operazzjoni ta 'difetti fil-manifattura jinstabu, u meta t-tagħmir kien isegwu r-regoli stabbiliti mill-manifattur, ir-raġunijiet għan-nuqqasijiet tagħha huma mhux tant. Fuq il-bażiċi minnhom huwa possibbli li jitgħallmu mill-iżbalji murija fuq il-monitor.

Żbalji fuq il-wiri tal-treadmill. deċiżjoni tagħhom

E0. Dan jista 'jfisser li mhuwiex stabbilit ċ-ċavetta tas-sigurtà. soluzzjoni sempliċi għall-problema - jinstallaw fl-ispazju pprovdut fuq il-console.

E1. Is-sensorju tal-veloċità hija faltering. Tista 'tipprova li itfi u ixgħel il-ħinijiet enerġija diversi. Jekk dan ma jgħinx, għandek tikkuntattja l-dipartiment klijent tas-servizz. Ir-raġuni għal dan in-nuqqas jista 'jkun ksur tal-piż massimu permissibbli. Jekk nuqqas mekkaniku ġie evitat, huwa possibbli li tiswija ċiklu enerġija.

E2. L-iżball jgħid dwar il-problemi tal-magna jew l-sewqan. Jeħtieġ li inti tiċċekkja l-kejbils u tipprova l-/ mitfi. Jekk ma jgħinx, għandek bżonn iċċempel speċjalista. Tiswija ta 'mutur treadmill - l-iktar tip għali ta' ħsara. Waħdu ma jkunx jiswa wieħed jidħol fis-mezz kumpless.

E3. Il-problema veloċità żejda. Biex tiġi eliminata possibbli indipendentement biex jallinjaw il-veloċità sensorju.

Żbalji li mhumiex relatati mal-wiri. eliminazzjoni tagħhom

- Tużax jduru fuq il-console. L-ewwel għandek bżonn biex jiċċekkja l-korda enerġija. Għandu jiġi konness b'mod korrett, mingħajr ma jitkissru l-polarità, inkella jista 'jikkawża ħsara lill-elettronika kollu, isewwi l-treadmill fl-istess ħin jistgħu jtiru ħafna flus. Għandek bżonn ukoll li jiċċekkja l-circuit breaker fuq il-binarju ħafna, għandu jkun fil-fuq il-pożizzjoni.

- Ma jiċċaqalqux-kanvas. Jekk jiġri matul workout dan, inti l-ewwel bżonn li jitbiegħed minnha, inkella inti tista jweġġgħu b'perjodu qawwija tal-web. Il-kawża prinċipali ta 'din il-problema jista' jkun vultaġġ biżżejjed. Inti tista 'tiffissa dan billi jintefa apparat li mhumiex meħtieġa fil-mument, u skonnettja mis-power strip.

- web offset miċ-ċentru. Ir-raġuni jista 'jkun art hija mħarbta jew web irregolari spanned. Għandek issegwi l-istruzzjonijiet u aġġusta l-ċinturin korrett.

Wara l-attentati kollha naqsu milli indipendentement jirritorna l-treadmill biex jaħdmu mhuwiex neċessarju li jitilgħu fi u stess elettronika tiswija. Għandna bżonn li taġixxi b'attenzjoni kbira.

Treadmills tiswija bl-idejn tagħhom stess

għażliet kollha kkunsidrati fallimenti jistgħu jiġu ffissati mill yourself. Il-ħaġa prinċipali - id-dritt li taqra l-istruzzjonijiet u r-regoli ta 'operazzjoni. Fl-istess ħin il-ħiliet tiswija ma jista 'jkun. U qabel ma inti ssaqsi għall-għajnuna fil-ċentru tas-servizz, inti għandek bżonn tagħmel ċert li l-ħsara ma tistax tiġi msewwija fuq tagħhom stess. Jekk inti għad għandek li jduru għal professjonali, allura l-aħjar għażla tkun li jsewwi l-treadmill fid-dar. F'dan il-każ, inti ma għandekx jittrasportaha lejn ċentru ta 'servizzi.

Trid inizjalment jagħżlu mudell kwalità, ma tfittex għal servizz fejn tagħmel Treadmills tiswijiet. TORNEO - waħda mill-kumpaniji l-aktar popolari li jipproduċu tagħmir għal eżerċizzju fiżiku, inklużi binarji. Dan trademark stabbiliet ruħha affordabbiltà, il-varjetà u garanzija tajba. Nagħmlu l-għażla, huwa min jikkunsidra li l-treadmill "TORNEO", li t-tiswijiet jista 'jsir fid-dar minnek, tkun għażla tajba, inkluż għal din ir-raġuni. Reviżjonijiet jinnota l-affidabilità tat-tagħmir. -Suq issa hija mimlija u manifatturi oħra ta 'tagħmir sportiv, fi kwalunkwe każ, biex jagħmlu l-valur tax-xiri, wara mħejjija sew.

Allura, aħna dehret kif biex isewwi l- treadmill ma 'idejk.