Awto-kultivazzjoni, Psikoloġija
Vakwu eżistenzjali fil Frankl
L-annimali ħajjin sempliċiment - ikollhom instincts naturali li pront x'għandhom jagħmlu. Huma ma jkollhom ebda xewqat u x-xewqat speċjali, iżda l-sodisfazzjon tal-bżonnijiet tagħhom stess. Fir-rigward tal-poplu, dan ma jkunx hekk sempliċi hawn. Man trid u x-xewqat, u huma ħafna drabi ffurmat is-soċjetà fejn jinsab. Għalhekk, qabel ma dan kien tant: kien hemm tradizzjonijiet differenti, reliġjon kienet f'pożizzjoni b'saħħitha u dominanti fis-soċjetà, u l-bnedmin dejjem kienu ħfief, li wassluh quddiem. Fid-dinja moderna huwa ħafna aktar ikkumplikat, u ħafna nies jibdew jesperjenzaw il-vakwu eżistenzjali. X'inhu dan? Dan huwa dak li se jiġu diskussi f'dan l-artikolu. Int ser tifhem dak li jikkostitwixxi vakwu eżistenzjali, tiddetermina kawżi prinċipali tagħha, jitgħallmu dwar l-konsegwenzi tagħha, kif ukoll tieħu idea ta 'kif jegħlbu dan vakwu.
X'inhu dan?
Allura, qabel kollox, naturalment, meħtieġa biex jagħtu l-kunċett ta 'definizzjoni vakwu eżistenzjali, li se jippermetti li inti tkompli biex jinnaviga għall-informazzjoni li inti ser tirċievi ma' dan l-artikolu. L-ewwel li jintroduċu dan it-terminu kien Viktor Frankl, li jkun innominah bl-kuntrarju quċċata esperjenzi, li qabel kienu deskritti Maslow. Allura x'inhu?
vakwu eżistenzjali - stat ta 'vojt ġewwa esperjenzati minn persuni li tilfu l-iskop kollu fil-ħajja u mhux jaraw it-tifsira ta' eżistenza tagħha. Frankl ddeskriva dan bħala "l-esperjenza tal-abyss", raġel jsib ruħu fil-abyss ta meaninglessness ta 'eżistenza, jesperjenzaw kriżi eżistenzjali hija l-aktar forma serja. Inti jista 'jkun sorpriż, iżda ħafna nies esperjenza dan vakwu f'wieħed jew l-punt oħra fil-ħajja tagħhom, u għandha kawżi differenti. Frankl nnifsu jenfasizza termini bażiċi ftit inti għandek tkun iggwidata u jekk inti tixtieq li tifhem dan il-fenomenu kompletament.
B'differenza annimali
Dan l-artikolu tibda b'deskrizzjoni ta 'kif l-annimali hemmhekk, u kien sar fuq l-iskop. Għalihom, il-vakwu eżistenzjali - huwa xi ħaġa li ma jistax jiġri fin-natura. Għaliex? Il-fatt li l-annimali għandhom ċerti instincts naturali u x-xewqat, li huma programmati ġo fihom fuq livell ġenetiku. Kollha dawn l-aspirazzjonijiet huma bażiċi u primittiv, jiġifieri, l-annimali jridu jżommu eżistenza tagħhom mal-ikel, l-ilma u ta 'rqad, għandhom bżonn post sikur biex torqod meta dawn ma jistgħux jilħqu predaturi perikolużi, u dawn għandhom tendenza li jimmultiplikaw. Huma għandhom livell għoli ta 'ebda valur aktar li jistgħu jiksbu u jitilfu. Għaldaqstant, l-annimali qatt ma jħossu l-vakwu eżistenzjali, kif xewqat u l-ħtiġijiet tagħhom huma dejjem sodisfatti. L-annimal ma tistax tieqaf li jridu jieklu, għaliex jekk dan huwa minnu, se jmutu.
In-nies huma kollha differenti. Dawn huma l-valuri u aspirazzjonijiet ta 'ordni ogħla, li mingħajrhom persuna jinżel għal-livell annimal. Iżda hawnhekk ukoll affarijiet mhumiex daqshekk sempliċi, minħabba li ladarba fuq il-livell annimal, il-persuna żżomm intellett żviluppati tiegħu, għalhekk iħoss li l-ebda valuri ta 'ordni ogħla fil-ħajja tiegħu. Huwa dan is-sens ta 'vojt u huwa fenomenu diskussi f'dan l-artikolu. B'kuntrast mal-instincts bażiċi, li huma programmati fil-kap ta 'kull annimal u l-persuna jixtieq livell ogħla ma tirriżulta ġenetikament, b'hekk m'hemm l-ebda mekkaniżmi fil-ġisem, jissuġġerixxi li mingħajrhom bniedem ikun ħażin. Dan huwa għaliex hemm vakum eżistenzjali, frustrazzjoni eżistenzjali, vojt eżistenzjali, u l-bqija. Iżda dan mhuwiex l-unika raġuni, allura inti għandek tipprepara għall-fatt li jittrattaw ma 'diversi fatturi li jinfluwenzaw dan il-fenomenu.
Tradizzjonijiet u l-valuri
Eżistenzjali vakwu Viktor Frankl jidher wkoll ir-raġuni li l-valuri moderni, tradizzjonijiet u konvenzjonijiet ma jistgħux punt għall-bniedem il-mod id-dritt. Dan kien imsemmi wkoll fil-qosor qabel f'dan l-artikolu. Il-fatt li l-aħħar operazzjoni ta 'nies kienet differenti ħafna minn dik osservata llum. Preċedentement, kien hemm sistema ċara valur, ftehimiet pubbliċi u sigrieti differenti, kif ukoll tradizzjoni twila sekli sħaħ, fejn in-nies kellhom jikkonformaw magħhom. Bħala riżultat, huwa kien dejjem kampjun, dejjem l-għan preżenti fil-ħajja. Issa kollox huwa jiddgħajjef severament fid-deċennji riċenti, sabiex il-tradizzjonijiet u l-valuri ma jistgħux jibqgħu jintużaw għal referenza speċifiċi għall-bniedem. Għaldaqstant, hija ma tistax tagħmel deċiżjonijiet indipendenti. vakwu eżistenzjali fi stat Frankl hija perikoluża ħafna minħabba li jista 'jwassal għal mard mentali severa. Mhux anki f'tali skala serja, inti tista b'sigurtà ngħid li dan vakwu jista 'jkollu impatt negattiv fuq il-soċjali ħajja tal-bniedem. Kif eżattament? Frankl nnifsu deskritta li r-riżultati tal-problema hija li n-nies jirrikorru għand conformism jew totalitarjaniżmu, li ħafna taffettwa ħajjithom.
Conformism, u t-totalitarjaniżmu
Kif Frankl kiteb, eżistenzjali null - vojt maħluq mill-assenza tal-persuna fi kwalunkwe miri u l-aspirazzjonijiet. Iżda l-persuna fiż-żmien ta 'tali dgħjufija mhux fil-vakwu, u għalhekk huwa influwenzat minn fatturi esterni varji. U dan għandu effett tagħha fuq il-psyche. Id-direzzjoni aktar frekwenti ta 'persuna li tbati minn tali trattament vakwu hi konformi, jew totalitarjaniżmu.
Fi kliem sempliċi, il conformism - ħsieb ta 'ħajja li fiha persuna ma l-istess ħaġa bħat kulħadd madwar lilu. Konformità hija l-iktar popolari fil-Punent, u raġel li ma jkollhom l-ebda miri u l-valuri, isir ferm probabbli. Huwa jibda tfittex għal dawn il-valuri fuq il-ġenb, li tirreferi għall-fatt li l-aktar popolari fil-mument. Naturalment, huwa aħjar minn diżordni mentali li jista 'jirriżulta fir-rappurtar ta' dan l-artikolu, vakum, iżda raġel li dawriet fis conformism, gradwalment jitilfu l-identità tagħhom. Hu jsir parti mill-folla li mhix ħajja sħiħa u inevitabbilment twassal għal impatt negattiv fuq il-psyche.
Fir-rigward totalitarjaniżmu, imbagħad, b'kuntrast mal conformism, huwa l-aktar popolari ir-riżultat tal-vakwu fil-Lvant. Totalitariżmu - ħsieb tad-dinja fejn persuna ma dak li oħrajn jeħtieġu mingħandu. L-essenza jibqa l-istess, iżda l-impatt huwa saħansitra inqas pjaċevoli, bħala l-persuna attwalment isir skjav lill-oħrajn, tagħmel dak li hu ma lanqas biss simili. Iżda peress li huwa ma għandhom fehmiet tagħhom stess u l-valuri, li qed tagħmel dak li hu meħtieġ lill-oħrajn, peress li huwa hekk sistema ta 'ġerarkija rranġati fil-Lvant.
Allura issa li inti tirrealizza kemm huwa perikoluż jista 'jkun vakwu eżistenzjali. Fil-psikoloġija dan il-fenomenu huwa meqjus ferm attiv, kif fis-soċjetà tal-lum il-propagazzjoni vakwu iseħħ ħafna aktar mgħaġġla milli fi kwalunkwe perjodu ieħor ta 'żmien.
reductionism
Flimkien mal-conformism kawża Punent u effett vakwu eżistenzjali wkoll huwa tali ħaġa bħala reduzzjonista. X'inhu dan? Dan huwa pjuttost fenomenu interessanti, li huwa l-aktar komuni fl-Istati Uniti tal-Amerika. Fil-qafas tal reductionism bniedem mhux meqjus bħala prudenti, kapaċi li jkollhom ħsibijiet tagħhom stess u l-ideat, jagħmlu deċiżjonijiet u jagħmlu affarijiet għall-iskopijiet tagħhom. Huwa meqjus aktar bħala sett ta 'drives u instincts, jiġifieri, huma ma jistgħux jagħmlu deċiżjonijiet indipendenti, u azzjonijiet kollha tagħhom huma ddettati mill-tweġiba għal fatturi esterni, kif ukoll mekkaniżmi ta' difiża. Naturalment, approċċ bħal dan ma jistax jipproduċi reazzjoni pożittiva fin-nies, u personalità qawwija jistgħu astratt minn dawn l-opinjonijiet reduzzjonista tal-pubbliku, wara triqtu. Iżda ħafna nies m'humiex personalitajiet qawwija, hekk reductionism huwa wieħed mill-aktar fattur importanti u deċiżiv fit-tixrid ta 'vakwu eżistenzjali fis-soċjetà moderna.
Issa li taf ħafna mill-informazzjoni li hija l-vakwu eżistenzjali: jiġifieri, dak li jista 'jkun il-kawża ta' din vakwu, u dak li jista 'eventwalment twassal. Imma din mhux kollha li jista 'jingħad dwar dan il-fenomenu.
neurosis noogenic
Issa inti għandek idea dwar dak li huwa l-vakwu eżistenzjali, kif ukoll kawżi tiegħu. Issa wasal iż-żmien biex jikkunsidraw l-implikazzjonijiet tagħha f'aktar dettall. Jirriżulta li dawn jistgħu jkunu ħafna aktar biża minn conformism. Għalhekk huwa meħtieġ li tfittex għal terminu ġdid li inti tista 'ma għadhom magħrufa - li neurosis noogenic. Eżistenzjali vakwu neurosis noogenic u konnessi b'mod sod, u l-aħħar huwa l-ewwel konsegwenza negattiva. X'inhu dan? Din hija neuroticism uman speċifiku, li ma jidhirx fuq bażi psikoloġika, bħala l-aktar tradizzjonali ta 'l-neuroses, u noologicheskoy. Dan ifisser li l-marda timmanifesta ruħha fl-isfera spiritwali ta 'eżistenza tal-bniedem. Issa li taf liema huwa l-vakwu eżistenzjali u neurosis noogenic, u għalhekk għandha tibda tifhem kemm tkun serja din tista 'tkun problema. Il-fatt li din neurosis tqum fil inabbiltà raġel li jkollhom bażi ta 'objettivi, valuri għolja u, naturalment, it-tifsira tal-ħajja. Għaldaqstant, tista 'tikkawża problemi serji, u għalhekk għandhom jiġu ttrattati b'mod mediku. Jekk persuna sempliċiment jesperjenzaw kriżi eżistenzjali ħafif, huwa probabbli li jkun kapaċi toħroġ minnha. Iżda jekk il-problema diġà qiegħed fuq tali livell għoli, għandek bżonn intervent professjonali.
Karatteristiċi tal-marda
Waħda mill-karatteristiċi ewlenin ta 'vojt eżistenzjali huwa l-fatt li n-nies jistgħu ma jkunux konxji tal-preżenza tiegħu. Kif imsemmi hawn fuq, il-vojt ta 'spiss tendenza li jridu jimtlew mill yourself, iżda huwa mimli dan ma jkunx hekk, x'għandhom ikunu l-ispiża. għanijiet kompluta, aspirazzjonijiet, valuri u tifsiriet huma mibdula b'dan falza. Dan jiġri pjuttost mod primittiv: il-persuna tibda biex jinvolvu ruħhom fl-alkoħol u d-drogi, f'xi nies dan huwa manifestat fl-istadji estremi ta 'workaholism, u xi ħadd qed tipprova tickle nervituri li jħossu ħaj, jipperikola kollu li huwa għandu. Frankl innifsu sostna li 80 fil-mija tal-alkoħoliċi u drogati, 100 fil-mija għaddiha minn stat ta 'vakwu eżistenzjali, u huwa għalhekk dipendenza tagħhom ffurmat.
Logotherapy - x'inhu?
Imma kif qed jgħid li jittrattaw vakwu eżistenzjali, peress li huwa huwa tant perikoluża? Tobba, psikologi u psikjatri tkompli tfittex l-għażliet ta 'trattament aħjar, u biex din il-ġurnata, iżda wieħed mill-aktar effettivi issa hija dik li kienet ivvintata minn Frankl, li tiddefinixxi l-kunċett ta' l-vakwu innifsu. Dan il-metodu huwa msejjaħ logotherapy, u l-għan ewlieni tagħha huwa li tgħin lill-pazjent biex isibu tifsira fil-ħajja mill-ġdid. tpoġġi Simply, it-tabib għandu jgħin lill-persuna gradwalment li jiskopru l-tifsira mitlufa ta 'ħajja, li turi li din it-tifsira ma kienx mitluf kompletament, iżda biss tinsab fuq l-ixkafef lura ta' koxjenza u l-istennija għall-mument meta finalment mnedija. Ukoll, it-tabib għandu jgħin lill-pazjent jerġa 'jikseb l-se-tifsira tal-ħajja, billi tilgħab rwol importanti fil-mod kif persuna tista' jerġa 'jkun kompletament operattiv.
Dak li mhux logotherapy?
Madankollu, għandek tifhem li logotherapy mhux approċċ standard li kienu jeżistu żmien twil ilu. Jiġifieri, it-tabib ma tkunx qed taġixxi fi rwol speċjalista, li jgħin lill-pazjent biex jaħsbu dwar it-tifsira tal-ħajja, huwa wkoll ma tista 'taqrah xi priedki. Logotherapy jimmira li jappoġġja t-twettiq tad-dinja tal-bniedem ta 'tifsira u l-valuri.
Il-letteratura ċavetta għal dawk interessati
Jekk inti interessat fil vojt tema eżistenzjali, imbagħad inti għandek definittivament tikseb familjari mal-letteratura professjonali dwar is-suġġett. Naturalment, l-ewwel nett qed nitkellmu direttament dwar Frankl xogħlijiet infushom, li huma s-sors ta 'dan il-fenomenu, kif ukoll is-sors ta' kulħadd terapija diskors u l-fehim neurosis noogenic. Naturalment, l-awturi oħrajn ikkontribwew ukoll għall-istudju ta 'dan il-qasam. Per eżempju, Alexei Bolshanin ppubblikat ktieb importanti ħafna, intitolat "Vojt u l-vakwu eżistenzjali:. Perspettivi ta 'terapija eżistenzjali" Mit-titolu tista 'diġà jifhmu, dwar dak li hemm diskors: l-awtur jiddeskrivi fid-dettall dan il-fenomenu u jagħti l-opinjoni tiegħu dwar kif għandha tkun il-kura ta' din il-problema u, naturalment, huwa jbassar kif il-qasam se jiġu żviluppati fil-futur. Għalhekk, jekk inti logotherapy interessat, vakwu eżistenzjali u neurosis noogenic, ir-reviżjoni letteratura, inti ser naraw.
Similar articles
Trending Now