Biża 'ta' xogħol - bħala tissejjaħ ksenofobija?

Jien ċert ħafna nies qatt semgħu fil ergofobiyu ħajja tiegħi. Xi tgħallmu dwar it-tifsira tat-terminu, anki sabet ħafna ta 'ħajja għalihom infushom fit-tifsira tagħha. Wara ergofobiya - hija l-biża ta 'xogħol, fi kliem fi kliem sempliċi. Hija ma jkunux ġejjin minn imkien, u għandha presuppożizzjoni. Madankollu, dan is-suġġett ikollu interess ċert lil, u għalhekk huwa worth it li jħallsu ftit aktar attenzjoni lill-konsiderazzjoni.

Oriġini tal-isem

Hemm nies li jibżgħu verament partikolari ta 'xogħol. Kif tissejjaħ ksenofobija, huma jafu tajjeb ħafna. Hija ergofobiya. Liema huwa spiss imsejjaħ aktar ergasiophobia. Iżda dan it-terminu jiddeskrivi forma kemmxejn differenti ta 'manifestazzjoni tad-disturb, personifikazzjoni l-istmellija biex jaħdmu. Madankollu, kull kunċett huwa derivat minn żewġ kelmiet Griegi. "Ergo" tfisser xogħol u "Phobos" - biża.

Fuq il-post

Biża 'ta' xogħol tista 'tiżviluppa fil-persuna għal ħafna raġunijiet. Wieħed mill-aktar serja hija dipressjoni fit-tul. Individwu li tilef kull interess fil-ħajja, tinsieh inċentivi tax-xogħol.

Ukoll, ir-raġuni jista 'jkun neurosis disturb compulsive. -Persuna li tbati minn disfunzjoni newroloġiku, ma tkunx tista biex wieħed iwettaq ħidma utli produttiva. Dan jipprevjeni ħsibijiet Obsesja assorbiment u tentattivi biex ilaħħqu ma 'ansjetà kronika.

Disturbi paniku huma wkoll kawża sinifikanti. Hemm nies li anke jibqgħu fis-sitwazzjoni tax-xogħol hija ta 'tħassib, jiżviluppaw fl paniku.

disturb post-trawmatiku wkoll jista 'jikkawża biża ta' xogħol. L-esperjenza tal-post tax-xogħol preċedenti jistgħu jkunu diżastrużi għall-individwu, u saħansitra iweġġgħu lilu. Memorji - ostaklu qawwija biex isibu impjieg ġdid, ukoll pprovokat biżgħat. F'daqqa waħda l-esperjenza diqa mill-ġdid?

kawżi oħra

Dan mhux ir-raġunijiet kollha li għalihom jista 'jkun biża ta' xogħol. Xi nies, per eżempju, għandhom ksenofobija tas-sedil tiegħek. Wieħed mill-eżempji għadd: persuna tista 'tkun formen, u jibżgħu li l-kap tiegħu fuq punt xi ħaġa waħda se jaqgħu mis-sit ta' kostruzzjoni.

Tista 'sservi bħala prerekwiżit u dwejjaq. Jekk persuna beda l-karriera tiegħu ma 'l-drudgery, il-probabbiltà għolja ta' l-impressjoni li l-attivitajiet produttivi jista qatt ma jsiru interessanti.

Il burnout hekk imsejħa wkoll ta 'spiss jipprovoka l ergofobii dehra. Persuna biss bored li hu ma. Ix-xogħol tiegħu isir rutina, u kull ġurnata - simili għal dak ta 'qabel. Tilfu l-entużjażmu u jixtiequ li jaħdmu. Il-poplu ta 'professjonijiet kreattivi burnout manifesti ruħha fin-nuqqas ta' ideat ġodda u ispirazzjoni.

Ergofobiey wkoll spiss akkumpanjati minn biża ta 'rifjut. huma jsofru normalment l-persuni li fil-passat għal żmien twil b'suċċess ħadmu għall-benefiċċju ta 'kwalunkwe istituzzjoni, iżda iktar tard ġew miċħuda. Konsegwentement, dawn ikollhom biża li jsibu xogħol, segwit mill-biża ta 'tnaqqis possibbli. Hawn hu l-istess bħal dak ta 'esperjenza diqa. I fired darba, hekk għaliex ma għandu jerġa 'jiġri?

Skond psikjatri

Esperti jemmnu li l-biża tal-ħidma - in-natura kumplessa ta ksenofobija. Ħafna drabi, huwa biss wieħed minn ħafna sintomi ta 'problemi mentali oħra. Spiss, dan ksenofobija huwa kkaratterizzat minn nies dijanjostikati bil skizofrenija. Mhux sorprendenti, minħabba li l-marda spiss jipprovoka sitwazzjonijiet phobias soċjali. U huwa verament huwa proċess ta 'impjieg u xogħol.

L-użu ta 'xi mediċini, spiss huma preskritti minn tabib biex jingħelbu l-istress u nuqqas ta' rqad, jistgħu wkoll jipprovokaw ergofobiyu. Wara kollox, effett sekondarju ta 'ċerti mediċini huwa għeja, depressjoni u għeja. Dan kollu huwa inkompatibbli mal-ħidma produttivi.

Ergofobiya wkoll bosta drabi takkompanja livell għoli ta 'ansjetà tal-individwu. Raġel li jaf dwar prestazzjoni fqira tiegħu, huwa ma jibżgħux biex jittrattaw responsabbiltajiet tax-xogħol. U xi wħud mill-biża assoċjati mal-obbligu li jikkomunikaw ma 'nies oħra (kollegi, pumijiet, klijenti).

sintomatoloġija

Ukoll, dan kollu jippermetti biss dwar jifhem dak li l-biża 'ta' xogħol. What do inti sejħa din il-kundizzjoni - ftakar faċilment. Hawnhekk huma biss xorta jeħtieġ li jifhmu li ergofobiya lanqas ma huwa sinonimu ma laziness jew nuqqas ta 'rieda għax-xogħol. Dan hu - marda. Biex tiġi evitata konfużjoni, huwa meħtieġ li jiffamiljarizzaw ma 'l-sintomi.

-Persuna li tbati minn din il-marda spiss jesperjenzaw attakki ta 'paniku akuti. huwa wkoll karatteristika ta 'palpitazzjonijiet qalb, għaraq, sturdament, u l-inkapaċità uġigħ biex tikkonċentra l-attenzjoni tiegħu.

Ħafna nies li jesperjenzaw biża 'impjieg ġdid u x-xogħol kollha kemm hi, ma nafx kif jittrattaw dan. U ta 'spiss, isibu solace drogi, alkoħol, logħob, sustanzi tossiċi. Naturalment, dan biss taggrava s-sitwazzjoni. Bħala riżultat, il-lista tal-problemi u phobias rifuż dipendenza.

manifestazzjonijiet fiżiċi

Ergofobiya akkumpanjata mhux biss minn bidliet mentali. dehra fiżika tagħha hi wkoll kapaċi jagħti ħafna problemi.

Il-marda akkumpanjat minn rogħda ħafifa, deni, uġigħ uġigħ fl-addome u ras, problemi tan-nifs, dgħjufija ġenerali, mejt. Dan kollu jindika li l-persuna ma jsofru ksenofobija aktar milli jesperjenzaw ansjetà normali, komuni għal ħafna minna f'mument kruċjali. Hemm differenza. Wara l-implimentazzjoni tal-azzjoni (e.ż., taħdit fil-pubbliku) persuna li qed jesperjenza ansjetà u eċċitament, dak kollu li ntqal tintilef. U hawn fil ergofoba "sintomi" huma maħżuna għal żmien twil.

Dawn l-attakki huma tant b'saħħithom li dawn ikunu jistgħu disorganize-xogħol ta 'individwu, li jipparalizza dan. Anke azzjonijiet abitwali (bħal nifs) ma jibqgħux ikunu awtomatiċi, u kellu jikkonċentra għal xejn normalizzati.

trattament

Biża 'li jitilfu l-impjieg tagħhom, kif ukoll forom oħra ta' ergofobii huwa ostakoli sinifikanti għall-soċjalizzazzjoni tal-individwu. Minħabba dan il-problemi mentali persuna ma tistax tagħmel pjanijiet biex jinkisbu l-għanijiet tagħhom u biex jeżistu sħiħ fis-soċjetà. Biex tgħin ilaħħqu mal-ksenofobija huwa kapaċi ta 'speċjalista b'esperjenza. Taħt it-tmexxija tiegħu, persuna tista 'jeħles mill-biża'.

-Tabib jattendu huwa normalment rrikorriet għal diversi metodi. Huwa juża meditazzjoni, rilassament, psychoanalysis, terapija komportamentali u medikazzjoni tassenja riċeviment, picking antidipressanti u sedattivi, b'kont meħud tal-pazjent individwali.

metodu f'desensizzazzjoni, li huwa kkombinat ma 'rilassament tal-muskoli fil-fond hija ġeneralment applikabbli wkoll. L-ewwel, il-pazjent huwa kompletament llaxkati, allura suċċessivament mgħaddsa f'diversi sitwazzjonijiet mudellati apposta, li pprovokat l ergofobii manifestazzjoni. Attivat-prinċipju ta 'tidrija. Bniedem qed tadatta gradwalment biex jaħdmu fuq livell subkonxju, sintomi ta 'ansjetà huma ma jaqtgħux. Fil-futur, fil-ħajja reali, huwa ħafna aktar mgħaġġla minn jkollna użati għar-realtà ġdida, li tirrifletti l-istess bil-quddiem "skart" tas-sitwazzjoni.

Ansjetà ta 'professjonisti żgħażagħ

forma ergofobii dawl jista 'jiġi kkaratterizzat mill-istudenti tal-bieraħ. Ħafna gradwati ġodda jibżgħu li jibdew attività professjonali. Huwa estremament importanti li malajr jittrattaw dan ansjetà. Minħabba din il-bażi huwa meqjus minn esperti kważi wiegħed art għall-iżvilupp ta 'din ergofobii.

Għajnuna hija studju bir-reqqa tal-post tax-xogħol futur. Għandu jkun familjari ma 'l-aspetti kollha, ibda bit-twaqqif ta' kodiċi ta 'etika u ta' tmiem mal-persunal. Ħafna nies wara "preventiva" jinstabx li jirrikonċiljaw ideali tiegħu ma 'viżjoni kondiviża tal-grupp iħaddem.

effetti

Ergofobiya hija marda serja, u jinjora dan jista 'jwassal għal varjetà ta' kumplikazzjonijiet. U dawn se titratta fil-aħħar saħħa mentali.

Maż-żmien, il-persuna qiegħda "takkwista" djun, sabiex aktar tard tista 'tħallas għall-iffrankar ta' ħlas lura tagħhom, proprjetà u anke djar. Xi wħud qed jibdew tfittex modi biex jiksbu malajr, imħatri sinjuri aċċettati, jixtru biljetti tal-lotterija, jilagħbu fil każinò. Bħala riżultat, din twassal għal waħda aktar vizzju u tixbit addizzjonali fis-dejn.

Ukoll, persuna jibda negliġenza infushom. Huwa interrotta minn xejn, huwa jilbes ħwejjeġ ħżiena, tinsa dwar l-iġjene. Wara dan kollu għandna bżonn il-flus. U biex timpressjona min iħaddem se jkun diffiċli f'din il-forma.

Ergofobiya jeqred żwiġijiet u l-familji, ifixkel relazzjonijiet ma 'ħbieb u familja, jillimita l-ambitu ta' komunikazzjoni. Il-konsegwenzi jistgħu jkunu massa. Għalhekk huwa żmien kruċjali biex tibda biex jittratta din il-marda partikolari, sabiex jiġi evitat dan kollu.