X'inhuma biorhythms?

Illum, xjentisti kkonkludew li l-proċessi fil-ġisem jsiru regolarment. ritmi bijoloġiċi umani marbuta mal-proċessi varji. Jiddependi fuq dan, hemm numru kbir minnhom. Xi wħud huma dovuti għall-alternazzjoni tal-jum u l-lejl (perjodi ripetuti ta 'rqad u wakefulness), filwaqt li oħrajn jikkorrispondu għall -fażi tal-qamar , jew il-ħin ta' sena. Ċiklika (jiġifieri, il-perjodu ta 'żmien bejn passi tirrepeti) huwa determinat mill-perjodiċità tal-fattur sejħa ritmu.

L-kostanza tal-effett tal-bidliet ripetuti fl-ambjent estern kkorrelati mill-qrib mal-proċessi fiżjoloġiċi tal-ġisem. Dan huwa għaliex l-ritmi bijoloġiċi jinżammu anke jekk it-terminazzjoni tal-fattur eżoġena bidu u stimulanti. Tali kundizzjoni ċiklika tista 'sseħħ għal żmien twil. Ħafna xjentisti jemmnu li l-adattament jista 'jwassal għal bidla u r-ristrutturar taħt il-ripetizzjoni ġdid. Hemm mekkaniżmu speċjali li jagħmel il-regolazzjoni ta 'ritmu u tgħin persuna li mhux biss jħossu (jħossu), iżda wkoll biex jitkejjel intervalli ta' żmien. Dan il-mekkaniżmu huwa msejjaħ arloġġ bijoloġiku.

Illum, xjentisti jemmnu li ritmi bijoloġiċi mhumiex organiżmi uniku, iżda wkoll ċelluli individwali u gruppi. Tal-akbar interess huma l-ritmi f'intervalli dwar kuljum. Dawn jissejħu ċirkadjani.

ritmi ċirkadjani huma karatteristiċi mhux biss għall-bnedmin, iżda wkoll għall-annimali, pjanti, fungi, u anki mikro-organiżmi. perjodiċità kuljum hija kkaratterizzata mhux biss iċ-ċiklu ta 'rqad-qawmien, iżda wkoll bidliet fiżjoloġiċi oħra. Il-bniedem mhix biss ħolma, iżda wkoll ħafna fatturi oħra huma suġġetti għal ritmi ċirkadjani. Din il-bidliet l-livell ta 'pressjoni tad-demm, it-temperatura tal-ġisem, l-attività funzjonali tal-organi differenti.

ritmi bijoloġiċi fit-trabi u hemm prattikament l-ebda tiżviluppa biss ħmistax-il ġimgħa tal-ħajja. Dan huwa primarjament minħabba l-fatt li l-iżvilupp ċiklika tal -proċessi endoġeni tikkontribwixxi għall-ritmu tal-proċessi ta 'l-ambjent.

Jerġgħu jinbnew perjodiċità ta 'proċessi ripetittivi fil-ġisem hija possibbli minn espożizzjoni fit-tul għall-bidliet fil-ritmu estern. Madankollu, hemm ċerti limiti ta 'dawn il-bidliet. Allura xjentisti esperiment, instab li persuna ma jiem perċettivi, 24 siegħa, tista 'taġġusta għall-perċezzjoni tal--tnejn u għoxrin - sebgħa u għoxrin-il siegħa kuljum bħala ħaġa waħda, iżda bidliet kbar ma setgħetx tinkiseb.

ritmi bijoloġiċi huma aktar spiss huma l-aktar diffiċli li josservaw. Dawn il-perjodi ripetuti jistgħu jiġu attribwiti Lunar u staġjonali. Fil-preżent, ix-xjentisti wrew fattur interessanti - jirriżulta, is-severità tal-proċessi rhythmic jista 'jkun nies differenti jkollhom differenti (aktar jew anqas evidenti). Dan huwa għaliex hemm perċezzjoni li xi nies affettwati mill-fażi qamar, u fuq l-oħra - l-ebda.

Istaġjonalità (jew ritmu), minħabba l -bidla ta 'staġuni (xitwa u fis-sajf), huwa kkaratterizzat mill-bidliet fl-istat fiżjoloġiku tal-ġisem uman korrispondenti. Għalhekk, fil-ħin tas-sajf (huwa maħsub li minħabba l-daylength miżjuda) huma attivati u aċċellerati kollha proċessi fiżjoloġiċi (eż, metaboliżmu). Fil-perjodu tax-xitwa tas-sena (minħabba l-imqassra sigħat tal-jum), proċessi metaboliċi kollha huma batta, il-funzjonament ta 'organi u s-sistemi attività ta' l-organiżmu kollu jonqos b'mod sinifikanti.

Għalhekk, il-ritmi bijoloġiċi għandhom rwol importanti fil-ħajja ta 'kuljum u huma responsabbli għal għadd ta' bidliet rikorrenti. Spiss, dawn il-karatteristiċi huma meħuda in kunsiderazzjoni u l-ħaddiema mediċi. L-aktar attivi - dietitians, li jieħdu kont tal-bidliet fil-metaboliżmu biex jiżviluppaw programmi ta 'trattament individwali.