Buckwheat moqli. riċetti sempliċi

Tal buckwheat jistgħu jiġu msajra ħafna platti Delicious u b'saħħithom. Ħafna drabi huwa imsajjar jew ilma mgħolli zaparivayut użu bħala garnish. Imma llum rridu nitkellmu dwar kif tipprepara buckwheat moqli.

Buckwheat porridge ma karrotti u basal

Din id-dixx sempliċi jista 'jintuża bħala sekondarji dixx jew iservu fuq ġranet fast bħala l-qalba.

ingredjenti:

• Krupa - 300 gramma.
• Żejt veġetali.
• Wieħed zunnarija.
• Wieħed basla.

Kif tipprepara buckwheat moqli? Ricetta ma 'ritratti jistgħu jinstabu hawn taħt:

• Mur permezz ta 'u flush il-koxxa.
• Saħħan iż-żejt u mbagħad kok ċereali ftit minuti. Wara dan, ferra tagħha tazza ilma.
• Agħlaq l-għatu pan. Tinsiex li perjodikament ħawwad il poriġ, li żżid l-ilma kif meħtieġ.
• Ħxejjex, nadif, CHOP u fry sakemm imsajjar fil-livell pan separata.

Qabbad prodotti u jservu. Inkaljat buckwheat, kaloriji li huwa madwar 108 kaloriji kull 100 gramma, jirriżulta ħafna fit-togħma u tikkomplementa perfettament l-platti ta 'laħam u tjur.

Buckwheat huwa Boyarsky

Din id-dixx sempliċi se dekorazzjoni pranzu tal-familja tiegħek. Għalih, ser ikollok bżonn l-prodotti li ġejjin:

• Wieħed tazza ta 'xgħir qamħ saraċin.
• 400 gramma ta 'laħam ikkapuljat.
• 100 gramma ta 'faqqiegħ.
• Żewġ basal.
• basal aħdar.
• Melħ.
• Taħlita ta 'bżar.

buckwheat inkaljat fuq il-qali pan huwa ippreparat kif ġej:

• Wieħed basla fin CHOP u fry fil-livell pan sakemm trasparenti.
• faqqiegħ frisk nadif, maqtugħa saltwarjament u jibagħtu lill-basal. prodotti Broil sakemm kannella dehbi, istaġun tal-melħ u neħħi mis-sħana.
• It-tieni bozza CHOP-blender u ħawwad bil-laħam kapuljat. Żid lilhom it-taħlita tal-melħ u bżar. Ħawwad sew il-prodotti.
• Cook ikkapuljat zrazy, jużaw faqqiegħ mili moqli u basal.
• Fry l-biċċa tax-xogħol miż-żewġ naħat biex jistrieħu.
• ċereali proċessat ferragħ fil-pan bejn il pulpetti u saħħnu għal waqt.
• Ferra fl-ilma u l-dixx melħ prodott. Għalli l-poriġ, u mbagħad inaqqsu l-tisħin.

Wara 20 minuta, neħħi l-pan mis-pjanċa, qoxra bil-xugaman nadif u ħallieh joqgħod għal madwar siegħa. Iservu-dixx għall-mejda, sprinkle ma basal aħdar mqatta.

Qamħ saraċin bil-ġewż u cranberries

Il-kombinazzjoni mhux tas-soltu ta 'togħmiet li jinħoloq dixx ġdid u oriġinali. Hija jistgħu jiġu notifikati bħala sekondarji dixx fil-ġurnata tipika u tipprepara għall-pranzu fuq malajr.

ingredjenti:

• Wieħed tazza ta 'qamħ saraċin xott.
• Żewġ basal.
• Żewġ tazzi ta 'ilma.
• Melħ.
• Żewġ imgħaref ta pine nuts.
• Ħames imgħaref żejt veġetali.
• Żewġ cranberries imgħaref.

Kif tipprepara buckwheat moqli Delicious? Il-riċetta jista 'jinstab hawn:

• Dawwar multivarku u sett "Hot" mode. Wara dan, tpoġġi fi skutella ta 'ġewż. Biex nixxifhom, u mbagħad ittrasferixxi għal skutella separata.
• Basal ħielsa mill-qoxra, u CHOP l-anelli.
• Ferra żejt skutella apparat veġetali. Fry ċrieki basla, u imbagħad ixgħel dan jitwettaq fuq platt.
• Ħawwad buckwheat, fry, u mbagħad żid l-ilma. Ssettjat għal "Poriġ" għal nofs siegħa.

Meta buckwheat hija lesta, ħallat ma ġewż, basal u berries.

buckwheat moqli bil basla u ħwawar

ħwawar fragranti jagħtu l-familjari togħma ġdid tad-dixx.

Il-prodotti dritt:

• Nofs tazza ta 'xgħir qamħ saraċin.
• 300 gramma ta 'faqqiegħ.
• Tablespoon ta 'butir.
• Melħ.
• Żewġ basal.
• A kuċċarina kwart ta 'kemmun.
• Żewġ ammonti żgħar ta 'turmeric.
• Niskata bżar aħmar jaħraq.
• Ġinġer u kannella li t-togħma.
• Żewġ imgħaref żejt veġetali.

buckwheat moqli bil-ħwawar mħejjija kif ġej:

• Naddaf il-faqqiegħ u maqtugħin minnhom f'biċċiet.
• faqqiegħ fry fil-żejt ftit minuti ftit u mbagħad sprinkle fihom buckwheat.
• Fi ftit minuti, ferragħ fil-pan u tazzi nofs ta 'ilma u sajjar sakemm poriġ imsajjar.
• Pruwa nadif, maqtugħa ċrieki u fry sakemm trasparenti. Żid ma 'dan il-ħwawar u fry meħtieġa sakemm kannella dehbi.

Poġġi poriġ bil-faqqiegħ fuq pjanċa u l-post fuq nett tal-basal.

buckwheat moqli bil chanterelle Pollakk

Dan huwa dixx staġjonali tista 'tapplika għat-tabella il-ġimgħa u festi. Għalih, ser ikollok bżonn l-prodotti li ġejjin:

• 100 gramma Buckwheat.
• 100 gramma ta 'chanterelles.
• bajd tat-tiġieġ wieħed.
• Nofs il-basal.
• 50 gramma ta 'butir.
• 100 gramma ta 'krema qarsa.

Ricetta:

• aħsel Xgħir, jimxu u fry fil-livell pan għal ftit minuti. Imla bl-ilma u għalli sakemm artab.
• Whisk-bajd bil-krema qarsa, żid melħ u bżar.
• Ferra l-dressing krema qarsa għall-buckwheat u ħawwad. Simmer sakemm ikla imsajjar.
• Qoxra il-basal u faqqiegħ u fin CHOP lilhom u l-post fuq bażi pan separata. Fry sakemm prodotti kannella dehbi.

Poġġi l-ikel fi strati pjanċa. L-ewwel, porridge, allura faqqiegħ, buckwheat u mill-ġdid fil-saff aħħar chantarelle.

Grechanik

Din id-dixx Ukrain jirriżulta ħafna Hearty u fit-togħma. Din id-darba se nużaw bħala mili cutlet buckwheat.

ingredjenti:

• 300 gramma ta ' tiġieġ ikkapuljat.
• 200 gramma ta 'laħam ikkapuljat.
• Żewġ tazzi tal-qamħ saraċin.
• Żewġ basal.
• Żewġ bajd tat-tiġieġ.
• Dqiq.
• Melħ.
• bżar art.
• Butir u żejt veġetali.

riċetta:

• Għalli sakemm ċereali imsajjar u ħallat bil-basal inkaljat.
• poriġ imkessaħ imħallat mal-laħam art, butir, bajd, melħ u ħwawar.
• Jiffurmaw il-massa mill-patties jirriżultaw u roll fil dqiq.

Ixwi Grechanik fil-żejt veġetali sakemm isir. Iservu fuq il-mejda ma insalata jew ħaxix steamed.

Kif tistgħu taraw, buckwheat moqli qed tipprepara varjetà ta 'modi u huwa adattat għall-preparazzjoni ta fit-togħma u Hearty. Agħżel riċetti favoriti tiegħek u jxandru bla biża tipproċedi għall-esperimenti kulinari.