Cryosauna: reviżjonijiet

Twebbis, kif tafu - fattur immunomodulatorji qawwija. Antenati tagħna ladarba jista 'faċilment jispiċċaw fit-triq u pounded borra fluffy abjad. Jew adsa fil-toqba blu ċar wara ftit fwar Russu banju-djar ... U kif huwa faċli li wieħed jimmaġina l-abitanti tal-metropoli moderna, hekk estremament jippruvaw isalvaw saħħa prezzjuż tiegħek? Le, sfortunatament. U liema do you do? Is-soluzzjoni ideali - jibbenefikaw mill-metodi mediċi aħħar ta ebusija u l-fejqan ġentili-ġisem. L-aktar effettiv minnhom - cryosauna. Reviżjonijiet ta 'isfera viżitaturi grat "tal-Reġina Snow," jitkellem dwar l-uniċità u l-effettività ta' espożizzjoni kiesaħ fuq il-ġilda tal-bniedem.

Kif ma cryosauna? Il-pazjent hija mgħaddsa sa ispallejn tagħhom termos speċjali, li huwa sorprendentement simili għall- solarium vertikali, ras fl-istess ħin tkun fuq barra. Ġewwa l-kabina hija servuta nitroġenu imkessaħ - gass krijoġeniċi li jkollhom temperatura ma tkunx ogħla minn minus 130 gradi. A cryosauna tajba bħal limitu jintlaħaq 15, massimu - 30 sekonda. kopertura ġilda tal-pazjent f'daqqa mkessaħ sa nieqes 2 gradi. Ir-riżultat tal-effetti terapewtiċi ta 'startjar kiesaħ rapidu qed jistimola l-proċess ta' fejqan fil-ġisem. Ħin tal-proċedura se pront tabib permezz ta 'eżami tal-pazjent. Normalment huwa minn nofs sa tliet minuti.

Biex tgħin cryosauna? Reviżjonijiet jitkellmu dwar jwarrbu ta 'varjetà ta' mard: dermatoloġiċi - dermatite allerġika, ekżema u psorjasi; mard tas-sistema muskuloskeletali u ġogi - artrite, uġigħ fid-dahar u rewmatiżmu. Cryosauna effett pożittiv fuq in-nies bi ksur tal-sistemi respiratorji u diġestivi (ażżma tal-bronki u bronkite, pankreatite, mard ulċera peptika u kolite). Bl-suċċess tal-proċedura issolvi ħafna problemi ġinekoloġiċi u uroloġiċi. effett ta 'benefiċċju wkoll kesħa estrema fuq is-sistema nervuża - soothes, tnaqqas, jtaffi l-istress u nuqqas ta' rqad. Barra minn hekk, wara sessjoni ta cryotherapy taqa 'effett anestetiku fit-tul, sa 5 sigħat!

X'qed jittella aktar cryosauna notevoli? Reviżjonijiet jirrakkomanda dan wunderbare mod biex nifs ġdid u jissolvew problemi kosmetiċi ħafna: jwarrbu akne, cellulite, tikmix u tibdiliet fil-ġilda relatati mal-età.

Peress 70-jiet ta 'l-aħħar seklu, xjentisti Ġappuniż ivvintat metodu ta' cryotherapy, il-Kosmetoloġija dinja ġew armati ma armament qawwija għall -kura ta 'felul u seborrhea, alopeċja (baldness), jwarrbu l-ċikatriċi wara kirurġija.

Mediċina b'effett kbir ukoll kien użat fil-kura ta 'mard komuni bħal metodu kif cryotherapy. Reviżjonijiet jitkellmu dwar il-kura ta 'mard tal-passaġġ respiratorju ta' fuq: tonsillite kronika u farinġite, bronkite. Suċċess fl-għajnuna f'dan il-metodu isbaħ għall-artrite rewmatika, l-effetti ta 'trawma, fratturi, skoljożi u osteoartrite, jiddgħajfu-sistema immunitarja u għeja kronika.

Do pazjenti kollha wrew cryosauna? Kontra-indikazzjonijiet għal din il-proċedura, għalkemm ftit fin-numru, iżda xorta hemm. Il-lista tinkludi: allerġija kiesaħ, statali akuti proċessi infjammatorji fl-organi interni, mard kardjovaskulari sever (partikolarment pressjoni għolja), mard respiratorju f'forma akuta u temperatura tal-ġisem elevata, mard tad-demm u forom serji ta 'mard tas-sistema nervuża.

Ma cryosauna jitilfu l-piż? Reviżjonijiet jindikaw li sessjoni ta 'terapija kiesaħ jistgħu jitilfu sa 150 kaloriji. In-numru massimu m'għandux ikun aktar minn tlieta tal-proċeduri fil-jum wieħed. Fis-sajf il-metodu ħxuna sħana jistgħu jkunu ħafna pjaċevoli.

Huwa importanti li wieħed jinnota li l-iktar kriterju importanti għall-għażla ta cryotherapy partikolari u krijokonservatorji jservi perċezzjoni personali u sensazzjoni fl-ewwel sessjoni. Jekk it-tmiem tal-proċedura ħass distribuzzjoni uniformi kiesaħ matul il-wiċċ tal-ġisem, u wara 5 jew 10 minuti - żgħir "ħruq" bejn il-paletti, il-korp tkun birdet biżżejjed. Il-ġilda jibda redden, u joħroġ fuq il-wiċċ tiddix b'saħħithom. Wara 10 minuta, tibda biex jtejbu b'mod drammatiku l-burdata minn rilaxx qawwija ta 'endorphins fid-demm (ormoni ta' ferħ), madwar il-ġisem tinfirex sħana pjaċevoli. Jekk sentimenti huma 'l bogħod mill-ideali, huwa meħtieġ li wieħed jaħseb dwar il-fattibbiltà ta' żjarat ta 'segwitu kien li krijokonservatorji.

Il-fatt hu li minħabba ż-żieda mgħaġġla fil-popolarità tat-trattament tal-kesħa bdew jidhru psewdo-krijokonservatorji. B'differenza mill-ċertifikata preżenti, li tberred għat nieqes 120-160 gradi, il-muntanji-kabini jippermettu iffriżar nieqes 180 grad, u "esperti" sessjoni mwettqa taħt minuta. F'dan il-każ, jista 'jirrakkomanda proċedura jew seduta mingħajr ma jitneħħa ħwejjeġ. Din l- "psevdolechenie" ma jgħinx biex tikseb f'kondizzjoni eċċellenti tal-ġilda jew jwarrbu l-mard ta 'hawn fuq. B'attenzjoni jiffamiljarizzaw ruħek mar-rakkomandazzjonijiet u ċertifikati ta 'l-krijokonservatorji fejn inti għandek tikseb l-irkupru. U Xorti tajba, kuraġġuża u daring!