Frak Power:-regoli ta 'introduzzjoni ta' ikel komplementari

Bl-twelid tat-tfal fuq l-ispallejn tal-ġenituri għandha responsabbiltà enormi. twaletta filgħodu, l-għawm lejl, ħrieqi, kremi, vitamini - kollha mom issa żgħażagħ u dad spiss, ħerqana biex jitgħallmu kemm jista 'jkun. Waħda mill-kundizzjonijiet ewlenin għall-iżvilupp b'saħħtu u t-tkabbir tal-bniedem ftit hija l-enerġija tiegħu.

Fl-ewwel xhur tal-ħajja tarbija huwa normalment ħafna ta 'problema bil-qawwa tagħha ma tqumx. ommijiet Ħafna għadhom kif ġew ireddgħu, mill-inqas - bl speċjali, hekk imsejħa taħlitiet adattati. Fil-każ partikolari ta 'ikel komplementari sakemm ir-regoli mhumiex l-tema l-aktar popolari ta' diskussjoni. Iżda wara l-ewwel erba 'xhur, l-għalf l-introduzzjoni ta' regoli qed jibdew li jkunu interessati fl ommijiet żgħażagħ. Meta tibda, dak li jagħti fl-ewwel lok, f'liema kwantitajiet u kemm ta 'spiss - ir-regoli ta' tfal żgħar żviluppati minn speċjalisti b'esperjenza, jgħidulna kif jinkiseb riżultat aħjar.

Going mal-frak ta 'sider jew irdigħ bil-flixkun mal-ikel solidu huwa perjodu importanti ħafna u mhux inqas kruċjali kemm għalih innifsu u għall-ġenituri tiegħu. F'dan l-istadju, għandu jiġi mifhum li r-reazzjoni tal-wild ma jkunx dejjem pożittiv, li jfisser il-ħtieġa għal tħejjija bir-reqqa għall-bidla tas-sistema ta 'enerġija.

Regoli ta ' introduzzjoni ta' ikel komplementari Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa huwa maħsub li jibdew jagħtu l-tarbija l-ewwel "adulti" ikel fl-età ta 'sitt xhur. Iżda pediatricians esperjenza huma avżati biex tagħmel dan qabel, jinnota l-espressjoni frak ta 'interess għall-ikel ftit qabel. Dan jista 'jinftiehem billi jiġu osservati l-minuri. Showing rieda għall-introduzzjoni ta 'ikel komplementari, se jibdew jintlaħqu għall-pjanċa ommi, jippruvaw li tixrob minn tazza tagħha u grab kuċċarina jew furketta.

Ir-regoli bażiċi ta 'għalf komplementari fl-ewwel post jgħidu li l-minuri għandu jkun b'saħħtu. Fl-ebda każ ma jistgħu jipprevjenu l-probabbiltà ta 'tqabbil reazzjoni ikel u r-rispons għall-mard. Jekk frak jidher raxx, ħakk, uġigħ addominali, frustrazzjoni, allura inti għandek immedjatament jieqaf jagħtik l-prodott li rriżultat fl din ir-reazzjoni. għalf komplew jista 'jkun biss wara l-għajbien ta' sintomi, li normalment ma jdumux aktar minn żewġ jew tlett ijiem.

Rakkomandati mill pediatricians regoli ta 'introduzzjoni ta' ikel komplementari huma informazzjoni pjuttost importanti għall-ġenituri l-ġodda. Skond hu, il-wild għandu jiffamiljarizzaw irwieħhom ma 'prodott ġdid fl-ammont żgħir li, fin-nuqqas ta' manifestazzjonijiet ta 'sintomi negattivi, gradwalment jiżdiedu bl-età. Fi kwalunkwe każ, qabel il-bidu tal għalf supplimentari għandha tikkonsulta pedjatra li se jagħti pariri ċerti iskeda abbażi tad-dejta tat-tfal individwali. Ħafna drabi, huwa rakkomandat li tibda bil purejiet veġetali, imma jekk il-wild qed jikseb importanza minima jew nulla gets, huwa propost li tibda bil ċereali. purejiet veġetali hu sors eċċellenti ta 'aċidi mhux biss organiċi, potassju u ħadid, iżda wkoll fibri djetetiċi inklużi pektin. Ħafna tipi ta 'ħxejjex, bħal spinaċi, qara ħamra, karrotti, eċċ huma rikki fl-vitamina A. Għall-ewwel, il-purejiet tal-ħxejjex irid ikunu ppreparati fuq il-bażi ta' wieħed tip ta 'ħxejjex, bħal Zucchini, kif dawn ikun fihom tessut delikat. Maż-żmien, inti tista 'tgħaqqad diversi tipi ta' ħxejjex.

Xahar wara inti tista 'tibda biex joffru gradwalment l-poriġ tarbija. Dan huwa sors uniku ta 'pluralità ta' vitamini, speċjalment grupp B, kif ukoll proteini veġetali, karboidrati, ħadid, fibra tad-dieta. Ideali għall-bidu huma ħielsa mill-glutina ċereali bħal qamħ saraċin, ross. Aktar tard, inti tista 'kok l-qamħ, qamħ, ħafur, tixrid bil-ħalib jew il-formula.

Barra minn hekk, il-LURE jista tinkludi puree tal-frott tal tuffieħ, lanġas u banana, u wara madwar disa 'xhur, li jżid mal-dieta ta' prodotti tal-ħalib. Ma 'seba' xhur Frak ikun diġà f'pożizzjoni li jiddiġerixxu isfar tal-bajd tat-tiġieġ fi kwantitajiet żgħar. Fiha proteini ta 'annimali, rikki fl-vitamini A, B1, B2, B12, Ċ, D, E, u aċidu foliku u pantenolovuyu, fosfru, jodju, ħadid, u sustanzi minerali oħrajn neċessarji tarbija organiżmu li qed tikber. Sas-sena gradwalment alternanti ma 'xulxin huma inputted laħam u ħut. Matul dan il-perjodu, inti għandek bżonn biex tissorvelja b'attenzjoni kbira r-reazzjoni tat-tfal. Prodotti Kollha toddler jistgħu jieħdu kemm individwalment u mal-ħalib ommi.