Għaliex hemm uġigħ fl-istonku bil-ġuħ? Kif jeħles minnu?

Ġuħ uġigħ addominali, irrispettivament mill-fatturi jipprovoka tagħhom għandhom isem komuni - gastralgia. Nies spiss iħossu skomdu fil-qasam tal-hypochondrium xellug.

Għaliex jistgħu jseħħu uġigħ ġuħ?

Ir-raġunijiet għal tali stat, bħala regola, fil-patoloġiji tas-sistema diġestiva. Jekk din taffettwa l-input jew diviżjoni fundamentali għal skonfort fl-istonku agħar fuq ix-xellug tal-isternum. F'dawn il-każijiet, in-nies għandhom tendenza li jridu jieklu. Huwa biżżejjed tieħu porzjon żgħir ta 'ikel: biċċa ta' ħobż, crackers jew kandju. Allura normalment malajr ġuħ uġigħ. Is-sintomi li jakkumpanjaw din il-kundizzjoni ma tiġix dejjem jiddefinixxu b'mod ċar l-istampa klinika tal-marda, li hija pprovokata. valutazzjoni oġġettiva tal-marda tingħata jekk ikun hemm sinjali oħra. Għandu jingħad, skumdità jew uġigħ jista 'jseħħ mhux biss meta jintlaqat mill-istonku innifsu. Fil-valutazzjoni tal-istat għandu jieħu kont tal-preżenza ta 'manifestazzjonijiet oħra: ħruq ta' stonku, rimettar, dardir, dijarea, nefħa.

L-effett tal-ikel fuq l-attività passaġġ gastro-intestinali

Esperti innota li bil-ġuħ uġigħ fl-istonku, il-, l-aktar evidenti l-proċess tal-marda aktar b'saħħitha innifsu. Madankollu, per eżempju, matul gastrite fit-tul fiż-żmien kronika ta 'skonfort jistgħu jidhru mhux intensa ħafna. Madankollu, sentimenti bħal dawn huma l-ewwel sinjal lill-biex iżuru l-tabib. Wieħed mill-komponenti ewlenin ta 'interventi terapewtiċi għal disturbi tal-passaġġ gastro-intestinali huwa meqjus li jkun dieta. Jekk uġigħ fl-istonku ġuħ iseħħ regolarment, inti għandek bżonn biex jillimitaw teħid ta 'ikel, li jista' jissaħħaħ. Bħala regola, huwa rakkomandat li jieqfu xaħmi, mielħa, pikkanti. Huwa rakkomandabbli li żżid mal-dieta ta 'frott u ħxejjex. Għal aktar informazzjoni dwar dak li inti tista 'tiekol ikel u li mhumiex, tell dietista.

Xi jfisser uġigħ fl-istonku ġuħ bil-lejl?

L-intensità tas-sentimenti jistgħu jkunu differenti skond il-ħin tal-ġurnata. Jekk ġuħ, per eżempju, hija agħar bil-lejl u hija akkumpanjata minn sensittività, jista 'jkun minħabba nuqqas ormonali, jiġifieri l-bidla fil-konċentrazzjoni tal leptin u melatonin. F'ħafna każijiet, hemm ebda xewqa partikolari li jieklu jew l-ebda aptit fil-livelli kollha matul il-jum fil-bnedmin. Spiss, il-korp jkisser-ritmu tal-lejl jum. skonfort bil-lejl fil-ħafna nies hija akkumpanjata minn nuqqas ta 'rqad. Jekk persuna tmur torqod kmieni, dejjem wakes up bis-sentiment ta 'ġuħ, sensazzjoni spjaċevoli tal jinġibdu fl-addome. Stat jgħaddi, jekk tiekol xi ħaġa.

Kundizzjonijiet oħra li jikkawżaw skumdità

F'xi każijiet, il-persuna xjentement irażżan ġuħ matul il-ġurnata. Sussegwentement, dan iwassal għal disturbi tal-passaġġ gastro-intestinali, li juru xewqa kbira li jieklu wara tmien jew disa 'fil-għaxija. Bil-lejl, il-ġuħ, akkumpanjat minn uġigħ, jistgħu wkoll il-punt għal disturbi fil-sekrezzjoni ta 'meraq gastriku, u bbażat fuq disturbi psikoloġiċi. F'dawn il-każijiet, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda li jżuru psikologu. A uġigħ fl-istonku ġuħ bil-lejl spiss hija riżultat ta 'dipressjoni u overwork. Għal ħafna nies f'dan l-istat, l-ikel huwa tip ta 'sedattiv. Tali ikla unorganized jista 'jwassal għall-obeżità.

X'jiġri jekk ikun hemm skumdità?

Esperti jirrakkomanda bil-qawwa biex jeħles sawma. L-ewwelnett, huwa meħtieġ li taġġusta l- dieta. F'dan il-każ, se jridu jħabbtu wiċċhom mhux biss nuqqasijiet, iżda wkoll biex jikkoreġu l-drawwiet ta 'l-organiżmu kollu. Spiss, bidla dieta hija akkumpanjata minn uġigħ żdied. F'dawn il-każijiet, tista 'tuża l-riċetti ta' mediċina tradizzjonali. Per eżempju, benefiċċju, serħan il-moħħ effett fuq is-sistema diġestiva (u b'mod ġenerali, il-ġisem kollu) jipprovdi infużjonijiet kamomilla, Melissa officinalis, Hypericum. Esperti jirrakkomandaw wkoll tagħmel l-isports, jimxu aktar. Meta kaloriji ħruq aptit jidher wara ftit sigħat jew saħansitra qabel. Fil-għodu, huwa rakkomandat li tagħmel eżerċizzji, ma jfixklux, u stroll ġentili. xewqa għal saħħitna fl-istess ħin se jidhru fil-ħin għall-ikel. Tobba jirrakkomandaw tieħu vitamini addizzjonali: firxa sħiħa ta 'elementi mikro u makro jikkontribwixxu għall-istabbilizzazzjoni ta' proċessi metaboliċi. Dawn l-attivitajiet għandhom jitwettqu fl-istadji bikrija ta manifestazzjoni ta 'kundizzjoni patoloġika. Madankollu, jekk ikun hemm żieda sinifikanti fil-piż tal-ġisem fuq l-isfond ta 'ikliet filgħaxija, għandek tara speċjalista.

trattament

Ħafna nies anke jinnota ksur fl-attività tas-sistema diġestiva, deliberatament jinjora l-sintomi u ma għaġla biex tara tabib. Sadanittant, uġigħ ġuħ (speċjalment wara tiekol) jistgħu jindikaw il-preżenza ta 'ulċeri. Fil rikors qabel il-waqt li l-disturbi tabib jista 'jwassal għal konsegwenzi serji. Inti m'għandekx iġġib ġisem tiegħek għal stat fejn bżonn kirurġija. Kif diġà msemmi, uġigħ jista 'jkun ikkawżat minn sitwazzjonijiet stressanti. F'dan ir-rigward, huwa rakkomandat li tipproteġi ruħek mill-eċċess emozzjonali. Esperti jinsistu fuq l-attitudni serja għal interventi terapewtiċi. Attenzjoni partikolari għandha tingħata għall-dieta. Hemm dieta speċjali, jgħin fin-normalizzazzjoni attività gastrointestinali. Bi trattament f'waqtu għall-tabib, inti tista 'tevita medikazzjoni u, f'ħafna każijiet, kirurġija. mard traskurat jista 'jwassal għall-ħtieġa ta rinunzja sħiħa tal-ikel favorit.