Kif aħna niftakru inqas minn siegħa: 5 passi

Inwettqu diskors quddiem udjenza jistgħu jkunu kbar. Fost affarijiet oħra, il-xjenzjati sabet li glossophobia, jew biża ta 'taħdit fil-pubbliku, huwa l-ksenofobija aktar komuni fost l-Amerikani, anke thanatophobia l quddiem - il-biża tal-mewt. Kif kummidjant Dzherri Saynfeld qal li l-persuna medja li jattendu il-funeral, il-tebut se tkun aħjar minn se jaqra l-eulogy. Iżda l-prestazzjoni fil-pubbliku, ma għandhomx neċessarjament ikunu hekk intimidanti, speċjalment jekk inti tqis dawn il-passi, li jissimplifikaw ħafna l-kompitu.

Pass 1: Ikteb pjan diskors tiegħek

Qatt jiktbu kelma diskors tiegħek b'kelma, u qatt ma tipprova tiftakar verbatim. Hija se ħoss corny u mekkanikament. U inti għandek bżonn diskors li ddoqq naturali. Ukoll, jekk inti tiftakar biss il-punti ewlenin, li tagħtik l-libertà li ngħid xi ħaġa spontanja li jista 'jkun żieda wunderbare għall-prestazzjoni tiegħek. L-eħfef mod biex jikteb xi kliem jew frażijiet qosra li jistgħu recall dak li riedu li tgħid. Peress li huwa vuċi tiegħek, id-data, il-punti ewlenin - li kollox għandek bżonn biex jeħel mal-ħsieb. Għalhekk, l-ewwel pass - huwa li jipprepara kif jekk m'intix ser tuża kwalunkwe teknika memorization.

Pass 2: joħolqu immaġini mentali għal kull oġġett

Li jmiss ser ikollok bżonn biex toħroġ bi stampi mentali għall kull wieħed mill-elementi rreġistrati inti għaliex moħħok hija ferm aħjar jiftakar l-immaġini, mhux kliem.

Pass 3: Oħloq "Memorja Palazz"

Xejn biex tiftakar, inti għandek bżonn post biex jaħżen id-data. Huwa aħjar adattati għal dan il-metodu ta 'Loki, li permezz tiegħu joħloq "palazz memorja". Din it-teknika ilu jeżisti għal aktar minn żewġ u nofs elf sena, huwa deskritt fil-kotba tal Sherlock Holmes, u kien użat mill-Shakespeare fil-teatru tiegħu. Ikollok bżonn tippreżenta dak li għandek tiftakar fuq l-għamara fid-dar tiegħek. Ikollok bżonn madwar għoxrin minuta biex tinbena "palazz memorja", jiġifieri, jagħżlu għamara li inti tixtieq li tuża għal din it-teknika. Imma ladarba inti għandek mhaddma din it-teknika, inti tista 'tuża l- "Memorja Palazz" għal varjetà ta' affarijiet fil-ħajja tiegħek. Stand fil-bieb ta 'kamra jew l-uffiċċju u, li jibda mix-xellug, let in-numri minn sena sa ħames fi kwalunkwe oġġett ta' għamara. Jekk dan ma jkunx biżżejjed u jmorru l-kamra li jmiss u n-numru ħames punti - 6-10.

Pass 4: Ħares

Issa għandek bżonn biex jgħaqqdu l-immaġini li inti għazilt għal kull wieħed mill-punti prinċipali tiegħek, bl-għamara, numerati minnek fil-pass preċedenti. Imma meta inti tagħmel dan, għandek bżonn biex paralleli ħsieb dwar irwejjaħ, gosti, ħsejjes u sentimenti li inti tassoċja ma mod partikolari għal biċċa partikolari ta 'għamara. L-azzjoni aktar u emozzjoni li tista 'timmaġina, l-aħjar. Agħmel dan għal kulħadd l-punti ewlenin, mill-ewwel għall-aħħar. Dan huwa kif inti se tkun tista 'tiftakar kollox huwa multa, iżda inti għandek bżonn biex verament tara l-immaġini flimkien ma' biċċiet ta 'għamara. L-aktar ċara inti tista 'tagħmel immaġini (żżid il-ħoss ta' ilma, it-togħma ta 'ikel, il-riħa ta' l-ħaxix, iħossu l-sħana mill-nar, u l-bqija), l-aħjar inti se tkun kapaċi li wieħed jiftakru. U meta inti tagħmel diskors, inti biss bżonn tippreżenta quddiem il-kamra - u clairière jibdew jitkellmu mingħajr ma jkollhom għalfejn tħares lejn xi karta.

Pass 5: tiftakar u prattika

Ikollok bżonn li wieħed jiftakar biċċiet ta 'għamara ma' l-immaġini fuq u aktar mill-ġdid, sakemm inti tgħallimt lilhom mill-qalb. Għamel diskors fil quddiem il-mera mill-inqas darba biex tiżgura li l-immaġini tiegħek joperaw u inti tkun biżżejjed. Ladarba inti kaptan din it-teknika, inti se tkun tista 'tagħmel diskors, li jista' jdum għal siegħa, mingħajr l-użu xi tip ta 'rekords. Tista 'tuża l-preżentazzjoni bħala għajnuna viżwali, iżda issa dawn mhux se jkun għalik neċessità vitali.