Kif biex jgħallmu lit-tfal li Rebekkin? skating kif fast. Fejn tista 'skate

Attivitajiet fiżiċi huma ta 'importanza kbira fi kwalunkwe età. Iżda attenzjoni speċjali għandha tingħata għal taħriġ sportiv tat-tfal tagħna. L-ewwel aħna zaymomsya edukazzjoni fiżika tat-tfal, l-aktar probabbli li jikbru bnedmin b'saħħithom, intelliġenti u żviluppati kompletament. Minħabba li flimkien mat-tagħbija fuq il-muskoli nibdew biex isegwu l-dieta dritt, il-mod, jitgħallmu li jiġu stabbiliti miri u jinkisbu, biex b'hekk jingħata kontribut kbir lejn futur kuntenti għat-tfal tagħna.

Jagħżlu għal skating fuq is-silġ

Meta tqum il-kwistjoni, liema isport tippreferi, għandek tqis ħafna fatturi. Dan il-post u l-karatteristiċi naturali taż-żona tiegħek jew il-lokazzjoni tal-istadiums eqreb, playgrounds ma 'ċerti oqsma tal-isport, u d-disponibbiltà ta' organizzazzjonijiet sportivi tat-tfal u l-bqija.

Iżda jista 'jissejjaħ xxurtjati għal dawk li jgħixu qrib il-rink silġ, jew wieħed mill-qrib dar għandha sezzjoni miftuħ, fejn it-tfal jiġu mgħallma biex Rebekkin. Anki l-rink aktar sempliċi silġ biżżejjed biex tkun fuq is-silġ u jibdew slide fuqha. Kif biex jgħallmu lit-tfal li Rebekkin? Inti tista sikur taħseb dwarha mill-ewwel ħafna snin tat-tfal.

Jinġibdu tfal għall-isports

Believe me, it-tfal se tikseb unforgettable experience, u b'kont meħud tal-strapazz fiżiku ta jiżżerżqu u jwettqu forom differenti, skating huwa sempliċiment isport imprezzabbli.

Jekk int wieħed mill-xxurtjati dawk li jistgħu jġibu tarbija tiegħek biex insemmu skating, ice hockey, jew sempliċiment l-abbiltà li skate, allura ma tqiegħed lilha off għal żmien twil u stenna sakemm il-wild huwa ftit jikbru, minħabba li kull ġenitur limitu ta 'fehim biex ikun lest u l-maturità tat-tfal għall-isport.

Kmieni età - ma jostakolawx, u l-vantaġġ

Ma jkun età bikrija wisq jibża 'l-tarbija, ħafna ġenituri jkollhom sena u nofs jaħsbu dwar kif jgħallmu tfal li Rebekkin. Mhuwiex nonsense, iżda x-xewqa jifhem tal-ġenituri f'età bikrija li tkun tista 'jissaħħu l-muskoli tal-minuri, jgħallem lilu li jżomm bilanċ tiegħu.

Meta jgħallmu tfal

l-All aktar importanti kmieni kemm jista 'jkun jgħallmu tfal sabiex isuqu fuq is-silġ, jekk qed tippjana li tagħti lill-sezzjoni isports. Tista 'tkun hockey, figura skating, skating veloċità u simili. Ħu l-gidjien li gruppi sportivi diġà 3-4 snin, iżda wara l-8-9 quddiem it-tfal tiegħek jistgħu jingħalqu ħafna klabbs sportivi bibien.

Jekk belt tiegħek huma popolari ħafna isports tax-xitwa, għandha tfittex għall-informazzjoni dwar fejn u kif jgħallmu tfal li Rebekkin. Biex tibda, inti trid tkun tista 'tevalwa b'mod oġġettiv il-kundizzjoni fiżika tat-tarbija tiegħek, kif hu stands sod fuq saqajh, bħall-mixi, l-iżvilupp tal-muskoli addominali u lura.

L-ewwel taħriġ fid-dar

Jekk it-tarbija ftit dgħajfa, ma disprament u b'hekk jieqfu tagħbijiet sportivi. L-ewwel jipprova jagħmel eżerċizzji sempliċi fid-dar, gradwalment nikkontrollaw minnhom u l-ġbir saħħa. eżerċizzji bażiċi huma squats, jaqbeż rebbiegħa, mixi wiżż, ġenb moviment tal-marda tal-marda. Imbagħad dawn l-eżerċizzji isir diġà bil skejz fuq saqajh u fuq is-silġ. Inti tista 'tagħti l-minuri biex tieqaf ippurgar upturned li huwa sab ruħu l-seħer sħiħ ta' żliq fuq is-silġ. Huwa wkoll possibbli li tibda mess lilha fil-irmonk.

Huwa rakkomandat li wieħed jikkonsulta l-ġenituri għandhom ukoll kowċis tat-tfal kif jgħallmu tfal li Rebekkin waħdu. Wara kollox, il-ġenituri loving se jkunu jistgħu paċenzja u bil-mod jgħallmu tfal għal kwalunkwe isport, u biss jistgħu imbagħad kid mkabbra li tadatta tajjeb għall sħabhom, biex jagħtu għat-taqsima isports.

ferrovija jaqgħu

Ġenituri, ma ninsewx li, għal kollha tal-kura u previdenza tiegħek tfal xorta se jaqa 'fuq is-silġ. Għalhekk, il-kompitu prinċipali tiegħek huwa li jgħallmu tfal li jaqgħu b'mod korrett u jkunu jistgħu jiġu miġbura flimkien fil-ħarifa. Aktar djar jonfqu għadd ta 'eżerċizzji biex jgħallmu l-tarbija biex iżommu l-tilt korretta quddiem, b'hekk jipprevjeni waqgħa fil-ġenb jew lura. Ifrex kutra jew l-eżerċizzju oħxon b'tapit, jikkunsidraw każijiet kollha possibbli u xogħol barra għat-tarbija ma jibżgħux ta 'instabbiltà tagħha fuq is-silġ, u l-sensazzjoni pjaċevoli ta' waqgħa ma jiskoraġġixxu l-xewqa sabiex isuqu.

Aħna attenzjoni għat-taħriġ

Mhuwiex meħtieġ li tiffoka l-attenzjoni tagħna fuq kif malajr silġ skating. Il-ħin kollu, ħalli l-kid jitgħallmu l-moviment bażiku komda li tiżżerżaq suppost fuq is-silġ, sieq waħda se jitgħallmu biex ireġġgħu u retard. B'taħriġ kostanti u l-appoġġ morali tal-ġenituri se tkun ir-riżultat malajr ħafna. U l-ferħ tat-tarbija, meta ser juru l-figuri tgħallmu jikkumpensa għall-esperjenzi kollha u qattgħu żmien fuqhom.

Imma ma overdo ma l-eżerċizzju, stick għal ċertu perjodu ta 'żmien. L-ewwel, ħalliha tkun 10 minuti, imbagħad gradwalment iżidu l-ħin. Naturalment, l-ewwel darba meta l-wild jirrealizza li dan kollu jirriżulta, li se slide fuq is-silġ sakemm huwa ma kellux saħħa xellug. Iżda l-uġigħ fil-muskoli għada tista ġlieda off-xewqa li jkomplu jitgħallmu l-baŜi ta 'skiing. Kif skate malajr, tfal jirrealizza waqt it-taħriġ, jiddependi fuq kif jirriżulta ikollu timxi 'l quddiem, okkorrenza regolari fir-rotazzjoni u l-abbiltà li jmajna ħin.

Kif Rebekkin lura

Għat-tarbija tiegħek tista b'suċċess rikba fuq is-silġ, biex jagħmlu movimenti differenti, juru l-forom interessanti. Issa jista 'juri kif skate lura lilek. Huwa faċli, jekk hu jaf ir-regoli kollha ta 'moviment fuq is-silġ. Kollha fl-istess mod bħall-quddiem, biss Skater ftit glides b'lura. Nibdew bl sieq waħda, it-tieni pjastri, rispettivament, swiċċijiet għall-sieq l-oħra. Tibda miexja lura stands fuq il-sieq ħażina miegħu t-tifel huwa użat biex jagħmlu bidu, biex tiġi evitata konfużjoni fil-moviment. moviment Kollha għandhom jiġu kemmxejn arched, iżda waqt is-sewqan l-kid innifsu jifhmu u jagħżlu l-aktar konvenjenti jiżżerżqu.

Imma jekk inti biss ma tikseb tali moviment għandha tingħata ftit aktar attenzjoni għall-mod lura skate, allura din il-ħiliet jistgħu jkunu utli fl-isport. Għal darb'oħra, jekk it-tarbija tkun diġà tista 'faċilment slide quddiem u korrett fingering saqajn u timbotta, allura jiżżerżqu lura kwalunkwe diffikultà mhux se jinqalgħu, meħtieġa biss vizzju u eżerċizzju regolari.

Aħna tagħżel l-rebekkini dritt

Jekk inti tidħol għall jgħallmu tfal skate, approċċ serju allura l-għażla tal-rebekkini nfushom. Dan se jiddetermina s-suċċess tal-avveniment tiegħek. Ejja tibda bil-rebekkini dvuhpoloznyh sempliċi. Huma jikkonsistu f'żewġ pjattaformi tal-metall, li huma mehmuża direttament mal-quċċata tal-żarbun. Dawn huma reżistenti u faċli biex jintuża, iżda għal slide professjonali ma pjuttost tajbin. Iżda għall jibdew żgħażagħ, huma biss id-dritt, bħala l-aktar stabbli fuq is-silġ.

rebekkini ewlenin użati fuq rombli - huwa odnopoloznye. Huma jistgħu jaqgħu fil kaboċċi u l-hockey. Fuq il-figura rebekkini jkollhom snien żgħar li jagħmluha faċli biex jagħmlu bidu fuq is-silġ u tnikkirx. Hockey ma jkollu ebda burrs, huma assolutament bla xkiel. Jibdew gidjien mhuwiex konvenjenti biex iżżomm bilanċ, minħabba bidu trid Rebekkin tarf xafra.

materjal xieraq għal boots iskejzjar

Għandek ukoll tieħu in kunsiderazzjoni l-botinochek materjal fuq rebekkini tat-tfal. Ħafna jiddependi fuq it-tfal kif intensiv involuti iskejzjar fuq is-silġ. Jekk fuq bażi permanenti fit-taqsima isports, imbagħad jagħżlu rebekkini ma żraben tal-ġilda. Huma jipprovdu l-akbar opportunità li jieħdu nifs saqajn il-tarbija tiegħek. Iżda jżomm f'moħħu l-fatt li huma kiesaħ ħafna, sabiex jippruvaw li jsaħħnu saqajn tat-tarbija fil-kalzetti tas-suf. Kun żgur li jikkunsidraw dan il-fatt meta jagħżlu daqs Rebekkin. Huwa wkoll rakkomandabbli li ma jixtru rebekkini għat-tkabbir.

Tista 'tixtri skates mal-żraben magħmula mill-ġilda artifiċjali. Huma dejjem insulati fer artifiċjali, imma jekk irridu jgħallmu tfal skate u t-taħriġ posposta għal żmien twil, għadu aħjar biex jagħżlu materjali naturali.

Kisbu popolarità llum u żwiemel tal-plastik. Il-żraben nfushom huma magħmula minn plastik ħfief, u stivali ġewwa huma definittivament dak li jagħmel dawn rebekkini aktar sħan. Maqful permezz ta 'filmati. Barra minn hekk, dawn il-rebekkini jistgħu ikunu bibien li jiżżerżqu, li jfisser li jiżdiedu darbtejn għal tlett daqsijiet mat-tkabbir tas-sieq tarbija. L-unika negattiv huwa li l-marda hija vaga wisq fil-but, minħabba li jinterferixxi mal skating konvenjenti fuq is-silġ u jista 'jwassal għal ħsara.

Kwalunkwe mill-għażliet jinkludu metodi kollha ta 'eżerċizzju fuq is-silġ (inklużi faċli sabiex isuqu lura skating). Tajba rieda u hockey rebekkini, speċjalment jekk inti tmur biex jagħtu l-tarbija għat-taqsima hockey. F'każijiet oħra, do jippreferu figura iskejzjar, peress li dawn se tarbija tiegħek jitgħallmu kif iwettqu kull xorta ta 'kompiti.

Fejn tista 'skate

Jista 'jkun li fil-belt tiegħek mhux se jidhru Rink, dedikati għall-isports tax-xitwa. U allura tqum il-kwistjoni, fejn inti tista Rebekkin. F'dan il-każ, ma disprament, bil-wasla tax-xitwa neċessarjament iffurmata rombli tat-toroq impromptu, li jistgħu jintużaw b'suċċess għat-taħriġ, jew biss għall-gost. Għalkemm għandu jiġi nnutat li l-rinks barra mhux daqshekk konvenjenti, bħala l-silġ ikun meħtieġ li jippreżenta kull xorta ta 'impuritajiet, li jipprevjenu lill faċli jiżżerżqu. Iżda ma xewqa kbira sabiex isuqu mhux se ikun ta 'tfixkil.

Jekk it-tfal tiegħek xorta ma jattendix klabbs sportivi, fejn jgħallem l-affarijiet bażiċi tal skating fuq is-silġ, iżda inti ma tistax jgħallem lilu lilek innifsek, allura huwa aħjar li tikri coach li tista 'tispjega tajjeb l-intricacies ta' din l-arti u se turi kif ride figura skates kid tiegħek. Dawn il-lezzjonijiet se tkun imprezzabbli f'aktar isports, huma se jġibu benefiċċji reali lill-wild, mhux biss f'termini ta 'saħħa, iżda wkoll se tagħti baħar ta' emozzjonijiet.