L-ewwel trimestru tat-tqala - twelid ta 'ħajja ġdida.

Id-dehra tat-tarbija - dan huwa kuntentizza kbira għal kull mom. Stennija għall-mument meta ġara l-miraklu ħafna - twil, tremulous, u aktar importanti proċess ħafna responsabbli. Wara kollox, kif tista 'tħossok u jġib ruħu waqt it-tqala tiddependi fuq is-saħħa u l-iżvilupp ta' frak ftit tiegħek. L-aktar importanti hija l-ewwel trimestru tat-tqala.

F'dan iż-żmien, il-tab-sistemi kollha vitali tarbija. Embriju li jikkonsisti minn bajd ommi u l-isperma tiegħi missier, qed issir raġel ftit: bl-idejn, saqajn, u anke qorriegħa żgħar. Peress dak il-mument ma kien hemm laqgħa ta 'żewġ ċelloli prinċipali, sess tat-tfal huwa determinat - u xejn ma tistax tbiddel dan. Fil-qalba tal-embriju jibda tħabbat, hemm għajnejn, imnieħer, u anke mudell uniku ta 'linji fuq ponot subgħajn. Dan kollu huwa tant żgħar li mhuwiex viżibbli anki bl-għajnuna ta 'magni ultrasound. Biss fl-aħħar tat-tielet xahar tat-tqala, id-daqs tal-frak tiegħek jilħaq madwar 4-5 ċm. Baby jibda jiċċaqlaq-dirgħajn u riġlejn, qlib, għalkemm mom titwieled għadu ma jħossx fuq il-ġimgħa 11-12.

Fl-ewwel trimestru tat-tqala għandu jkun li l-massimu biex jipproteġu lilhom infushom mill-istress psikoloġiku u fiżiku, għaliex minbarra l-fatt li f'dan il-mument huwa l-formazzjoni ta 'organi u s-sistemi ta' tfal, iżda bajd tal-omm u anke obbligati li sewwa jehmeż mal-ħajt utru. Dan huwa meħtieġ, b'tali mod li aktar tard, matul it-tqala, it-tarbija rċevew nutrizzjoni u l-ossiġnu adegwata li teħtieġ għat-tkabbir u l-iżvilupp.

F'dak il-mument, meta test tat-tqala dar tiegħek wera riżultat pożittiv, u inti iddeċidejt li jkollhom u jagħtu bidu għal tarbija, għandek bżonn biex iżuru Ostetriku-ġinekologu li se jagħti pariri dettaljata dwar ir-reġim tal-ġurnata u d-dieta tiegħek.

Fl-ewwel trimestru tat-tqala nutrizzjoni moms futuri għandhom ikunu sħiħa ta 'vitamini u minerali li jgħinu l-iżvilupp sħiħ tal-frak. L-aktar importanti f'dan il-perjodu huma l-vitamini B, folic acid u prodotti li fihom ħadid. Wara kollox, dawn il-komponenti jikkontribwixxu għall-formazzjoni tas-f'sistemi ċirkolatorji u respiratorji. Huwa meħtieġ li wieħed jiftakar li fid-dinja tal-lum, ħafna ta 'ikel GMO, sabiex tiekol waqt it-tqala għandhom jeskludu kollha "ħażina" ikel. Aqra b'attenzjoni l-tikketti tal-prodotti kollha tal-ikel li huma mixtrija.

Punt ieħor importanti fil-bidu tal-oriġini tal-ħajja huwa l-saħħa ta 'moms futuri. Wara dan, mara iridu jgħaddu minn serje ta 'testijiet li se jiddeterminaw l-istat ta' saħħa tal-ommijiet. Huwa wkoll meħtieġ li jipproteġu lilhom infushom mill-żjarat frekwenti postijiet partikolarment iffullar, fejn inti tista 'pick up numru ta' mard infettiv, li jaffettwa ħażin l-iżvilupp tat-tarbija.

L-osservatur aktar importanti ta 'saħħa tagħhom huwa l-mara nfisha. Wara kollox, li kienet hi li l-ewwel jibda jħossu l-sintomi ta 'tqala bħal dardir, għeja. Mara breasted isir sensittiv ħafna.

Ħafna ġdida jiġri fil -ewwel ftit xhur tat-tqala ma 'l-omm futur. Mara tqila tista 'tiġi skoperta fl-ewwel trimestru tat-kwittanza tqala, li ma kinux jeżistu qabel. Dan huwa normali u inti ma għandhom ikunu jibżgħu ta 'dan u tħares lejn xi tip ta' infezzjoni, jekk dawl iżolament jew xi ftit safrani, minħabba dak iż-żmien ffurmat sufra ħruġ jikkoinċidu sewwa mill-utru. The main ħaġa li watch, dak li kien l-għażla tal-kulur id-dritt, jekk il-kulur jinbidel jew kien hemm riħa spjaċevoli, huwa meħtieġ li jikkonsulta tabib.

Permezz ta 'wara l-modalità korretta għall-ewwel trimestru tat-tqala u huwa mhux biss mara tirċievi l-assigurazzjoni li hi kienet ser jitwieled tarbija b'saħħitha u kuntenti sbieħ.