Nuċċali għall-kompjuter: reviżjonijiet. Nuċċali għall-kompjuter: reviżjoni ta oftalmologi

Fi snin reċenti, in-nies iqattgħu ħafna ħin fuq il-kompjuter, tibda tinnota li tagħhom tiddeterjora akutezza viżwali, hemm oġġetti doppja, iżid il-sekrezzjoni ta 'dmugħ, sensazzjoni specks taħt il-għajn, uġigħ fir-reġjun tal-għajnejn ħarsa ħomor għajnejn. Il-manifestazzjoni ta 'dawn is-sintomi tissejjaħ kompjuter sindromu viżwali (GLC).

Twettiq studji statistiċi wrew li l-GLC huwa osservat f'75% tal-persuni li jaħdmu fuq il-kompjuter kuljum għal diversi sigħat.

X'inhu l-kawża effetti dannużi biex jikkomunikaw mal-kompjuter fuq viżjoni ta 'persuna

Il-moħħ u l-organi tal-viżwali bniedem b'mod differenti jipperċepixxu l-immaġni fuq l-iskrin monitor u l-istampa fuq il-karta. It-test fuq il-karta għandha nadifa imqatta, filwaqt li l-ittri fuq skrin tal-kompjuter mhuwiex biżżejjed ċar u kontrastanti.

Stampi ffurmati fuq l-iskrin permezz ta 'tikek radjazzjoni ta' daqs żgħir (pixels), li huma normalment l-ċentru hija iktar vivaċi mill-truf ta 'l-iskrin. Dawn sfumaturi jagħmluha diffiċli li wieħed jiffoka l-għajn li jwassal għal eċċess kanal ottika fuq ix-xogħol mal-kompjuter. Wkoll effett negattiv fuq it-tessut okulari u għandu frekwenza ta 'emissjonijiet blu-vjola iġġenerat mill moniters.

Barra minn hekk, b'enfasi fuq l-iskrin bniedem flickers ħafna inqas mis-soltu. F'dan il fixklu l-glandoli lacrimal, li qed tiddeterjora tas-sigurtà, nutrijenti u l-funzjoni dawl rifrazzjoni. Dan iwassal biex jinxef sindromu għajnejn.

B'konnessjoni mal-fatturi negattivi ta 'hawn fuq jidher neobhidimost jipproteġi l-għajnejn tiegħek mill-effetti dannużi ta' viżjoni tal-kompjuter.

X'miżuri qegħdin jittieħdu kontra l-effetti ħżiena tal-kompjuter

Nista opt out tal-kompjuter fl-era tat-teknoloġija informatika, huwa sar indispensabbli kemm fuq ix-xogħol u fid-dar? Naturalment mhux, għaliex mingħajr kompjuter illum ma tistax tagħmel xi organizzazzjoni waħda jew istituzzjoni.

Limitu ta 'età għall-utenti PC regolari ma teżistix. Issa parti kbira tal-ġurnata lejn il-poplu tal-kompjuter iqattgħu minn 6 sa 70-il sena. Kif, allura, biex jipproteġu vista mill-influwenza ta 'ħsara tal-kompjuter?

nuċċalijiet kompjuter - protezzjoni għall-għajnejn

protezzjoni tajba għall-għajnejn meta jaħdmu fuq il-PC huma nuċċalijiet għall reviżjonijiet kompjuter ispeċjalisti wkoll jagħti pariri lill-utenti biex jixtru dan l-aċċessorju.

Dawn huma lentijiet speċjali mfassla biex inaqqsu l-iżvilupp ta 'sintomi assoċjati ma' LTV.

Fuq il-wiċċ tal-lenti nuċċalijiet kompjuter smeared b'filtru interferenza speċjali, li jassorbi raġġi blu vjola tal-ispettru. Il-karatteristiċi ottiċi tal-kisi jistgħu jtejbu l-qawwa tar-riżoluzzjoni tal -għajn, li twassal għal tnaqqis fit-tagħbija viżwali.

Nuċċali għall-kompjuter m'għandux għalfejn kontraindikazzjonijiet. Għall-utenti bi vision goggles normali huma magħmula bil-ħġieġ mingħajr diopters.

Għal dawk li jilbsu nuċċali diopters, inti tista 'pick up fil-ħġieġ ottiku tal-kompjuter lesti jew ikkuntattja salon speċjalizzat, li se tagħmel nuċċalijiet għall-kompjuter mal-parametri meħtieġa, jagħtu attenzjoni għall-kummenti kollha tiegħek u reviżjonijiet.

Nuċċalijiet għall-kompjuter - aċċessorju importanti. Ejja nħarsu aktar għall-punti ta 'għażla għall-kompjuter. Biex jassiguraw operazzjoni komdu tal-monitor huwa magħmul lentijiet għan-nuċċalijiet kompjuter ta 'diversi tipi, li aħna ser nitkellmu.

lenti monofokali

Fil dawn il-lentijiet, żona ottiċi jippermettilek li tara l-iskrin tal-kompjuter, li jipprovdi għan usa '. Tipikament, dawn il-lentijiet huma magħżula minn persuni bi vista normali. Iżda ma mijopija jew hyperopia ma 'dal-ħġieġ oġġetti bogħod jew qrib se jkun mċajpra tiddeskrivi.

lentijiet bifocal

Il-nofs ta 'fuq tal-lenti hija mmirata li tiffoka fuq l-iskrin tal-kompjuter, u l-porzjon baxx huwa adattat għall-perċezzjoni ta' oġġetti fuq firxa qrib. Dawn il-lentijiet linja diviżorja viżibbli bejn iż-żewġ żoni ottiċi. Għalkemm dawn il-lentijiet jipprovdu li jiġuhom komdi ma 'kompjuter u l-qari qrib, oġġetti bogħod huma meqjusa vagament.

lentijiet progressiva

Esternament huma simili għal lenti monofokali konvenzjonali, għaliex hemm ebda konfini ċari bejn ir-reġjuni ottiċi. Madankollu, lentijiet progressiva huma tliet segmenti mal-kapaċitajiet differenti ħarsa ġenerali. Iż-żona ta 'fuq hija mfassla għall-wiri oġġetti fid-distanza bogħod, żona buffer wiesgħa - li jaħdmu fuq il-kompjuter, u l-parti t'isfel tal-lenti hija mfassla sabiex tiffoka fuq f'firxiet qosra. Dan it-tip ta 'lenti huwa l-aktar komdu għax dal-ħġieġ jista' jidher b'mod ċar fi kwalunkwe distanza, tħossok aktar naturali.

Nuċċali għall-kompjuter, oftalmologi reviżjonijiet jikkonferma dan, jnaqqas l-effetti negattivi fuq l-għajn ta 'l-bozoz tad-dawl fluworexxenti minħabba l-proprjetajiet tagħhom ma jitilfu l-raġġi blu vjola, li jaffettwaw l-għajnejn. Fil-ġranet xemxija, kisja speċjali barra tal-kompjuter nuċċalijiet protezzjoni affidabbli minn raġġi UV. F'din is-sitwazzjoni, nuċċalijiet anti-dija għall-kompjuter ġġib benefiċċju doppju lis-sidien tagħhom.

Kif tagħżel nuċċalijiet għax-xogħol tal-kompjuter

nuċċalijiet kompjuter Agħżel għandhom ikunu bbażati fuq it-tip ta 'xogħol fuq il-kompjuter. Jekk l-ikbar sehem tal-ħidma assoċjat mat-testi, huwa aħjar li jagħżlu nuċċalijiet bil-lentijiet, itejjeb il-kuntrast u halftones nadif. Meta taħdem ma 'programmi grafika, dawn se jkunu l-aħjar għażla.

Hija għandha tkun dettaljata li titlob lill-bejjiegħ tal-mudell magħżul ta 'ħġieġ u aqra d-dokumentazzjoni rilevanti fuqhom. Jekk ħadd ma jkun disponibbli, allura huwa rakkomandat li jastjenu milli jixtru fil-kabina.

Għall gamers, fannijiet ta 'xeni dinamiċi, nuċċalijiet xierqa kontra l-dija għal reviżjonijiet tal-kompjuter għal dawn l-aċċessorji jista' ċertament tara u fuq l-Internet, iżda biex jakkwistaw ottika li jaħdmu ma 'kompjuters aħjar minn hekk salons speċjali.

Buy ottika permezz tal-Internet huwa mixtieq għaliex hemm probabbiltà għolja jixtru foloz. Prezz mhuwiex indikatur ta 'kwalità, iżda li tiċħad dan il-kriterju huwa wkoll mhux worth it. Biex jevitaw li jħallsu darbtejn, huwa aħjar biex jonfqu l-flus fuq nuċċalijiet tas-sikurezza ta 'kwalità għolja għall-kompjuter. reviżjonijiet utent jindikaw li l--ħġieġ tal-manifatturi Ġermaniż, Ġappuniżi u Svizzera aktar kredibbli. Il-kwalità ta 'l-ottika domestiċi u dawk Ċiniżi kompjuter kemmxejn aktar baxxi, imma l-prezz huwa raġonevoli.

Disinn u kwalità

Meta tixtri nuċċalijiet għal ħajja ta 'kuljum ħafna attenzjoni għall-dehra tagħhom, imma jekk inti tagħżel nuċċalijiet tax-xemx għall-kompjuter tiegħek, klijent reviżjonijiet, naturalment, għandhom rwol importanti, iżda bħala aċċessorju li jkun parametru ogħla għażla prijorità. Tista 'tara l-apparenza tal-ħġieġ, tħares lejn ritratti tagħhom biex jiġi żgurat li huma kollha identiċi. Dawn huma komdi għall-ilbies, huma funzjonijiet prinċipalment protettivi. Jagħmlu nuċċalijiet tas-sigurtà ma diopters u bil-lentijiet konvenzjonali. Għall-utenti PC jbatu minn nearsightedness jew farsightedness, huwa aħjar li tordna lentijiet speċjali għall-kompjuter ma 'l-diopters dritt.

X'għandu jkun il-qafas

Jekk inti tħares lejn reviżjonijiet għall nuċċalijiet kompjuter issa huma fid-domanda, u jista 'jiġi konkluż li l-materjal tal-kors aħjar għall-qafas jista' jkun plastik ta 'kwalità tajba jew metall. Meta jagħżlu qafas tal-metall eleganti huwa aħjar li jiġi żgurat li dan isir kwalitattivament, jew kisi rimm jibda jilbsu off pjuttost malajr. Dan iwassal għall-ossidazzjoni ta 'l-qafas tal-metall minħabba kuntatt mal-ġilda, li jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi u irritazzjoni, kif ukoll biex l-dehra ta' tikek skuri fuq il-ġilda fis-sit ta 'kuntatt mal-parti tal-metall tal--username fuqha tagħti attenzjoni, li jħallu reviżjonijiet.

Nuċċali għall-kompjuter għandhom spejjeż relattivament għolja, li hija dovuta għall-kwalità għolja tal-partijiet komponenti kollha, il-kwalità illustrar, proporzjonijiet konformità, tajbin sigur.

Punti minn Gunnar

Nuċċali għall-ħidma tal-kompjuter Gunnar - novità li jistgħu verament jipproteġi l-għajnejn tal-utent u biex jipprevjenu over-vultaġġ matul operazzjoni kontinwa. Dawn gogils tista 'verament jipproteġi l-għajnejn mill-effetti dannużi tal-monitor. Għal ħaddiema l-uffiċċju huma nuċċalijiet essenzjali għal reviżjonijiet tal-kompjuter Gunnar jgħidu li huwa ġabra ta 'UFFIĊĊJU huwa l-aħjar soluzzjoni għal dan il-għan. Jekk it-tfal huwa interessat fil-logħob tal-kompjuter, is-serje ta 'nuċċali għall gamers logħob Gunnar se tnaqqas b'mod sinifikanti l-pressjoni fuq l-għajnejn tiegħu, iż-żamma viżjoni normali. Lura fil-medda ta disponibbli nuċċalijiet kompjuter protettivi Gunnar Gaming Serje b'varjazzjonijiet wiesgħa fil-forma ta 'frejms li jkunu rebħu reviżjonijiet pożittivi. Punti għall-kompjuter, jew b'mod aktar preċiż lentijiet huma magħmula minn materjal b'kisja anti-riflettivi esklussiva u ta 'forma ġeometrika mtejba. Dawn huma mmanifatturati għall-użu fuq tul fokali partikolari, kisja speċjali huwa maħsub biex jaħdem ma 'u TFT LCD monitors u xorta embodiments pillola, kif ukoll għall-użu f'żoni lampi fluworexxenti. Il-lentijiet huma mgħammra bil-filtri Antireflective ottiċi ddisinjati bbażati fuq teknoloġija tal-kumpanija Gunnar i-AMP.

L-użu ta 'kisi isfar u antireflection fil-lentijiet kienet l-aħjar soluzzjoni għall-kwistjoni li tiżdied il-kuntrast perċepit ta' l-immaġini fuq il-monitor, u naqqas b'mod sinifikanti l-impatt ta 'dawl qawwi fuq l-għajnejn, użati fl-uffiċċji.

Il-protezzjoni reali ta 'nuċċali kompjuter

L-opinjoni tal-maġġoranza tal oftalmologi ċar - dawn nuċċalijiet verament ittaffi għeja, jipprevjenu l-okkorrenza ta 'ras relatati mal-għajnejn u jipprevjenu telf tal-vista. Għandu jiġi mfakkar li inti ma tistax teħles minn kull mard għajnejn, ix-xiri nuċċalijiet. Protezzjoni mill-kompjuter, reviżjonijiet utent jitkellem dwar dan, naturalment, se jkun, iżda nuċċalijiet kompjuter tnaqqas biss razza għajnejn u jagħmlu l-impjieg tal-monitor aktar komdu u bla periklu, iżda dawn ma jistgħux jiffrankaw milli indeboliment tal-vista, jekk ir-regoli jkunu miksura attitudni bir-reqqa lejn is-saħħa tagħhom .

Jimmonitorja l-istatus ta ', qtugħ

Minbarra l-użu aċċessorji protettivi, ikollok bżonn li kontinwament isegwu l-istatus tal-viżjoni tiegħek, perjodikament tagħti bqija organi viżwali tagħhom. Inviżibbli teptip iskrin huwa pjuttost tedious għall-perċezzjoni tal-għajnejn meta viewing immaġini fuq monitors moderni. Huwa rakkomandabbli li tieħu waqfa mix-xogħol, jieħdu vantaġġ ta 'ġinnastika għall-għajnejn, jirrilassaw, anke jekk ikollok nuċċalijiet għall-kompjuter. Reviżjonijiet jgħidu li l-aktar metodu effettiv ta 'rilassament huwa irqad b'saħħithom. Jekk irqad ma jaħdimx, inti tista 'tipprova biex jirrilassaw, jegħleb lura fl-president tiegħu u magħluqa għajnejn tiegħu bl-idejn tiegħu, li kien f'tali stat mill-inqas minuta.

M'għandniex ninsew dwar il-kalibrazzjoni korretta tal-monitor. L-iskema kulur għandu jkun realistiku u komdu għall-għajn, huwa wkoll inaqqas il-piż fuq l-organi viżwali.

metodi ta 'prevenzjoni

Ħafna nuċċalijiet kompjuter tajba ma jistax jipproteġi kompletament għajnejn tiegħek mill-effetti dannużi li jirriżultaw mill-użu fit-tul ta 'kuljum tal-kompjuter. Dan huwa, ħalli l-għajnejn jirrilassaw, u ma jiddependux biss fuq il-punti għall-kompjuter.

Reviżjonijiet ta 'tobba, li jistgħu jinstabu fuq forums speċjalizzati ħafna, għid li biex jipprevjenu l-iżvilupp ta' oftalmologi GLC jirrakkomandaw ir-regoli li ġejjin:

• Ix-xogħol fuq il-kompjuter hija meħtieġa fil-kamra imdawwal tajjeb.
• tissorvelja post min 50-60 ċm mill-għajn.
• xogħol obbligatorju stoppages kull nofs siegħa li jaħdmu ma 'kompjuters.

Il-mistrieħ, inti għandek bżonn tagħmel eżerċizzji dawl għall-għajnejn:

1. Ir-rotazzjoni massimu ta 'l-għajnejn lejn ix-xellug, imbagħad lemin, up, down.
2. Ir-rotazzjoni ta 'l-għajnejn fil-ċrieki, l-ewwel f'direzzjoni waħda u mbagħad fid-direzzjoni opposta.
3. Sewwa magħluqa għajnejn għal 5 sekondi, imbagħad miftuħa beraħ. Il-proċedura hija ripetuta diversi drabi.
4. Malajr Teptip għal 2 minuti. Dan l-eżerċizzju se umida għajnejn tiegħek, u żżomm milli jinxfu.
5. -direzzjoni tal gaze fis-distanza. Dan teħles pressjoni fuq l-għajnejn.
6. Għajnejn magħluqa għajn u mmassaāājat mal-movimenti ċirkolari tas-swaba '.

Billi ssegwi dawn ir-regoli sempliċi dejjem se jkun għajnejn b'saħħithom.