Saħħa, Tieqaf tpejjep
Pulmun ta 'persuna f'saħħitha u pulmuni persuna li tpejjep: ritratt paragun
F'dan l-artikolu inti ser jitgħallmu dwar il-problema ta 'żmienna - tipjip. Huwa l-ebda sigriet li din il-problema hija rampanti u ħafna drabi joħloq problemi, anki dawk in-nies li ma jikkunsmawx sigaretti. Probabbilment kull persuna jiffaċċjaw riħa spjaċevoli ta 'duħħan mill-barranin jew maħbubin. L-istess duħħan ħsara nifs tfal żgħar. dawn spiss ikollhom problemi ta 'saħħa minħabba ġenituri tipjip. Mhux biss li min ipejjep huma twelid aktar probabbli tfal ħżiena għas-saħħa, peress li huma sfurzati li kontinwament nifs duħħan ħsara u jħassru s-saħħa tagħhom mill -tipjip passiv. Jekk inti tħares lejn pulmuni tal-persuna li tpejjep u persuna b'saħħithom, il-paragun mhuwiex favur l-ewwel.
X'inhu tipjip?
It-tipjip - hija mifruxa fil-ħin, tagħna dipendenza nikotina. Huwa maħsub li t-tipjip għandu l-oriġini tagħha fl-Ewropa, li huwa fejn oriġina. Iżda tabakk huwa mkabbar fl-Amerika twil qabel Ewropa. Inizjalment użat bħala tabakk ornamentali u herb. Huwa kien meqjus bħala rimedju għal ras jew stress. Dan, naturalment, kien żbaljat. Fl-ewwel tipjip kienet strettament ipprojbit, barra minn hekk, min ipejjep kienu ppersegwitati u brutalment kkastigati għall-vizzju tagħhom. F'pajjiżi differenti, il-piena kienet differenti ħafna. F'xi pajjiżi, għat-tipjip tista 'tkun soġġetta għal piena korporali u kastigi krudili ieħor kien sa l-piena tal-mewt. Din hija waħda mill-abitudnijiet ħżiena aktar komuni, li huwa użu ħażin ta 'prodotti tat-tabakk li huma ta' ħsara għas-saħħa tal-persuna li tpejjep u dawk madwar lilu. Pulmun ta 'persuna f'saħħitha u pulmuni persuna li tpejjep huma differenti ħafna. Dawl raġel li għal żmien twil użat il-nikotina jistgħu jingħarfu faċilment minn b'saħħtu u nadif.
Għaliex in-nies jibdew ipejpu?
Dipendenza fuq it-tabakk, bħala regola, hemm il-tort tal-persuna. Hemm leġġenda li t-tipjip calms-nervituri u jgħin fil-ħin biex pass lura mill-problemi. Nistgħu ngħidu li dan huwa veru. Zatyagivpyas duħħan, in-nies jistgħu jkunu distracted minn problemi tagħhom u l-ammont żgħir ta 'żmien li tinsa dwarhom. Iżda dan huwa pur awto-suġġeriment. Effett, serħan il-moħħ għalik waqt it-tipjip, atti bħal kull professjoni passatemp ieħor. Ejja ngħidu, mit-tindif appartament tiegħu, jew pranzu tisjir, l-effett huwa l-istess. Inti mhux se jaħsbu dwar il-problema, kif ser tkun busy ma 'kwistjoni oħra. Tista 'tgħid għal dubju li t-tipjip huwa attwalment jaffettwaw b'mod pożittiv paċifikazzjoni nervituri tiegħek. Ħafna drabi dipendenti fuq l-sigaretti matul l-adolexxenza, ma '14 -il sena. Gidjien f'din l-età tixtieq li toqgħod barra, timita anzjani tagħhom, li jipprova lill-oħrajn li huma adulti. Come biex jaħsbu soberly, mhux se tagħmel teenager jew aktar. Għall-kuntrarju, it-tfal ma 'sigarett tħares mill-inqas iblah. Għalhekk, il-ġenituri jeħtieġu biex jissorveljaw bir-reqqa t-tfal tagħhom u jagħtu eżempju lejn il-lemin. Naturalment, mhux kollha jibdew ipejpu minn età bikrija. Ħafna tagħmel dan fi snin aktar maturi, ibbażat fuq il-leġġenda ta 'nervituri paċifikazzjoni. Qabel ma tibda duħħan, kulħadd għandu taħseb li inti stess, huwa worth it li tagħmel u se jagħtih fil-Minn hawn. Naturalment, kulħadd għandu l-għażla tiegħu stess, u li jipprojbixxu t-tipjip inti ebda waħda se, il-bniedem innifsu għandu jiddeċiedi jekk ikunx meħtieġ li jieħu kura ta 'saħħa tiegħek jew le.
Id-dipendenza fuq l-użu ta 'sigaretti
pulmuni persuna li tpejjep u persuna b'saħħithom, raġġi-X jistgħu faċilment jiġu distinti. Għalhekk, qabel ma jibdew ipejpu, inti tista 'tieħu stampa ta' pulmuni tiegħu bħala keepsake. Wara tali pulmun pur wara t-tipjip għandek diġà mhux se. Kull persuna huwa mfassal b'mod differenti dipendenza nikotina. Xi biżżejjed għad-duħħan 2-3 darbiet, u ma jistgħux jieqfu l-sigaretti, u xi wħud huma tipjip kuljum għal ġimgħa, u r-relazzjoni ma jidhirx. Jieħdu riskji u test tagħhom se enerġija mhux meħtieġ.
Għaliex ma persuna trid duħħan?
Sigaretti jipproduċu fil-korpi tagħna jissimulaw l-azzjonijiet ta 'dopamine, dan jagħtina sens ta' sodisfazzjon u ferħ. Il-korp użi dopamina bħala raġel promozzjoni għal dak li qed tieħu l-azzjoni dritt. Matul l-ewwel stadji ta 'tipjip ta' sigaretti huwa dejjem pjaċevoli u tagħtina pjaċir, iżda maż-żmien runs, u l-sigaretti ma jissodisfax kemm qabel. Meta l-korp jirrealizza li l-sigaretti jagħti pjaċir persuna artifiċjali kif projbizzjoni tat-tipjip huwa ma kienx f'pożizzjoni li, inaqqas l-effett ta 'riċetturi. Għalhekk, hu jieħu pjaċir tas-sigarett. Sfortunatament, dan spiss iwassal għall-fatt li persuna jżid id-doża u jibda duħħan saħansitra aktar, u b'hekk jirritornaw divertiment. F'din is-sitwazzjoni, aħna jgħinu l-istint ta 'awto-preservazzjoni. Minħabba nikotina huwa sustanza tossika qawwija u ma 'doża kbir ħafna ta' nies jistgħu jmutu, il-korp jipprovdi projbizzjoni fuqha. Dan jista 'jidher meta persuna tipjip sigaretti waħda, se twettaq immedjatament wara t-tieni. Dan mhux se jġib divertiment, u anke jidhru disgusting.
jpejpu Statistika
It-tipjip huwa spiss fatali. Dan il-vizzju jista 'jwassal għal mard differenti. Jinkludu wkoll kanċer. Dan jista 'jkun kanċer tal-larinġi, jew pulmuni. duħħan tat-tabakk għandu impatt negattiv fuq kważi kollha l-organi. żidiet mortalità kanċer fi proporzjon li jiżdied fin-numru ta 'dawk li jpejpu. Jekk inti ssegwi l-istatistika, fil-ħin tagħna kull 6 sekondi persuna waħda tmut mit-tipjip. Hawn fuq dan huwa min jikkunsidra qabel ma tibda. Wara kollox, l-ebda wieħed jixtieq li jkun wieħed minn dawk in-nies. Ħu sitwazzjoni fejn hemm żewġ persuni, waħda minnhom hija tipjip, u t-tieni - l-ebda, iżda ssofri minn, per eżempju, mill pnewmonja. pulmuni persuna li tpejjep u persuna f'saħħitha (fiż-żewġ każijiet mhuwiex ħafna, iżda anke hekk, huma se jkollhom stampa fundamentalment differenti) mhuwiex diffiċli biex jagħrfu. Wara kollox, l-tipjip tessut tal-pulmun jakkumulaw sustanzi ta 'ħsara, u huma look like, rispettivament. Kif inti tista raden, il-pulmuni ta 'persuna f'saħħitha u l-pulmuni ta' persuna li tpejjep huma kkaratterizzati minn kapaċità tagħhom għax-xogħol. korpi b'saħħithom huma kwalitattivament jagħmlu xogħolhom fil-ġisem.
Kif tipjip taffettwa s-saħħa?
Kif għandha ssemmiet b'mod repetut waqt il--artikolu, it-tipjip huwa ta 'ħsara ħafna għas-saħħa. Dan jista 'jikkawża numru kbir ta' mard u jwasslu għal mewt. pulmuni persuna li tpejjep u persuna f'saħħitha - a differenza kbira. Fi kliem sempliċi, b'saħħithom, huma jitnaddfu u jżommu l-istruttura naturali. Barra minn hekk, tabakk sinjali bikrija ta 'tixjiħ jidhru. Il-ġilda ma jibqax żgħażagħ, tikmix u snien sofor. Nistgħu ngħidu li kull sigarett ftit maħmuġ l-partijiet kollha tal-ġisem u twassal għal xi konsegwenzi joyless.
pulmuni persuna li tpejjep u persuna f'saħħitha; skema
Ritratti juru bidliet fl-organi respiratorji. Jekk inti tarmi t'għajn fil-pulmuni ta 'persuna f'saħħitha u pulmuni ta' persuna li tpejjep - il-kliem mhumiex meħtieġa. duħħan tat-tabakk eżawriti jvarjaw fil-kulur u jidhru li huma biss orribbli, dawn jistgħu jiġu msejħa taħsir massa. Huwa diffiċli li tingħata risposta direttament għall-mistoqsija: "Kif huma l-pulmuni tal-persuna li tpejjep u persuna b'saħħithom?" L-eħfef biex jitgħallmu qed personalment tfittex ritratti. Dan huwa aktar definittivament jtik li wieħed jifhem kif serjament affettwati mit-tipjip fuq is-saħħa tagħhom u d-dehra b'mod ġenerali. F'dan l-artikolu tista 'tara pulmuni tal-persuna li tpejjep u persuna f'saħħitha, ir-ritratt hawn taħt.
Għandi tieqaf tpejjep u kif jagħmlu dan?
Jaraw pulmuni tal-persuna li tpejjep u persuna b'saħħithom, ritratt minnhom huma differenti ħafna minn xulxin, inti tista 'tagħżel li jċedu sigaretti. Hawnhekk tidħol il-mistoqsija li jmiss: "Kif tieqaf tpejjep?" Hemm għażliet differenti ħafna u l-metodi għall jaqtagħhom sigaretti. Imma x'tip ta 'użu - tista' ssolvi biss il-persuna li tpejjep li jkun iddeċieda li jeħles mill-vizzju tan-nikotina. Jekk tħoss li huma kapaċi li fuq punt wieħed li jċedu sigaretti, inti tista 'duħħan aħħar tas-sigaretti tiegħek u tinsa dwar dan il-vizzju. Naturalment, se jkun hemm żminijiet meta se jkun diffiċli ħafna biex iżommu lura, kif ħafna drabi dawk li jippruvaw nieqaf jistgħu jidħlu fis-mumenti diffiċli tal-ħajja. Il-ħaġa prinċipali inti għandek tiftakar li sigarett mhux se jiffrankaw mill-problemi. Tkellem mal-maħbubin tiegħek, ħbieb jew tal-familja, dawn se jkunu jistgħu jgħinuk ħafna aħjar minn sigaretti. Jekk inti tieqaf tpejjep, isegwu kelma tiegħu u jemmnu fl-yourself, inti trid toħroġ. Nies li jħossuhom relazzjoni qawwija, li tibda ikun aktar korrett li jmorru għas-sigaretti eħfef u jnaqqsu n-numru tagħhom ta 'kuljum, sigaretti it-tneħħija gradwali mill-ħajja tiegħek, li jabbandunaw għal kollox. Wara dan, ħafna jħossu ħafna aħjar, irqad mtejba, żieda fl-aptit. Awdaċi li jieħdu dan il-pass, inti l-ewwel nett ser tieħu ħsieb tiegħek innifsek. Biss jimmaġina liema tip ta 'dawl fuq is-saħħa tal-bniedem u l-pulmuni tal-persuna li tpejjep. Hija tgħin ħafna.
Irkupru wara jaqtagħhom
Wara jaqtagħhom ħajja tiegħek gradwalment se tikseb aħjar. Tibda tħossok b'mod ċar eżenzjoni. Inti xorta tista 'bothered mill-xewqa ossessjoni għat-tipjip, iżda trażżan lilek innifsek, inti ser jirkupraw gradwalment. Ġisem tiegħek se tkun taf dwar dan innifsu. Naturalment, dan se jieħu ż-żmien. Iżda wara sitt xhur, inti ser tibda l-avviż li l-vuċi tiegħek li jsir inqas rude u affumikat milli kienet qabel, tinduna irqad mtejba u l-aptit. pulmuni tiegħek se jiġu kklerjati gradwalment. Biex ċar ma jistgħux ikunu wara ħafna snin ta 'tipjip, iżda huwa meħtieġ biex jieqfu jpejpu, ma jħassru s-saħħa tiegħek quddiem u tagħti l-ġisem tiegħek li b'mod sikur tagħmel awto-fejqan.
Similar articles
Trending Now