SaħħaMediċina

Punti ta 'uġigħ. Kif tipproteġi lilek innifsek?

In-natura tagħtina 5 sensi, iżda ħafna drabi hemm ħafna aktar sensazzjonijiet li persuna tista 'tesperjenza. Waħda minnhom hija l-uġigħ. Dan huwa sinjal dwar il-problemi fil-ġisem, u b'hekk tinsa attivitajiet u attivitajiet oħra. L-uġigħ huwa arma qawwija, għalhekk sabiex tipproteġi lilek innifsek, għandek tistudja l-punti kollha ta 'l-uġigħ ta' persuna. Someday tali għarfien jista 'jiffranka s-saħħa u l-ħajja.

L-iktar punti ta 'uġigħ ta' persuna jinsabu tul il-linja ta 'simetrija, li jgħaddi minn ras, gerżuma, sponża solari, koxxa. Impatt dgħajjef fuqhom jista 'jwassal għal problemi serji tas-saħħa u anke għall- mewt. Madankollu, riżultat bħal dan rarament huwa meħtieġ fid-difiża tiegħu stess, għalhekk huwa aħjar li tolqot dawn iż-żoni iebsa biżżejjed biex jinnewtralizza l-attakkant, iżda mhux wisq, mingħajr intenzjoni li ma joqtolhx u li ma jidhirx fil-futur quddiem il-qorti milli teċċedi l-awto-difiża.

Daqqa żgħira fil-gerżuma, speċjalment fiż-żona ta 'Adam, tista' twaqqaf l-ghadu għal xi ftit. Punti ta 'uġigħ f'numri kbar huma kkonċentrati fuq ir-ras tal-bniedem: it-tempju, l-għajnejn, l-għajnejn. Madankollu, wieħed għandu jiftakar li anke impatt mhux qawwi fuq dawn iż-żoni jista 'jikkawża konsegwenzi serji. Imbuttar fl-imnieħer jista 'jkollu kemm effett ta' xokk ta ' uġigħ, u l-konsegwenzi opposti, minħabba li xi nies biss "jingankru" mill-vista u t-togħma tad-demm tagħhom stess. Effettivi ħafna u perikolużi ħafna għar-riċevimenti tal-avversarji diretti lejn il-geddum minn isfel għal fuq, uppercut, kif ukoll qatgħat fil-kantuniera tax-xedaq, istantanjament it-tgħaffiġ tal-għadam. Konkussjoni u telf tas-sensi - l-effetti ta 'daqqa żgħira diretta fuq wara tar-ras.

Il-daqqa tal-plexus solari u taż-żona tal-qalb huma wkoll diffiċli ħafna. Passi fuq l-isternu jista 'jikkawża arritmija, ksur tal-kustilji u saħansitra l-mewt. Il-punti ta 'l-uġigħ fiż-żona tal-plexus solari huma sempliċi għall-impatt. Daqqa pjuttost faċli hija biżżejjed biex l-avversarju jitlef ir-ritmu tan-nifs u jwaqqaf il-ġlieda, peress li l-impatt fuq din iż-żona jikkawża uġigħ qawwi fl-istonku u d-dijaframma.

Doppju eżatt u qawwi għall-maws jista 'jikkawża l-effett ta' "paraliżi", l-idejn sempliċement ikunu impossibbli għall-kontroll. Impatt simili għandu impatti minn barra t-tielet t'isfel tal-koxxa, jiġifieri kważi fl-irkoppa. Puplesiji ripetuti se jtawlu dan l-effett, u jwasslu wkoll sensazzjonijiet ta 'uġigħ.

Iż-żona estremament vulnerabbli hija l-patella. Taħbit fuq
Jista 'jikkawża ħsara pjuttost serja lill-ġonta u jimmobilizza l-ghadu, iżda l-ħajja tiegħu mhux se tkun mhedda. Daqqa qawwija għall-irkoppa tista 'saħansitra tkisser it-truf tan-nervituri, li se tinħass ħafna tbatija.

Iż-żona tal-groin hija l-akkumulazzjoni ta 'punti ta' uġigħ, lanqas minħabba l-lok tal-ġenitali hemm. Doppja f'din iż-żona jistgħu jinnewtralizzaw b'mod permanenti lill-avversarju, daqqa qawwija ħafna għall-ingrossa tista 'saħansitra tikkawża ksur tal-bużżieqa.

L-uġigħ fid-dahar t'isfel huma uġigħ, speċjalment fuq il-ġnub tas-sinsla, fiż-żona tal-kliewi. Madankollu, l-impatt fuq dawn il-punti ta 'uġigħ huwa wkoll perikoluż, huwa importanti li ma overdo u ħsara lill-organi interni, minħabba li l-għan huwa biss li jikkawża uġigħ.

Huwa importanti li wieħed jiftakar li l-għarfien teoretiku dwar il-post tal-punti ta 'l-uġigħ ma jagħtix prattikament l-ebda vantaġġ fil-każ ta' sitwazzjoni msaħħna. Huwa importanti li l-prattiki kollha jinħadmu prattikament, bil-preżenza obbligatorja ta 'għalliem speċjali. U wieħed għandu jżomm f'moħħu li l-ghadu wkoll probabbilment jippossjedi informazzjoni dwar il-post taż-żoni ta 'l-uġigħ fuq il-ġisem tal-bniedem.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.birmiss.com. Theme powered by WordPress.