Tfittex l-risposta għad-domanda: "Għaliex għandi dejjem tixtieq li jieklu?"

Spiss hemm sitwazzjoni meta mara tistaqsi, "Għaliex għandi dejjem jridu jieklu?" L-ewwel darba huwa possibbli li jinjora, li jirreferu għall-problemi speċifiċi bil-ġisem, iżda jasal zmien - u huwa neċessarju biex issolvi din il-problema.

dwar id-dritt

Persuna għandhom jieklu biex jgħixu, ma jgħixux li jieklu. Dan jiddikjara li l-għerf magħrufa. Iżda għaliex kultant jirriżulta mod ieħor, u l-persuna ssir ostaġġ ta 'ikel? Pjuttost sempliċi, inti għandek bżonn biex jitgħallmu li ssir distinzjoni bejn ħtieġa tal-ġisem għall-ikel u dawk goodies minn fejn jirrifjuta. Problema kbira llum huma l-supermarkits, id-disponibbiltà ta 'prodotti differenti li spiss ma tfixkilx il-persuna konfuż u jagħmel xiri goodies żejda. Hemm huma diġa jaqgħu 'il quddiem hija problema psikoloġika, minħabba li l-poplu, fil-fatt, ma jridu jieklu, hija sempliċement craves biex tipprova ħelu ieħor. U maż-żmien, l-istonku tiegħek gets użati biex jassorbu l-ikel, miġbud u hemm sensazzjoni kostanti ta 'ġuħ. Dak li għandek bżonn biex jiġu evitati? Kul ikel b'saħħithom biss skond il-rutina ta 'kuljum.

aptit

Qbid ruħi ħsieb "kontinwament bil-ġuħ", inti tista 'taħseb, u jekk xejn jiġri għall-ġisem? Spiss din tikkonċerna nisa. Li dawn ikollhom perjodi ċari ta 'tiekol bl-addoċċ - qabel u wara mestrwazzjoni, meta l-korp huwa maħżun għall-perjodu meħtieġ ta' enerġija u kaloriji, jew jerġa 'jġib it-telf. Inti tista 'ukoll tixtieq li jieklu aktar minn nies li jkunu sofrew xi marda. Allura l-korp tipprova biex isir riforniment riżervi ta 'enerġija għall-ġisem uman jista' malajr bounce lura. U, naturalment, il-ħtiġijiet tal-ġisem. Jekk ma jkunux sodisfatti, tista 'wkoll jieklu wisq. Spjegazzjoni tal-eżempju: .. Nies jixtiequ oranġjo, li entità teħtieġ vitamina Ċ Iżda fil-friġġ tal-prodott u ma kienx hemm bżonn li tingħeleb din ix-xewqa billi jieklu xi ħaġa oħra. Kultant meta I tista tinsieh Apelsinka u fl-insegwiment ta 'persuna sedazzjoni jista jieklu wisq. U jekk dawn l-azzjonijiet se jiġu inklużi fil-drawwa, huwa possibbli darb'oħra biex tistira it-istonku u ġeneralment mess il-metaboliżmu.

moħħ

Qabda ruħi ħsieb "kontinwament bil-ġuħ" jista 'raġel li qed jippruvaw ilaħħqu ma' ċertu tip ta 'dipendenza. Per eżempju, li trid tieqaf tpejjep. Ħafna drabi dawn in-nies ikollhom bżonn għal "ġamm" tipjip, li jistgħu jwasslu għal ċerti problemi mal-ġisem. Ukoll ġuħ insatiable jista jgħadduha persuna li tkun taħt stress jew depressi. Ħafna jieklu wisq solitarju, sodisfatti bil-poplu.

regoli

Kultant persuna tkun nippruvaw nifhmu lilek innifsek u jistaqsi għaliex jien dejjem tixtieq li jieklu? f'dan il-każ għandhom jagħtu attenzjoni għall-iskeda ta 'kuljum tiegħek. Dawk in-nies li ma jsibux biżżejjed irqad, jikkunsmaw ftit ikel saturati u b'livell baxx ta 'arrikkit, ipoġġu fuq dieta baxxa karboidrati jista' jkun kontinwament bil-ġuħ. U jekk ebda waħda minn dawn tapplika u l-bniedem ma issib it-tweġiba għall-mistoqsija tiegħek, "Għaliex I dejjem tixtieq li jieklu?", Jagħmel sens li tfittex għajnuna medika, t. Biex. Hija tista 'tkun sintomu ta' marda.

tfal

Ġenituri ġodda jistgħu wkoll ifixklu l-problema li ġejjin: il-wild jixtieq li jieklu kontinwament, tlaħħaq sidru. Mhuwiex meħtieġ li paniku! Dan jista 'jkun biss indikazzjoni li t-tarbija għadu diffiċli ħafna li tieħu d-dritt u jiksbu biżżejjed biex xaba. Barra minn hekk, għalissa għadu mhux jitwaqqaf it-treddigħ. Għalhekk, it-tarbija u spiss teħtieġ sider ommha. Kien biss wara xi żmien, madwar tlieta sa erba 'ġimgħat, kollox ikun stabilizzat u l-wild se tiżviluppa skeda normali għalf.