Riċetti Zucchini għall-xitwa

Zucchini fil-ġnien xogħol barra għall-glorja anki għall-ġardinara novizzi. Iżda l-aktar Delicious - a aħdar, Zucchini żgħażagħ, u jistgħu jiġu maħżuna għal perjodu qasir. Anke fil-friġġ, jistgħu jinsabu biss 12-il jum. Itwal biex igawdu dawn ħxejjex utli, dawn għandhom ikunu ftit itwal biex jiffrankaw. Biex tagħmel dan, hemm varjetà ta 'riċetti għall Zucchini għall-xitwa. Il-ħin id-dritt għalihom - huwa l-aħħar tas-sajf, meta l-biċċa tax-xogħol fl-aqwa tiegħu.

Hija tirrappreżenta Zucchini riċetti għall-xitwa biċċa xogħol fit-togħma li jmiss li għalihom biex tieħu tliet kilogrammi ta 'zukkini bżar ħelu wieħed kilogramm, berquq kilogramma waħda, 150 gramma ta' tewm, tazza waħda ta 'zokkor, 400 gramma ta' żejt veġetali, 50 ml ta 'ħall, żewġ imgħaref ta' melħ u żewġ għenieqed ta 'tursin. Zukkini bżonn li titqaxxar u żrieragħ, imqatta 'ċrieki u ħxuna ta' ċentimetru wieħed. Bżar u aħsel u naddaf il-żrieragħ, imbagħad maqtugħin fi strippi ħoxna. Berquq jeħtieġ li jkun maħsul, imnaddaf ta 'żrieragħ u mal-mince-tewm imqaxxar.

Imbagħad, fil-massa miksuba żid żejt veġetali, zokkor, melħ u Mince l tursin, kollha ħawwad sewwa, impoġġija fuq nar u jġibu sakemm tagħli. Meta t-taħlita tiġi flimkien sakemm tagħli, żid miegħu xi Zucchini u bżar, imbagħad ħalliha ttektek għal 45 minuti taħt l-għatu magħluq, iżda inti għandek bżonn li ħawwad spiss. Fl-aħħar ta 'tisjir, żid il-ħall, ħawwad u għalli għal ieħor ħames minuti. Il jirriżulta preforma xitwa jgħaddu fi pre- sħun laned pasturizzat, roll tkopri u mqiegħda rasu 'l isfel sakemm jiksaħ. Ukoll hemm riċetti numerużi oħra tal-squash xitwa, bħal ħass, squashes letcho jew inkaljata.

Iżda ħafna drabi, dawn l-ħxejjex qed jippreparaw għall-xitwa fil-kavjar squash, rispettivament, hija magħrufa għal aktar minn riċetta kavjar squash fil-laned. Għandu jiġi mfakkar, qabel kollox li kavjar squash - ta 'kaloriji baxx prodott tad-dieta. Flimkien ma 'dieta normali, huwa rakkomandat minn ħafna bħala prodott telf ta' piż u dieti. Hija ttejjeb metaboliżmu u passaġġ gastro-intestinali minħabba l-kontenut għoli ta 'pektin u fibra.

Ricetta kavjar squash homemade se tipprovdi opportunità biex tipprepara l-korp għall-Pantry xitwa, li fih minerali essenzjali ħafna u vitamini dan. Fil għoġol squash ħafna vitamini E u C. Vitamina E jgħin biex tissaħħaħ il-ħitan arterja fis vitamina Ċ itejjeb ħafna s-sistema immunitarja, minbarra dan il-prodott iżid il-livell ta 'emoglobina fid-demm. Biex tipprepara għall-xitwa dar kavjar squash, għandek bżonn tieħu Zucchini, bżar ħelu, tadam (inti xorta tista 'żżid brunġiel), basal, tewm u ħwawar għall-togħma.

ħxejjex kollha jeħtieġu ħasla tajba ewwel. Zukkini jistgħu jiġu mitħun fil-kappuljat, tista 'tuża blender għal dan, imma int tista' gradilja. qampiena bżar u l-basal huwa meħtieġ li jkun misħuq, imma li żżid lilhom l-ewwel trid fry Zucchini fi skillet, fl-aħħar, żid l-tadam mgħaffeġ. Minflok, dawn jistgħu jieħdu l-pejst tat-tadam. Meta l-massa sħiħa fil-pan se tikseb dehra mixwi, ġiet miżjuda mal-Zucchini mqatta, ħwawar għall-togħma u istuffat sakemm l-offerta.

għall-bottiljar vażetti jeħtieġ li jiġu sterilizzati sew u huma mifruxa massa lesti. kavjar squash homemade fil-applikabbiltà tagħha, probabbilment, hija l-aktar frekwentement użati riċetti mill-squash xitwa. Minbarra bajd, tipprepara wkoll compote Delicious, immarinar wunderbare, lecho ħelwa u platti oħra interessanti u Delicious. Kollha kemm huma se jgħinek fix-xitwa biex jiksbu l-riżervi tal-ġisem meħtieġa ta 'nutrijenti, vitamini u minerali.