10 tipi ta 'tè: 5 minnhom inti tista' tixrob, u 5 - ebda

Illum, kważi kull xarba li hija ppreparata tuża ħwawar u l-ilma, huwa meqjus li jkun tè. Jekk tahseb dak kollu li int told, inti ser tkun żgur li l-tè - huwa Elixir maġika li tagħti s-saħħa u l-vitalità għal dawk kollha li tixrob minnha. Iva, hemm xarbiet li kisbu reputazzjoni eċċellenti, iżda hemm xi wħud li huma aħjar ma tixrobx, anki jekk reklamar tagħhom huwa lil hinn tifħir. Biex tiġi ċċarata s-sitwazzjoni, ejja sejħa xi tejiet li inti tista 'tixrob dan, u dawk li huma aħjar li ma tipprova.

te iswed

Inti trid tkun ċert li jixorbu tè iswed. Din mhix biss Delicious, l-ebda kwistjoni x'tip inti tagħżel, iżda huwa wkoll utli ħafna f'termini ta 'kwalitajiet differenti - minn telf ta' piż għall-ġlieda kontra mard bħall-kanċer, id-dijabete u ħafna oħrajn. Madankollu, ħafna jiddependi naturalment fuq kemm tazzi kuljum inti brew. Tè iswed hija problema fis-sens li fih fluworidu, li ma jagħmilx ħsara għas-saħħa tiegħek, anki jekk inti tixrob tużżana kikkri kuljum.

Madankollu, jekk inti tixrob tè kemm xorbu waħda mara 47-il sena, dan jista 'jwassal għal konsegwenzi imprevedibbli. Hija xorbu kważi 5 litri ta 'tè kuljum għal kważi għoxrin sena, birra, 100 jew 150 kull teabag darba. Huwa maħsub li hija użat aktar minn 20 mg ta 'floridu għal kull ġurnata, u wara 17-il sena, l-għadam tagħha kienu simili tal-ħġieġ. Hija kienet fl-isptar, kif allegat uġigħ sever fil-ġogi, hija m'għandha l-ebda snien. Madankollu, il-bqija ta 'dan kien b'saħħtu.

green tea

Dan ħafna xarba ta 'fannijiet. Dawn huma tant li green tea huwa msejjaħ l-aktar ta 'benefiċċju fuq il-pjaneta. Hija ttejjeb funzjoni tal-moħħ, tippromwovi telf ta 'piż, jipprevjeni kanċer u patoloġiji kardjovaskolari. X'iktar jagħti green tea? Lonġevità!

Fil-Ġappun, ir-riċerka li ġie ppruvat li l-konsum regolari ta 'din ix-xarba ġġib ħafna snin ta' ħajja fi 76% tal-każijiet.

tè ġinġer

Ġinġer ilha tintuża fil-mediċina folkloristika biex jikkura dardir u problemi oħra bl-passaġġ diġestiv, huwa wkoll gradwalment miżjuda mal tè. Dan huwa speċjalment utli għal nisa tqal li jesperjenzaw mard filgħodu, ġinġer huwa wkoll perfettament tlaħħaq ma 'uġigħ waqt menstrwazzjoni.

Nies li ferrovija intensiv, jistgħu jibbenefikaw ukoll minn kikkra tè ġinġer. Studji wrew li huwa se jnaqqas l-uġigħ fil-muskoli u tneħħi l-infjammazzjoni. B'kuntrast ma 'xi "te", huwa pjaċevoli ħafna għall-togħma.

tè abjad

Hija għandha sympathique artab togħma xarba ma ħlewwa naturali li l-appelli dawk in-nies li ma jaċċettawx l-imrar ta 'aħdar, għalkemm lesti li jieklu xorb b'saħħithom.

Minħabba l-mod speċjali ta 'ħsad, il-weraq jżommu massimu ta' proprjetajiet utli, essenzjali fil-ġlieda kontra d-dijabete, il-kanċer, infezzjonijiet batteriċi. Allura inti tista sikur tixrob ftit tazzi kuljum.

tè Hibiscus

F'ħafna pajjiżi, parti tè huwa meqjus bħala ritwali, allura inti iħossuhom rilassat. Madankollu, jekk inti qed jesperjenzaw stress, allura kikkra tè wara l-pranzu huwa biss mod għas-saħħa tiegħek.

Riċerka reċenti wriet li l-użu regolari ta 'Hibiscus tè f'pazjenti li jbatu minn ipertensjoni u stress, naqqas b'mod sinifikanti pressjoni tad-demm. L-istudju ma qiesx l-użu ta 'tè bil-ħelu.

tejiet Detox

Inti m'għandekx tixrob dan tè. Minbarra li l-industrija kollha "Detox" - hija scam waħda kbira, fit-tè għandha ingredjent li għandek tuża biss taħt ċerti ċirkostanzi.

weraq Senna huma magħrufa li jirrita l-mukuża intestinali, ikollhom effetti lassattivi. Dan huwa multa jekk inti qed tbati minn stitikezza jew kirurgu għandha tagħmel l-kirurġija fuq il-passaġġ gastro-intestinali, u għal dak li għandek bżonn biex tnaddaf il-istonku. Madankollu, jekk tixrob dan tè regolari, il-konsegwenzi tista 'tkun dire.

Te magħmula minn comfrey

Għal dawk li huma suxxettibbli għall-ħsara, kikkra tè ta comfrey - dan huwa biss dak li għandek bżonn. Grass jippromwovi l-fejqan ta 'feriti, tbenġil, għadam miksur. Hija ser tgħin ukoll dawk li għandhom problemi bid-diġestjoni.

Iżda comfrey fih alkalojdi pyrrolizidine, u jekk inti jieklu fi kwantitajiet kbar, tista 'tikkawża ħsara serja lill-fwied. Comfrey bejgħ huwa pprojbit f'bosta pajjiżi. Boroż ta 'weraq imnixxef għadhom disponibbli fuq l-Internet, iżda dawn għandhom jintużaw biss biex joħolqu kremi u ingwenti.

infużjonijiet erbali ħafna

Minbarra l-ġinġer, Hibiscus u nagħniegħ, li huma tajbin għas-saħħa tagħna, ipprova li tissospendi l bogħod mill-tejiet oħra ta 'ħxejjex. Ebda riżultati pożittivi wara li jikkunsmaw kikkra tè - huwa fl-aħjar effett plaċebo.

Kava Kava

Dan tè ċerimonjali ikollu ħafna kontraindikazzjonijiet, u ħafna karatteristiċi ta 'l-applikazzjoni. Doża eċċessiva żgħar jista 'jwassal għal konsegwenzi irriversibbli. Huwa għandu effett paċifikazzjoni, u l-effett tagħha hija tant qawwija li persuna tista 'tidħol fi mejt, biss tagħmel inibita.

Tagħha pprojbit li jbiegħu u l-użu fl-Awstralja u l-Polonja, peress li xorta jista 'jikkawża mard tal-fwied. Anke jekk inti darba jiġri li tipprova dan tè, qatt jikkombinaw dan ma 'l-alkoħol jew drogi.

tè irħas

Filwaqt tè huwa xarba utli ħafna, iżda xi wħud fehmiet tiegħu se jġib xejn imma ħsara. Per eżempju, fl-2013, xjentisti studjaw 30 tipi ta 'tè, 70% minnhom irriżultaw li jkunu perikolużi ħafna, minħabba li fih ħafna ta' ċomb. kienet misjuba 20% oħra mill-aluminju.

Esperti jirrakkomandaw li tiġi evitata dawk il-varjetajiet li huma importati miċ-Ċina, Sri Lanka, l-Indja, minħabba f'dawn il-postijiet huwa ferm kkontaminat ħamrija. Iva, il-prezz jattira nies, iżda l-kwalità tista 'tkun daqstant orribbli.