Bajd scrambled bil-faqqiegħ. Għażliet għat-tisjir u rakkomandazzjonijiet.

kolazzjon Hearty tajba hija ċ-ċavetta għal ġurnata ta 'suċċess. Sabiex jiksbu l-benefiċċju massimu mill-ingredjenti fil-ikla ta 'filgħodu, inti għandek tagħżel u tipprepara ikla. għażliet eċċellenti ikel jew fil-ħin għodu se jkun omelet bil-faqqiegħ. Minħabba l-kontenut għoli ta 'proteini fil-ħxejjex u bajd tat-tiġieġ, dawn iż-żewġ komponenti huma perfetta tikkumplimenta xulxin. Ikkunsidra ftit mill-modi l-aktar komuni ta ' kif issajjar omelet bil-faqqiegħ.

Ricetta trattament tas-fungi qabel ma tipprepara

Tkun xi tkun inti tagħżel faqqiegħ qabel tisjir għandu jiġi ttrattat b'mod korrett fil-omelet.

Ikollok bżonn li tpoġġi l-faqqiegħ fi saucepan u għalli lilhom għal 10 minuti wara t-togħlija. Din il-kondizzjoni għandha tiġi sodisfatta neċessarjament għal sustanzi perikolużi jinsabu fil-prodott, ma jaqgħux fil-pjanċa tiegħek. Inkella inti ir-riskju ta 'problemi tas-saħħa.

Omelet bil-faqqiegħ fil-forn

L-eħfef mod biex tipprepara l-bajd bit-tarjola bil-faqqiegħ - huwa l-użu tal-forn. Ikollok bżonn ta 'formola speċjali li għandha tiġi oiled jew jistabbilixxu fojl. Jekk din il-kondizzjoni ma tiġix imsajjar dixx se burn, u l-ħami se jibqgħu nadif.

Ħu 4 bajd u ħawwad fi skutella fond. Żid melħ u bżar, u poġġa nofs kuċċarina ta 'baking soda. Grazzi għall tagħha, tikseb omelet tiegħek reżiljenti, lush u għandhom fade wara tneħħih mill-forn. Ferra t-taħlita tal-bajd fi nofs tazza tal-ħalib u whisk kollha bl-għajnuna tal-korolla.

Ħu l-faqqiegħ, magħżula minnek, maqtugħin minnhom f'biċċiet żgħar. F'dixx ħami, ferra nofs il-taħlita tal-bajd u bil-mod tpoġġi ippreparata faqqiegħ. Fuq POUR jifdal tal-bajd mal-ħalib u l-post l-dixx fil-forn imsaħħan minn qabel għal 180 gradi. Stenna 20 minuti u jivverifika l-omelet bil-faqqiegħ fuq disponibbiltà. Biex tagħmel dan, neħħi l-forma u ħawwad. Jekk il-dixx ikollu elastiċi konsistenza, għalhekk s lesta.

Tisjir platti tal-bajd fil-livell pan

Froġa fuq qali pan dawriet barra mhux hekk lush kif fil-forn. Huwa għalhekk li din riċetta hija kemmxejn differenti minn ta 'qabilha. Jekk l-kundizzjonijiet li inti tikseb irqiq saff ta froġa, ġewwa li minnhom huma ta fragranti u fit-togħma faqqiegħ.

Ħu l-faqqiegħ imsajjar u fry fil-livell pan bil-basal mqatta 'b'mod fin. Taħbit tliet bajd bil-ħalib u melħ fi blender jew mixer. Pour taħlita tal-bajd fuq imsaħħan minn qabel tnaddaf il-pan u kopertura. Cook pan omelet fil-7 minuta, imbagħad b'ġentilezza invertit id-dixx u poġġiha fuq il-faqqiegħ. Stenna tliet minuti u dawwar il-pancake bajd bil-faqqiegħ fil nofs. Iservu Imla l-dixx bil sprig ta 'ħdura.

Bl-użu Multivarki għall-preparazzjoni tal froġa faqqiegħ

Biex malajr jagħmlu omelet bil-faqqiegħ, l-użu multivarka. Fit-tħejjija ta 'dan it-tip ta' omelet ser ikollok bżonn biċċa żgħira ta 'tiġieġ, bajd, ħalib u faqqiegħ.

Taħbit it-tliet bajd u ħawwad fi skutella bil-furketta. Melħ it-taħlita u żid il-ħalib. Ħu l-tiġieġ mgħolli u taqtgħu fis ġibjuni żgħar b'sikkina li taqta. Ikun aħjar jekk inti tagħti preferenza lill-sider tat-tiġieġa laħam abjad. Hija żona kemmxejn akbar minn partijiet oħra. Dan il-mod, ikollok sodod bla xkiel u wiesgħa.

-Iskutella Multivarki post saff ta 'bosta biċċiet ta' laħam. Top bil-faqqiegħ mgħolli mqatta 'b'mod fin. Ferra t-taħlita saffi tal-bajd tal-ħalib. L-istrument set-ħami modalità u poġġih fid-dixx. Ladarba multivarka ħoss jista 'estratt l-omelet bil-tiġieġ u faqqiegħ. Iservu bil-qtugħ tal-prodott f'biċċiet.

Kif biex issajjar omelet Delicious fil-microwave?

Sabiex dixx irriżultaw Delicious u mhux tas-soltu, inti tista jissupplimentawha mal-ġobon. scrambled bajd bil-faqqiegħ u l-ġobon jistgħu jiġu msajra fil-forn microwave konvenzjonali, madankollu, għal dan għandek bżonn li jkollhom moffa ħġieġ speċjali.

Whisk ftit bajd bil-furketta u l-istaġun bil-melħ taħlita. Ferra l-ħalib fil-bajd u ħawwad sewwa.

gradilja ġobon. Aħjar li tingħata preferenza lil duru. Ħallat ġobon bajd movimenti preċiżi.

Fil-forma ta lajċi imqatta faqqiegħ f'biċċiet żgħar u jimlewhom bil-ġobon u taħlita tal-bajd. il biċċa tax-xogħol jista 'jiġi imbexxex ħodor mqatta fin, jekk mixtieq.

Poġġi l-platt fil-forn u dawwar fuq blast sħiħa. Ipprepara l-prodott għall-tħaxxin sħiħa.

Tips & tricks

Jagħżlu li jieklu biss varjetajiet frisk u ppruvati ta 'faqqiegħ. Ftakar li xi tipi minnhom huma fatali. faqqiegħ gidjien aħjar jidħlu fl-ikel mhux aktar kmieni minn tliet snin.

Bajd jagħżlu gradi ogħla. Jagħtu attenzjoni lill-dehra tagħhom. Il-qxur għandhom ikunu ħielsa minn ħmieġ u għasafar rix. jixtru prodotti biss fil-postijiet vverifikati u dejjem tħares lejn il-data ta 'skadenza.

dixx omelet hija versatili, li jistgħu jiġu fformulati flimkien ma 'kwalunkwe ingredjent. Għal froġa faqqiegħ, tista 'żżid ġobon jew tiġieġ, fażola jew tadam, spinaċi jew karfus. L-għażla hija dejjem tiegħek. Ukoll omelet dan jista 'jiġi ppreparat mhux biss għall-ikla ta' filgħodu. Dan it-tip ta 'ikel hija eċċellenti baxx ta' kaloriji dieta pranzu u ikla.

Ukoll, il-dixx jistgħu jiġu mħejjija diversi forom: froġa kbar u għolja jew irqaq u ċatt.

Cook l-froġa u raduyte aktar Delicious platti innifsek u l-familja tiegħek!