Saħħa, Mediċina
Billi tbaxxi z-zokkor fid-demm fid-dar
Dijabete - marda li taffettwa n-nies normalment anzjani. Aktar komunement it-tieni tip ta 'dijabete - insulina dipendenti. Jekk persuna jkollha forma tal-marda, huwa meħtieġ li strettament tikkontrolla reġim dieta tagħhom, biex timmoniterja z-zokkor fid-demm. Dan huwa prerekwiżit ta 'trattament tal-marda.
Jekk inti tibda medikazzjoni biex jitnaqqsu l-livelli taz-zokkor fid-demm, huwa meħtieġ qabel kollox li jċedu xorb u jieqfu jpejpu. Ftakar li d-dieta għandha tinkludi ħafna frott, ħxejjex, lewż u prodotti tal-ħalib. U t-tobba bżonn li jżommu djarju li fih il-pazjent għandu jirreġistra ikliet, l-ammont ta 'ikel jittiekel. Din id-dixxiplina jgħin pazjenti u dietitians biex jagħmlu l-korrezzjonijiet meħtieġa.
Ftakar li l-użu tal- "dritt" ikel - mhux l-unika kundizzjoni. Huwa importanti li wieħed jiftakar li jbaxxu z-zokkor fid-demm jeħtieġ bidliet istil tal-ħajja li jagħmlu ħafna ta 'diffiċli ħafna. L-ewwelnett, ikollok bżonn li tiżdied l-attività fiżika tiegħek. U l-okkupazzjoni ma jimpurtax, inti tista jiddiversifikaw vjaġġi, itwal jimxu, għawm, li jaħdmu fil-ġnien jew fil-ġnien. Aktar importanti - tagħbija emozzjonijiet fattibbli u pożittivi.
Jekk pazjenti għal xi raġuni, ma tistax twaqqaf l-konsum ta 'alkoħol, huma għandhom iżommu f'moħħhom li r-rata ta' kuljum għal-ġisem femminili li m'għandux jaqbeż 30 g, u għall-irġiel - '60 Dan huwa madwar 340 ml ta 'birra u 13-140 ml inbid ( nisa), u l-irġiel - 680 ml u 280 ml, rispettivament.
Billi tbaxxi z-zokkor fid-demm għandu jitwettaq mingħajr l-użu ta 'supplimenti tad-dieta li fihom antiossidanti (vitamina Ċ, E, karoten, u Chrome). Il-fatt li m'hemm l-ebda evidenza li tieħu dawn il-mediċini huwa sigur u ta 'benefiċċju għal persuni b'dijabete illum.
Hemm ċertu ikel li tistabbilizza livelli taz-zokkor fid-demm. Għalhekk, huwa utli li tintuża l-kaboċċi fi ammont kbir, fażola, ħjar. Huwa rakkomandat bħala tursin, ħass, basal, spinaċi, tuffieħ, qarsa gradi, Rowan, blueberry, cranberry, cranberries. Tiftakar u dwar il-benefiċċji ta 'ġewż, ħobż qamħ u prodotti tal-ħalib (kwalitattiv biss).
Il-fatt hu li jbaxxu z-zokkor fid-demm teħtieġ l-użu ta 'frott u ħxejjex fil-forma prima jew minimament ttestjati tagħhom. U trattament simili japplika għal kull tip ta 'platti. Anke meta tisjir poriġ, huwa aħjar li ma għalli u ferra l-ilma jagħli.
Ukoll, sabiex ibaxxu l-livell ta 'zokkor, użat għadd kbir ta' pjanti mediċinali, inklużi tut, silla, Helichrysum, weraq cranberries, blueberries, frawli u oħrajn.
Hemm diversi riċetti effettivi ta 'mediċina tradizzjonali, wara l-użu tagħhom jnaqqsu fiz-zokkor fid-demm osservati:
- Ħallat il-meraq tal-patata, il-pitravi ħamra u qaqoċċ ta 'Ġerusalemm. Is-soluzzjoni ppreparata għandhom jiġu kkunsmati fil 80-90 ml għal 30 minuta qabel ikla darbtejn kuljum.
- Il-tè jew kafè fragranti sostitut ibbażata fuq bżonn ċikwejra li jiżdiedu St.John 's wort, fjur Linden, tela ġenbejn, Hawthorn, weraq tal-frawli u cranberries. Ixrob matul il-ġurnata immedjatament wara t-tisjir.
- Silla weraq u blanzuni li jkun misħuq, imbagħad żid 250 ml ta 'ilma mgħolli frisk. Jinsistu bżonn mill-inqas 3 sigħat u mbagħad ħu 70 -80 ml tliet darbiet kuljum qabel l-ikliet. ppreparat ukoll u traċċa ta 'Leafs bil-weraq minn hekk ħurrieq, blanzuni betula, cranberries u hypericum.
Bħala konklużjoni, il-kwistjoni ta 'kif malajr tnaqqas iz-zokkor fid-demm, m'hemm l-ebda tweġiba waħda sal-lum. Fi kwalunkwe trattament hija meħtieġa biex jaderixxu ma 'konsistenza u gradwali. Allura r-riżultat se jinkiseb. Madankollu, rigward l-użu ta 'mediċina tradizzjonali huwa l-ewwel meħtieġ li jikkonsulta speċjalista. Għaliex kull korp huwa differenti u teħtieġ approċċ speċifiku.
Similar articles
Trending Now