Dieta għal ħorriqija fit-tfal u adulti. Dieta № 5

Urtikarja - marda li fiha l-ġilda jidhru infjammazzjoni u folji aħmar, li jikkawżaw ħakk u ħruq. Għall-irkupru ta 'dieta importanza kbira jilgħab urtikarja. Menu persuna marida għandha teskludi ikel kollu li jikkawżaw reazzjoni allerġika. nutriment tajjeb biss huwa b'parità mad tieħu mediċini preskritti minn tabib jista 'jipprovdi eżenzjoni ta' malajr mill-sintomi spjaċevoli. Dieta għal ħorriqija għandu jkun fih biss prodotti hypoallergenic, iżda li jiġi żgurat bilanċ ta 'sustanzi meħtieġa għall-korp.

Prodotti li huma pprojbiti li jikkunsmaw urtikarja

Lista ta 'dak li ma jistax ikollok urtikarja, fih primarjament allerġeni li jirreaġixxi-ġisem. Ikel li jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi huma maqsuma fi gruppi skond il-grad ta 'riskju.

L-ewwel ġarer dieta għandha teskludi konsum:

• bajd;
• ħelu (għasel, ċikkulata, ħelu, ħelu);
• zalzett u prodotti oħra semi-lesti laħam;
• karbonizzat u xorb alkoħoliku;
• kafè;
• f'ikel tal-bottijiet;
• xi ħxejjex (tadam, bżar aħmar qampiena, brunġiel, pitravi);
• frott taċ-ċitru u aħmar u oranġjo;
• prodotti tal-forn;
• ġewż.

It-tieni grupp tinvolvi prodotti ikel inqas allerġeniċi, iżda teħtieġ xi kura fl-użu. Dawn il-prodotti jinkludu patata, bżar aħdar, ħawħ, qamħ, laħmijiet grassi.

ikel tat-trabi speċjalment meta l-urtikarja marda

Dieta għal ħorriqija fit-tfal hija iktar iebsa mill-marda adulti bħala tifel immunità dgħajfa u suxxettibbli għal reazzjonijiet allerġiċi. ikel projbit Set jiddependi fuq is-severità tal-marda u l-età tat-tarbija. Wara recuperating għal ftit ġimgħat għandu jeskludi ikel li jistgħu jikkawżaw allerġiji.

Dieta għal ħorriqija fit-tfal jikkonsisti ċereali, ħaxix aħdar, mgħollija jew steamed. Ħafna nutrizzjonisti huma permessi li jippreparaw compote ta frott imnixxef. Iżda l-ewwel iridu jiġu mxarrba sewwa u ftakar li berquq niexef u żbib jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika.

prodotti tal-ħalib permessi b'kontenut baxx ta 'xaħam u l-ebda addittivi artifiċjali. Imsajjar laħam dgħif bħala parti minn menu pazjent tifel.

Jekk is-sintomi urtikarja deher l ireddgħu tarbija, huwa meħtieġ li jiġu esklużi prodotti-allerġeni mill-dieta tal-omm.

Dieta għal urtikarja fl-adulti

Lista ta 'prodotti approvati bi urtikarja għat-tfal u adulti huwa kważi l-istess. Dieta għal urtikarja fl-adulti jikkonsisti minn laħam dgħif imsajjar, poriġ magħmula bl-ilma, ħaxix stewed, mhumiex fost il pprojbit. Ħalib ma jistgħu jiġu miżjuda mal-ikel, imma huwa permess li jiġu inklużi fid-dieta ta 'jogurt u prodotti oħra tal-ħalib. Ħafna nutrizzjonisti jirreferu ħut urtikarja ikel projbiti, iżda, skond oħrajn, varjetajiet ta 'xaħam baxx jista' jittiekel.

Permessi li tixrob meraq, iżda tisjir fid-dar tal-frott u ħxejjex validi biex jittiekel.

Minflok ħobż huwa aħjar li jixtru ħobż djetetiku jew gallettini.

Matul il-marda huwa rakkomandat li tixrob kemm l-ilma pur mhux karbonizzat u jirrifjutaw ta 'tè qawwija.

Xi tobba fil-fażi akuta tal-marda huwa rakkomandat li opt out tal-ikel għal diversi jiem. Iżda fit-tul sawm fil-akkoljenza parallela ta 'mediċini li m'għandhomx jittieħdu fuq stonku vojt, jista' jwassal għal konsegwenzi negattivi għas-saħħa.

Huwa utli li jkun urtikarja

Meta l-urtikarja marda fl-ikel huwa utli li jevitaw ikel rikk fil-antiossidanti (berries, tè aħdar). Sħiħ ħobż qamħ u ċ-ċereali (qamħ Saraċin, ħafur, ross ismar) minħabba l-kontenut għoli ta 'vitamini B huwa wkoll aħjar li żżid mal-dieta.

Għal irkupru b'suċċess mill-menu li għandek bżonn sabiex jinkludi ikel rikk fil żingu. Dawn il-prodotti jinkludu: karfus, tin, asparagu, ċanga, żerriegħa tal-ġulġlien.

sorsi ta 'ikel ta' omega-3 fatty acids - element ieħor tas-sistema ta 'enerġija utli fis doqqajs. ħut tal-baħar, żrieragħ tal-kittien, sojja - ikel mhux biss fihom omega-3, iżda wkoll ħafna importanti oħra għall-funzjonament tajjeb ta 'l-organiżmu, dawn se jkunu utli għall-pazjent.

Peress jikkontribwixxu għad-dehra tad-doqqajs nuqqas ta 'manjesju fil-ġisem, allura l-menu huwa utli li jiżdiedu ross kannella, avokado, ful u għads. Dawn l-ikel huma sorsi ta 'manjesju u jgħinu lill-korp ilaħħqu mal-infezzjoni.

Ikel għoli fil-vitamina Ċ se tiżdied ir-reżistenza tal-ġisem għall-infezzjoni u se tgħin biex malajr ilaħħqu ma 'urtikarja. Speċjalment fi kwantitajiet kbar, din il-vitamina hija misjuba fl-ħaxix aħdar skur.

Kif toħloq menu għal pazjent ma 'urtikarja

Li jiffurmaw il-menu għall-urtikarja pazjent, huwa qabel xejn meħtieġ li jiġu identifikati l-allerġen. Biex tagħmel dan, persuna marida tista 'tiekol fuq stonku vojt fil-għodu biex tipprova ċertu prodott u biex isegwu r-reazzjoni tal-organiżmu. Jekk fi żmien ftit sigħat ma jidhirx raxx allerġiku, il-prodott jistgħu jiġu miżjuda mal-dieta.

Meta tippjana menu, inti trid tieħu in kunsiderazzjoni ħtieġa tal-ġisem għall-minerali u vitamini, bl-esklużjoni ta 'prodotti illegali. Wkoll dieta jiddependi fuq l-istadju tal-marda, b'mod limitu akuta poter urtikarja minn diversi tipi ta 'prodotti li ma jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi.

Biex jikkompilaw l-menu, inti tista 'tuża żviluppat mill dietitians modalità ta' enerġija għal kull jum. Eżempju ta 'tali sistema huwa n-numru tabella għalf terapewtiku 5. Dieta jippromwovi organiżmu fejqan fl-operazzjoni vixxera ksur u terġa' ddaħħal il-ġisem.

Matul il-perjodu kollu tal-marda għandhom jikkonsultaw mat-tabib tagħhom u jiftehmu miegħu menu hypoallergenic, speċjalment fil-każ ta 'doqqajs fil-tfal.

Karatteristiċi ta 'dieta (tabella numru 5) ma' l-urtikarja marda

Tabella № 5 - dieta maħsuba dietologu Sovjetika diretti għat-trattament ta 'organiżmu fil-mard tal-istonku, il-fwied, passaġġ biljari. L-għan ewlieni tad-dieta huwa li jinħoloq mod ta 'enerġija sħiħa, li tippermetti li ma overload-ħidma tal-organi interni u jirrestawraw l-funzjonament b'saħħithom tagħhom.

Il-bażi tad-dieta huma sopop tal-ħaxix, ċereali mgħolli, ċanga (dgħif), dundjan żgħażagħ u tiġieġ. Għalhekk, id-dieta se jkun utli li josservaw u ħorriqija billi jeliminaw ftit mill-allerġeni possibbli. Il-prodotti kollha huma steamed jew mgħolli. Il-komponent ikel ta din id-dieta, faċli biex diġestiva u għandu effett pożittiv fuq il-ħidma tal-ġisem.

Tips fuq urtikarja nutrizzjoni

Dieta għal ġarer għandhom jkunu bbażati fuq l-ikel, steamed jew mgħolli. Qabel tisjir qamħirrum għandhom jiġu mxarrba 12-16 siegħa. Laħam qabel ma tiekol aħjar għalli darbtejn.

Fil urtikarja kronika huwa iktar konvenjenti li jkollhom djarju ikel li tiffissa l-isem u l-ammont ta 'ikel ikkunsmat. Żamma djarju jgħin biex jiġu identifikati dawk il-prodotti, allerġeni, u gradwalment jintroduċu prodotti ġodda li ma jikkawżaw reazzjoni allerġika.

Matul il-fażi akuta tal-marda huwa aħjar li jirrifjuta milli jieklu matul il-jum u x-xorb ilma mhux karbonizzat biss. Fil-futur, fuq l-okkorrenza ta 'eżenzjoni huwa rakkomandat għal xi żmien ikun menu ta' sopop tal-ħaxix dawl u porridges.

vitamini kumplessi Ammissjoni matul il-perjodu tal-mard biss possibbli bi ftehim mal-tabib.

Ikliet wara l-irkupru

Wara recuperating għal xi żmien huwa li jaderixxu mal-dieta qodma u biex jintroduċu prodotti ġodda fuq il-menu b'attenzjoni kbira sabiex jiġi evitat li jerġgħu jseħħu.

A dieta stretta ma tkunx meħtieġa, iżda kwalunkwe kuntatt, anki mekkanika, prodott allerġeni għandu jiġi evitat. Għandu jkun attenta ta 'xi additivi u żebgħa, għażla tal-prodotti biss naturali.

Sussegwentement, għandek tinforma lit-tabib dwar għaddejjin minn urtikarja, peress li xi mediċini jista 'jikkawża l-emerġenza mill-ġdid tal-marda.

Meta jintużaw kosmetiċi huwa aħjar li jagħżlu hypoallergenic. Huwa wkoll possibbli li jillimitaw il-kuntatt ma 'kimiċi tad-dar u l-użu prodotti tat-tindif naturali.