Diżappunti - Frustrazzjoni

"Great-grandfather tiegħi qal:" Għandi l-xewqa li jixtru dar, iżda ma jkollhomx l-opportunità. Għandi l-opportunità li jixtru mogħoż, imma għandi l-ebda xewqa. " Allura hawnhekk sabiex tiżgura li x-xewqat tagħna dejjem jikkoinċidu ma 'opportunitajiet tagħna. " Lkoll nafu l-toast tal-film "unier tal-Kawkasu"? Minn dan isegwi li l-grandfather riedu jixtru dar, imma ma setax. I wonder dak li wassal tlaqqigħ ħażin tat xewqat bil-possibbiltà? Aħna trasportati lura fil-ħin u ara. Great-grandfather qed jesperjenza, huwa f'kondizzjoni psikoloġika oppressiva spjaċevoli stretta, jkisser lil martu u t-tfal, f'għajnejn ta 'ansjetà, diżappunt, frustrazzjoni u anke disprament. dan kollu jgħid dwar il-bleakness tal distakkament mill-dinja ta 'barra. Huwa mhux hawn u issa, u f'xi dinja fantasija fejn ħolm isir realtà dar tant mistenni tiegħu. "X'inti, Grandpa" - aħna nistaqsu, u jgħid l-kliem ta 'l-Ilma, "Oh, il-ħajja tiegħi - landa! Oh fil-swamp! I live bħal Toadstool. " - "Għaliex dan? Huwa mingħajr dar, u l-ħajja mhix ħajja? "-" Le dar, il-ħajja tiegħi - diżappunt wieħed. Fil-mewt tiegħi nistaqsi tort ħajja tiegħi. Fuq il-dar mhux daqshekk ħżiena kif taħseb. Fil-fatt, kollox huwa ħafna agħar! ħajja kollu tiegħi kien rehearsal għal kunċert imsejjaħ "Home". I ma tisma kunċert. " - "Grandpa, tinkwetax hekk," - nitkellmu ma 'u tisma bi tweġiba: "Come on jippedala sakemm ikollok partikolari." Hija lifts l-grandfather mill-bank u thedded us mal stick tiegħu. Minnu taqa aggressjoni, kemm minn lupu midruba. Aħna nħarsu lejn great-grandfather tiegħu, u jiddikjara li huwa attitudnijiet psikoloġiċi tagħhom poġġa lilu nnifsu fil f'pożizzjoni impossibbli. Huwa ma jistax faċilment jiddisassoċja ruħhom mill-idea ta proprjetarja ta 'dar. Għalih, id-dar hija importanti wisq, u ma jistax ma jagħtux attenzjoni għall-falliment tal-pjan tiegħu. Barra minn hekk, dan ma jkollu ebda xewqa li tikseb mill-sitwazzjoni, u huwa ma tistax issib mod kif toħroġ.

Wara dan skizz ta 'frustrazzjoni, naħseb, sar ċar essenza tiegħu. Frustrazzjoni - (mill-frustratio Latina - «qerq", "falliment", "aspettattiva vain," "pjanijiet disturb") - hija stat mentali negattiv, ikkawżata mill-inabbiltà li jilħqu xi ħtiġijiet importanti għalih. Meta pjanijiet tagħna huma neżlin, meta fit-triq lejn l-għan jeżistu ostakli insormontabbli, iżda konna motivati ħafna li jintlaħaq l-għan, hemm stat ta 'frustrazzjoni. Fi kliem ieħor, frustrazzjoni - meta x-xewqat tagħna ma jikkoinċidux ma 'opportunitajiet tagħna. Stat ta 'stress oppressiv, frustrazzjoni, rabja, ansjetà, rabja, sentimenti ta' disperazzjoni u disprament.

Biex l-frustrazzjoni mhux biss kkaratterizzat minn nuqqas ta 'sodisfazzjon u frustrazzjoni estremi. Per eżempju, persuna tkun naqset milli twettaq matul il-jum, dak li huwa maħsub fil-għodu jew ma kellhomx żmien biex jieklu ikla. Frustrazzjoni iseħħ meta l-livell ta 'nuqqas ta' sodisfazzjon ma jkunx intolérable għall-bnedmin. Kollha ħbieb tiegħi fil-bidu tas-snin imbiegħda iben mhux tant riedu li jmorru lil kulleġġ, ħafna ma riedx biex iservu fl-armata. Li beżgħu li ġara - I fallew l-eżamijiet. Niftakar konna jaraw l-serje TV "Sbatax Mumenti ta 'Rebbiegħa", u huwa mar l-kamra tal-banju u hanged lilu nnifsu. Diffiċli li wieħed jemmen, imma l-kawża ta 'dan l-att terribbli serva bħala l-importanza li marbuta ma jinkitbu fil-kulleġġ. Naturalment, l-uniku mod kif persuna tista 'tagħmel mhix imħawwar "battalja tal-ħajja" wisq emozzjonali, irritabilità, bi kwalitajiet volitional mhux żviluppati. Ġenituri don ħejjew binha għall-tbatijiet tal-ħajja u l-abbiltà li jingħelbu d-diffikultajiet. Fit-quċċata ta 'kollox, il-Guy probabbilment sib kumpless "ma simili me." Man, kunfidenti li l-imħabba tiegħu, fil-ħolqa ma jitilgħu.

Jekk aħna biss wegħda li jixtru tifel ġugarell, li huwa ħażin riedu li jkollhom, u mqarrqa, huwa probabbli li jirreaġixxu għal insult, rabja u emozzjonijiet negattivi oħra. Ħafna nies huma fi stat ta 'frustrazzjoni, biex jirrispondu għas-sitwazzjoni bħala tfal. Meta s-sitwazzjoni ma tiġix solvuta, hemm jaqa it-tieni mewġa - tluq mir-realtà krudili tad-dinja u l-ħażin fid-dinja tal-ħolm u fantasiji. bniedem frustrati tħalli fil-mejtin tal-protezzjoni mid-dinja ta 'barra jew jolqtu ħażin innifsu. Irġiel jmorru għall-bla rażan jew Spree. Nisa jaħtfu fuq l ħelu jew jibdew jpattuha żewġha.
Mur fil-bniedem Coupe u mara. Il-mara fetaħ il-qalb: "Naħseb raġel tiegħi huwa qerq fuqi. Hitcher sighs: "Naħseb marti, wisq - U jitħallew jieħdu vendetta?" Vendetta. A Guy jippruvaw jorqdu. vjaġġatur sħabi: "Nixtieq fil-post tiegħek ikollu vendetta u vendetta !!!" Wara vengeance normalment imorru fil apatija u d-dipressjoni ( "Li ser die, se tkun taf!"). Ħafna nisa għandhom xewqa morbużi li shop. Bħal ċikkulata li jneħħi l-burdata li jixtru ħwejjeġ jew prodotti kosmetiċi ifisser li n-nisa bla bżonn.

Eżempju klassiku huwa l-xewqa Provinċjali frustrazzjoni jirbħu Moska. Fid-dar kien l-ewwel Guy fil-raħal, u, wara li wasal f'Moska, jara li tali Uhar fil-kapital ta dime tuzzana. Huwa użat biex jieħu rank għoli tiegħu bħala xi ħaġa naturali u evidenti. Ir-realtà ħarxa taqlib pjanijiet tiegħu. Self-esteem taqa permezz tal-art. Ħajja jgħidlekx kandidati li jirnexxu: "Ftakar, post tiegħek fil-barmil!" Il-bniedem tagħti up u taqa 'fergħat ta' frustrazzjoni ħadid.

L-għan huwa li tintwera l-frustrazzjoni ta 'insolvenza. "Leave me waħdu, għaliex għandi l-istess falliment u worthlessness", - tgħid frustrazzjoni. Fl-istess ħin dejjem tort oħrajn. Ħafna jaqgħu fil-fergħat ta 'nies emozzjonali frustrazzjoni, dawn li ġejjin fanatiëi il-mira tiegħek. Peress li l-inkarnazzjoni ta 'għan huwa ta' importanza kbira, hemm potenzjal enerġija żejda. L-għan tal-bniedem hi trasformata eżempju elokwenti tal-idealization. forzi ekwilibriju minnufih għax-xogħol, se jsuq din fi stat ta 'frustrazzjoni. Man "trid tkisser, li jeqirdu u li tiċrita għal biċċiet." Huwa fil-qawwa ta 'emozzjonijiet negattivi ta' rabja u rabja għall djufija u disperazzjoni.

Frustrazzjoni - lezzjoni serju tal-bilanċ tal-forzi. Apparentement, il-bniedem ma jkunx tgħallmu l-lezzjonijiet ta 'qabel bil-għan li devalwazzjoni ta' importanza tagħha u s-sinifikat ta 'xewqat u l-ħtiġijiet tagħhom. lezzjonijiet tal-ħajja segwita, normalment fuq il-lok. Kull lezzjoni sussegwenti huwa aktar diffiċli preċedenti. Istat ta 'frustrazzjoni, abbażi ta' kumplessità tagħha, jista 'jiġi attribwit lil wieħed mill-aktar lezzjonijiet importanti tal-ekwilibriju tal-forzi ta' l-univers. Kultant frustrazzjoni hija natura fit-tul, kif ma jittama dashed u l-aspettattivi frustrati ma jistgħux jiġu ġestiti għal xhur u snin.

Il-paradoss, iżda sors ta 'frustrazzjoni tista' ssir ċelebrazzjoni tas-Sena l-Ġdida, li huwa assoċjat ma 'x'inhu mistenni ta' miraklu. Għall-fini ta ' "patrun tas-Sena" huma koperti ma' tabelli eleganti, preparazzjoni rigali. Mill-Sena l-Ġdida jistennew ħajja ġdida u l-kuntentizza ġdida, u jirċievu hangover tqil wara bla rażan twil. Ir-riżultat - l-frustrazzjoni taqwis fil-forma ta 'dipressjoni u frustrazzjoni.

Negħlbu frustrazzjoni imwettqa it-tneħħija ta 'l-eċċess ta' l-importanza ta 'dak kien il-kawża ta' din il-kundizzjoni. Għal dan il-għan, awto-hypnosis, awto-persważjoni u l-awto-regolamentazzjoni. Fl-isports, per eżempju, l-aktar komunement użati erba 'tipi ta psikika awtoregolamentazzjoni: taħriġ awtoġenu, taħriġ psihoreguliruyuschaya, psihomyshechnaya u taħriġ ideomotor.

Kif inhu magħruf sew, huwa aħjar li jitneħħew l-kawża milli għall-ġlieda kontra l-investigazzjoni. Frustrazzjoni jeqred destin, tweġġa 'persuna, kultant dejjem jitfa bniedem barra taċ-ċiklu tal-ħajja. Ġenituri, jafu kif konsegwenzi dire frustrazzjoni li jirriżultaw, huma obbligati biex iġibu għall-ħajja tat-tfal mħarrġa sew. Għandu jkun mifhum b'mod ċar li l-ħajja - huwa biss ċirku li fih varji buffi se jippruvaw jimmanipulaw fehim tagħha ta 'l-importanza u jippruvaw drag-arena. It-tfal għandhom ukoll jifhmu li postu fil-sala, mhux fil-ħajja ċirku. Għandu jkun ċar dwar dak li huwa verament importanti fil-ħajja u dak li huwa vanity, tinsel, juru off u jilagħbu fil- "inklinazzjoni". Il-bniedem ftit għandu tirrealizza li kollha kemm huma ma jistgħux jiġu kkontrollati f'dan il-ħajja. Kull persuna - żona tagħhom stess ta 'kompetenza, li fiha mhuwiex żejda, iżda parteċipant dirett. Hija - ġenituri, konjuġi, tfal, ħbieb qrib, kollegi fuq ix-xogħol. Imkien li hang lilu nnifsu minħabba l- terremot fit-Turkija jew il-tsunami fl-Indoneżja. Jekk inti ma kinux kapaċi jiksbu l-għan, ma fatali. Jgħallmu lit-tfal tiegħek li induna - kuntentizza - huwa l-mod biex l-għan, mhux l-għan innifsu. Għid il-wild dan parabbola sbieħ.

Kelb, persistentement tmur denb tagħha stess, eżawriti, waqqaf il-persekuzzjoni u jistabbilixxu għall-mistrieħ, indivja. F'dan il-pożizzjoni, huwa f'daqqa waħda sabu l-denb taħt imnieħer ħafna tiegħu, u greedily grabbed bl snien tiegħu, imma immedjatament rilaxxati, wincing. "Irridu jiġbed l-konklużjoni - qal lilu nnifsu, -. Li l-insegwiment ta 'pussess ħelwa"