Għaliex ninsew xi ħaġa hekk kif aħna jgħaddu l-bieb?

Dan jiġri għal kulħadd. Inti tmexxi l-taraġ li jtellgħu l-ċwievet, iżda ninsew li riedu jieħdu malajr kemm inti tmur fil-kamra tas-sodda. Inti tiftaħ il-fridge u tħares lejn kontenut tiegħu biss li tirrealizza li inti ma tiftakarx, għaliex jolqot biex tiftħu. Jew, stenna sakemm ħabib tiegħek qablu li tgħidlu xi ħaġa importanti ħafna, iżda hekk kif ikollok l-opportunità, huwa xi ħaġa importanti li jisparixxu minn ras tiegħek. U inti tista 'tgħid biss: "What am I se ngħid?" U kollha biss jaħsbu: "Kif inkunu nafu?" F'dan il-każ, il-bibien ma kwistjoni - huwa biss psikoloġija pur.

L-istorja tal-bennejja

Filwaqt li dawn l-iżbalji jistgħu jikkawżaw mistħija, huma pjuttost komuni. Dawn huma magħrufa bħala "l-effett tal-bieb," u jiżvelaw xi aspetti interessanti ta 'kif il-moħħ tal-bniedem jaħdem. Fehim dan se tgħinek tara l-nisi mumenti minuta hija mhux biss bħala skuża għall-irritazzjoni (għalkemm xorta se tedjanti). Dawn il-karatteristiċi tal-moħħ tal-bniedem jista 'aktar faċilment jiġu deskritti bl-għajnuna ta stejjer dwar mara li ltaqa' tliet bennejja għall-pranzu. "X'Ser tagħmel illum?" - hija mitluba, minn naħa. "Nressaq briks wieħed fuq quċċata ta 'ieħor, u għalhekk aktar u aktar mill-ġdid," - l-ewwel daqqa. "X'Ser tagħmel illum?" - talbet it-tieni. "Jien bini ta ħajt" - kien tweġiba sempliċi tiegħu. It-tielet kostruzzjoni beamed bi kburija u qal: "! Jien bini knisja"

livelli differenti ta 'attenzjoni

Inti tista smajt din l-istorja bħala motivazzjoni biex tiżgura li l-opinjoni usa 'affarijiet, iżda għal psikologu fil you an morali importanti ta' l-istorja hija wkoll dik ta 'kull azzjoni li għandek bżonn biex naħsbu fuq livelli differenti biex ittemm b'suċċess. It-tielet bennej jista 'jkun il-ħarsa aktar jispira lejn ix-xogħol, iżda l-ebda waħda se tkun kapaċi li jibnu knisja, li ma mifhum mal-mod li bih għandek bżonn biex briks wieħed fuq ieħor, kif jagħmel l-ewwel bennej. Għal kull jum attenzjoni ta 'persuna jkun mixgħul bejn dawn iż-żewġ livelli, mal-miri tagħna u l-ambizzjonijiet għall-ippjanar u l-istrateġija, u mbagħad fuq il-livell aktar baxx - azzjonijiet speċifiċi. Meta kollox huwa taħt kontroll, ħafna drabi f'sitwazzjonijiet familjari, in-nies bl-ebda problemi jirnexxilhom iżommu l-attenzjoni fuq il-fatt li jkunu jridu jagħmlu, u l-parti prattika iseħħ minnu stess. Jekk inti sewwieq esperjenza, inti tikkontrolla l-trasmissjoni, daxxbord u steering wheel awtomatikament, u l-attenzjoni tiegħek huwa ffokat fuq xogħlijiet inqas rutina bħal manuvrar permezz ta 'nixxiegħa ta' karozzi jew titkellem għall-passiġġieri. Meta s-sitwazzjoni ssir anqas ta 'rutina, attenzjoni ddur għad-dettalji speċifiċi ta' dak li għandek bżonn tagħmel dan għal mument jagħmel il-moħħ tal-bniedem jtellifx mill-istampa usa '. Dan huwa għaliex fil-konverżazzjoni ma 'passiġġieri hemm waqfa meta s-sewwieq jiġbed sa intersezzjoni perikoluż jew magna jibda jagħmel ħsejjes strambi.

"L-effett tal-bieb"

Il-mod li bih l-attenzjoni tal-bniedem jiċċaqlaq u 'l isfel l-ġerarkija ta' azzjoni, jippermetti lil persuna li turi l-imġieba tiegħu sistema kumplessa. Għalhekk jagħmilha possibbli li jinħoloq pjan koerenti għall-implimentazzjoni ta 'għadd kbir ta' kompiti fi żminijiet differenti u f'postijiet differenti. "L-effett tal-bieb" jidher meta l-attenzjoni tiegħek tkun miexja bejn il-livelli, u juri d-dipendenza tal-memorja tal-bniedem (anke l-memorja ta 'dak li kienu se jagħmlu fi ftit minuti) mill-ambjent li fih int.

studju ta 'każ

Immaġina li inti tmur għall-taraġ li jwassal għall-kamra tas-sodda biex jieħdu l-ċwievet, u tinsa dak li daħal għall-ċwievet malajr issib ruħek fil-kamra tas-sodda. Minn perspettiva psikoloġiku, dan li ġej ġara: pjan tiegħek ( "! Ċwievet") Was abbandunati diġà fil-proċess tat-traduzzjoni f'realtà l-istrateġija ddefinita ( "Għandna bżonn li jmorru fil-kamra tas-sodda"). Forsi l-pjan huwa parti minn pjan akbar ( "Irridu tħejji għall-kura tad-dar"), li, imbagħad, huwa wkoll parti mill-pjanijiet akbar u akbar ( "jmorru jaħdmu", "Save pożizzjoni", "Li hardworking u onesti ċittadin "u l-bqija). Kull livell teħtieġ attenzjoni f'xi punt. U x'imkien fil-kors tan-navigazzjoni permezz tal-nisġa ta 'dawn il-pjanijiet kollha daħal f'moħħ riflessjoni f'daqqa dwar il-keys. Ħsieb tiegħek malajr iffukat fuq tagħha, ħolqot pjan għal dak li ser ikollok bżonn tieħu dawn iċ-ċwievet, u mbagħad jinqaleb diġà fuq pjanijiet oħra, bħal tlugħ immedjat fil-kamra tas-sodda, jaħsbu dwar li darba telqu Jittieħed tagħhom fuq it-taraġ, ippjanar tal-ġurnata u affarijiet miljun oħra.

Raġunijiet "effett bieb"

U jekk inti timmaġina din is-sistema kollha hija ddur pjanċi fuq il-punti fil-ċirku, nistgħu nifhmu kemm hu diffiċli. U xi kultant xi wħud mill-pjanċi jduru jaqgħu. memorja tagħna (anki l-memorja tal-intenzjonijiet tagħna) netwerk mmaljati ta 'assoċjazzjonijiet. Dan jista 'jkun l-ambjent fiżiku tiegħek fejn inti ffurmaw intenzjoni speċifika jew esperjenzaw kwalunkwe sitwazzjoni. Dan huwa għaliex żjara lill-dar tfulija tiegħu jista 'jikkawża żieda enormi ta' memorji, u jekk tinsa xi ħaġa, inti għandek tmur lura għall-post fejn inti taħseb dwarha. Jista 'wkoll ikun l-ambjent mentali, dan huwa dak li int ħsibt, meta maħsub partikolari daħal f'moħħ. A "effett bieb" jiġri minħabba l-fatt li tibdel kemm l-ambjent fiżiku u mentali.