Heel jalimenta. Kawżi u Trattamenti

Ħafna sensazzjonijiet spjaċevoli fil-ħajja tista 'ġġib għarqub xprun. Ir-raġunijiet li għalihom ltqajna isimha, jikkonsistu fi xebh viżwali tal-għadam spinus build-up fuq il-wiċċ tal-calcaneus ma arma formidabbli għasfur importanti u kburin.

uġigħ akut iseħħ fil-għarqub minħabba kompressjoni muskolu tal-għarqub axonali. F'dan il-każ, hemm proċess ta 'infjammazzjoni tat-tessuti rotob u tendini. U s-severità ta 'uġigħ spiss jiddependi fuq is-sensittività ta' tessut artab u pekuljaretajiet tal-organiżmu nnifsu, u mhux fuq id-daqs tal-build-up. Anki dawk li mhumiex jilmentaw dwar l- uġigħ fil-għarqbejn, mhumiex assigurati mill-preżenza tal-formazzjoni tal-għadam tali. Minħabba ċar jistgħu jitqiesu biss fuq l-eżami tar-raġġi X.

Fost il-jalimenta għarqub anzjani, il-kawżi tagħhom jistgħu jvarjaw, l-aktar komuni.

Jekk nitolbu raġuni, xi wħud mill-aktar komuni huma piż żejjed, il-marda microtrauma u saqajn ċatti. qagħda vjolazzjoni, distribuzzjoni tat-tagħbija mhux uniformi fuq l-għadam tas-sieq jwasslu għal proċessi infjammatorji fil tendini okolokostnyh u l-muskoli. D-dudu introdotti u disturbi metaboliċi, li tkabbar il-formazzjoni ta 'buildup fuq il-spinus calcaneus. Hekk iffurmata u għarqub jalimenta. Il-kawżi ta 'uġigħ aħna diġà deskritti. U kirurgu ortopediku esperjenza fil-riċeviment, wara li jisma 'lmenti speċifiċi, se immedjatament jagħmlu l-dijanjosi korretta. Għalkemm normalment isir biex jikkonfermaw anki tieħu raġġi-X.

Issa huwa propost kura konservattiva ta 'tali mard bħal xprun għarqub. Ir-raġunijiet li kura medika pronta mhux applikat, tinsab fil-fatt li hija ma kinitx obbligata li jeħles mill-maġġoranza tal-anatomika build-up. Biżżejjed biex iwettqu trattament terapewtiku li telimina l-proċess ta 'infjammazzjoni. Bħalissa metodu xokk mewġa eżistenti huwa wieħed mill-modi l-aktar promettenti biex jittratta din il-marda. Għalkemm dan il-metodu hemm xi żvantaġġi. Ma jistax jiġi rakkomandat għal nisa tqal, persuni li jbatu minn mard malinn jew problema tagħqid. Mela ejja nħarsu lejn ftit modi biex tikkura rimedji folk tixpruna għarqub, li fiż-żmien kienet sfurzata biex jużaw l-awtur ta 'dan l-artikolu.

Banjijiet bl bischofite. Bishofit maħlul fl-ilma sħun (temperatura ta 'sensazzjonijiet). huwa sikwit mibjugħa fl-ispiżeriji fil-forma ta 'soluzzjoni. Peress li l-banju tat-tkessiħ għandhom jiġu miżjuda mal-ilma sħun. Tul tal-kura ma tkunx anqas minn 15-20 minuta. Timsaħ saqajh, shod kalzetti tas-suf sħun, u ma jitneħħew sa l-għodu.

L-infużjoni ta 'fjuri lelà abjad jistgħu jintużaw għall-ġbajjar. Aħsel saqajn pre fl-ilma sħun. Niedja garża msaħħan tintura ta lelà, wrap-żona għarqub tas-sieq. wrap polyethylene u mqiegħda fis kalzetti suf. Il kkompressat għandha titneħħa fil-għodu.

weraq frisk ta 'burdock f'Mejju, horseradish jew omm u stepmother mqiegħda saqajn għarqub għal 8-10 sigħat. Fuq, mgeżwra bil-marda tal-polyethylene, jilbsu kalzetti suf.

Poultice ta ravanell iswed maħkuk qed isir għar-lejl. Inti tista 'żżid għasel lilha.

Massaġġi. Dan il-metodu huwa aċċettabbli jekk ikun hemm esperjenza ċerta massaġġi. Iżda huwa worth it, minħabba l-effett tiegħu timmultiplika l-effett ta 'kwalunkwe trattament. Tista 'tuża kwalunkwe mill-tazzi, li jistgħu jkunu disponibbli fuq ponot subgħajk. Għandu jsir wara l-adozzjoni tal-banju, iżda qabel ma japplikaw kkompressat.

bżar aħmar. Kien biss reċentement Smajt ta 'mod li tolqot lili ma sempliċi tagħha. Fit-tfulija bikrija, trab tal-mustarda jitferra l-sieq mill-kesħa, hekk CHILI minn għarqub jalimenta jitferraw suletta taħt l-għarqub. Xejn jista 'jkun aktar faċli. Just wieħed iżomm f'moħħu li s-saqajn għandhom ikunu niexfa u ħielsa minn umdità biża 'jew għaraq saqajn, għaliex f'dan il-każ, il- "ħruq" se jinterrompi trattamenti tiegħek.

Jekk ikollok xi għarqub xprun, hemm trattamenti għal ħafna diversa tagħha. Mill-esperjenza tiegħi stess I jridu jaqsmu osservazzjoni waħda aktar. Żraben li tilbes għandhom ikunu ta 'mejl għoli medju (3-4 ċm). Bħala għarqub għolja, u n-nuqqas tagħha tikkawża uġigħ sever. Jekk ix-xogħol tiegħek jinvolvi waqfiet estiżi "fuq saqajhom", allura ieħor ponta - iżommu par żejda ta 'żraben handy għall-mument kritiku jista' jbiddel l-żraben. Bidla fl-elevazzjoni se jgħinek jgħix l-uġigħ emerġenti u b'dinjità li tħares lejn l-aħħar tal-ġurnata tax-xogħol.