Ikel ħżiena għas-saħħa

I wonder jekk in-nies, u għaliex ġenerazzjonijiet preċedenti jaħsbu għexu ħafna itwal mil-lum. Għaliex in-nies anzjani bdew jirrikonoxxu l-eżistenza ta 'ċertu mard biss fil -xjuħija, filwaqt li l-żgħażagħ diġà esperjenzaw ħafna ta' "selħiet".

Jemmnu jew le kif ukoll, iżda t-tort l-ikel ta 'ħsara, l-ekoloġija ħażin u stress.

Qabel, in-nies jgħixu fl-irħula, mkabbra fuq il-ħxejjex art tagħhom stess, berries u ħwawar u huwa mitmugħa. Laħam u ikel ieħor kienu naturali u kollha mkabbra fil-ġnien, fertilizzat biss ma ħumus naturali.

Illum umanità tista 'tiftaħar "imkabbra fuq il-laħam antibijotiċi, li allura wkoll jaqtgħu xi bejjiegħa sustanzi sintetiċi għall żieda fil-piż. Kollha frott u ħxejjex ipproċessat b'mezzi kimiċi biex jiżdied it-tkabbir u tħaffef maturazzjoni.

Barra minn hekk, ħżiena għas-saħħa ikel - huwa wkoll tiżviluppa ħafna xjentisti tagħna. Dawn jinkludu sodas, laqx, crackers, chewing gum u ħelu ieħor. Sabiex tagħmel ċert li huwa tassew ħżiena, inti tista 'tagħti attenzjoni biss għal xi fatti. Bħalissa, l-għadd dejjem jikber ta 'tfal allerġiċi mit-twelid, huma dijanjostikati dermatite atopika u reazzjonijiet oħra tal-ġilda.

Għaldaqstant, l-ikel ħżiena għas-saħħa għandha impatt mhux biss direttament fuq il-adulti, iżda wkoll il-fetu. Meta mara tqila tiekol ikel rikk fil-pestiċidi u kimiċi oħra, il-wild ikun għadu fl-utru tiżviluppa reazzjoni allerġika, li wara t-twelid manifestat fuq il-ġilda.

Xi nisa fuq akkoljenza fil-ġinekologu jistgħu jilmentaw dwar xi ħaġa li ma tiġix ikkonsmata matul soda tqala, laqx u prodotti substandard oħra. Ta 'min jinnota li fil-preżent supplimenti sintetiċi huma parti ta' kważi kull prodott, anki l-ħwawar huma sinjuri fil dawn il-komponenti. Għalhekk, l-iżvilupp ta 'mard tal-ġilda fil-trabi tat-twelid llum wieħed mill-ewwel problemi.

Tinsiex li l-ikel aktar ħsara - varjetà ta 'ħwienet fast food. Dan l-ikel huwa l-aktar komuni fl-Istati Uniti u l-pajjiżi tal-Ewropa tal-Punent, iżda għandu jiġi nnutat li aktar u aktar popolari isir dan it-tip ta 'industrija f'pajjiżna. "McDonald" u l-kafetteriji simili jistgħu jinstabu aktar u aktar, mixi fit-toroq tal-belt. Nies jaħsbu li dan huwa mod mgħaġġel u konvenjenti biex jieklu, u fil-fatt theddida għall-eżistenza-saħħa tagħhom.

ikel dannuża - din il-frażi tista 'tiġi attribwita għall-ikel kollu b'mod ġenerali, li huma mibjugħa fis-supermarkits u ħwienet. Immaġina kif ħafna addittivi kimiċi differenti għandhom jiddaħħlu fil-cottage, hekk hu miżmum fix-xahar jew aktar. U minn dak li għamel prodotti tal-laħam moderni? Dan il-poplu jista 'biss raden.

Ċertament, il-ġisem tal-bniedem gets użati biex dan l-ikel. Mit-twelid, irridu jiksbu dawn l-addittivi varji u kimiċi , flimkien ma 'ċereali u taħlitiet tal-ħalib, allura purejiet u meraq. Madankollu, irridu tipprova tillimita lilek innifsek biex jużaw il- "ikel ħażin", minħabba li, anki bl-ikel normali ta 'kuljum irridu jiksbu numru suffiċjenti ta' dawn il-komponenti.

Ħsara ikel - hija velenu lill-korp, li taqa f'dożi żgħar u gradwalment jeqred lilu. Ipprova biex jabbandunaw affumikat u ħwawar, laqx, crackers u togħma bil-ħut melħ. Soda u nettari, xarbiet tal-frott, u kull xorta ta 'xorb f'kontenituri li m'humiex jagħmel kwalunkwe tajba. Agħżel laħam biss fil-ħwienet ppruvati u frisk biss (iffriżati le). Jekk possibbli, kok ikel fid-dar - huwa fit-togħma u b'saħħithom. U, naturalment, jieqfu l-prodotti semi lesti - huma prodotti oversaturated komponenti perikolużi.