Kif tipprepara għat-tqala? Għandi bżonn biex jippreparaw għat-tqala?

Għandi bżonn biex jippreparaw għat-tqala? Naturalment, peress li l-twelid tat-tarbija fil-ħajja ta 'kull mara huwa avveniment kuntenti. Għas-saħħa kull tarbija huwa fuq kollox omm, u għalhekk, għandhom jieħdu ħsieb it fl-istadju ta 'ppjanar tat-tqala. Sabiex jiġi minimizzat l-possibbiltà li l-morsa varji fetu u d-difetti ta 'żvilupp, kif ukoll biex jevitaw ir-riskju ta' infezzjoni ta 'infezzjoni moħbija qabel il-konċepiment għandu jikkonsulta tabib. Huwa se jgħidulek kif għandek tipprepara għat-tqala għalik.

Liema tobba jkollhom jgħaddu meta tippjana tqala

L-ewwel pass huwa li jżuru terapista għal darb'oħra biex jiżguraw is-saħħa tagħhom. It-tabib ser tkejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek, sider X-rays se jaħtar. Kiri ta 'urina u d-demm jikkontribwixxi biex jidentifikaw mard moħbija kroniku: anemija, mard renali, pressjoni għolja. Fil-preżenza ta 'mard kroniku teħtieġ profil konsultazzjoni speċjalizzati.

Huwa ta 'min jinnota li l-perjodu tal-konċepiment ma tikkoinċidix mal-ħin ta' mard akut. Jekk imwettqa tieħu xi mediċina, jeħtieġ ukoll li jikkonsulta speċjalista ħatrithom. Hemm mediċini li huma kontra għal nisa tqal, hekk qabel ma tipprepara għall trawwim-tarbija, drogi bħal dawn għandhom jiġu sostitwiti mal-kontropartijiet aktar sikuri tagħhom.

Għandek bżonn ukoll li jżuru ġinekologu, huwa se jgħidlek kif tipprepara għat-tqala u ttestjati għalik infezzjoni moħbija minn swab mill-vaġina. Huwa tajjeb li jgħaddu minn testijiet tad-demm għan-nuqqas ta 'herpes, toxoplasmosis, rubella, sifilide, epatite. Minħabba l-fatt li dan il-mard jseħħu moħbija, jiżvelaw minnhom tippermetti biss eżami f'laboratorju.

Kwalunkwe infezzjoni kronika għandu tendenza li jittrasferixxu l-wild. Allura qabel ikollok lest għat-tqala, mhuwiex meħtieġ li wieħed jgħaddi minn uffiċċju dentali. Il-dentist ħalq rieda sabiex permezz ta 'riorganizzazzjoni tagħha.

Jekk inti qed tippjana li toħroġ tqila, nisa linji ġeneriċi kienu anormalitajiet ġenetiċi, ġenituri esposti għal radjazzjoni jew l-età tal-omm hija aktar minn 35 sena, jeħtieġ li jikkonsulta tabib-ġenetika.

Li jinkludi taħriġ

Kif tipprepara għat-tqala? L-ewwelnett, inti għandek tieqaf tieħu kontraċettivi, inaqqsu l-konsum ta 'livelli ta' alkoħol u nikotina għal żero għal tliet xhur. Vitamini għandhom ikunu preżenti fid-dieta ta 'nisa li qed jippjanaw tqala. Minħabba l-fatt li l-iżvilupp tal-embriju huwa direttament proporzjonali għall-preżenza fil-ġisem ta 'vitamini u minerali omm għandhom jieħdu ħsieb ta' akkumulazzjoni tagħhom bil-quddiem.

Fi ftit xhur qabel konċepiment għandha tibda aċidu foliku. Li kienet hi li jieħu sehem fl-iżvilupp u t-tkabbir ta 'tessut tan-nervituri. aċidu foliku f'doża ta '400 mikrogramma kuljum għal tliet xhur qabel u 12-il ġimgħa wara l-konċepiment se jgħin biex jipproteġi l-tarbija fil-ġuf mill-ħażen tas-sistema nervuża. Ta 'min l-akkoljenza vitamini kumplessi għan-nisa tqal, anki fl-istadju ta' ppjanar. Jekk il-korp qed tesperjenza nuqqas ta 'jodju jew ħadid preparazzjonijiet għandhom jiġu inklużi mal-preżenza tagħhom fid-dieta.

Kemm żmien għandek bżonn biex tibda tipprepara għat-tqala?

Kemm għandek tipprepara għat-tqala? Bosta esperti għadhom jargumenta fuq din il-kwistjoni. Xi wħud jemmnu li l-preparazzjoni sseħħ matul il-ħajja tal-mara. Trasferit mard aħħar, abort, l-abbuż tal-alkoħol, nikotina, kif ukoll riċeviment ta 'drogi narkotiċi - dan kollu jista' jaffettwa l-iżvilupp tal-fetu u s-saħħa tal-mara tqila fil-futur. Oħrajn jemmnu li qabel biex jippreparaw għat-tqala, se jkun biżżejjed biex tagħmel saħħa biss ftit xhur.

Fi kwalunkwe każ, għal żewġ jew tliet xhur qabel il-ħin tal-konċepiment se jkun meħtieġ li jiġu esklużi mill-menu tagħha ikel kollha li fihom preservattivi. Fir-rebbiegħa u fis-sajf, huwa li jabbandunaw l-użu tal-patata wara l-infiq l-xitwa, għaliex f'dan il-prodott jidhru karċinoġeni.

Kif tipprepara għall-tqala

Tħejjija għat-tqala qabel:-burdata għandu jkun stabbli, pozittiva. iżvilupp embriju ħafna influwenzi burdata, sabiex inti jeħtieġ li tevita l-eċċess emozzjonali, kunflitti. Jekk il-kundizzjonijiet operattivi jinvolvu espożizzjoni għal sustanzi perikolużi, temperaturi għoljin, radjazzjoni jonizzanti, għandek tinnegozja immedjatament ma 'l-awtoritajiet fuq it-trasferiment jew taħseb dwar tibdil impjiegi. Anki jekk il-liġi f'dan l-istadju u ma jimplikax konċessjonijiet, is-saħħa fil-futur tat-tarbija tiegħek għalik issa l-iktar ħaġa importanti.

Żjara iffullar postijiet, fejn hemm riskju li kwalunkwe infezzjoni, huwa meħtieġ li jitnaqqas għal minimu. Evita ipotermja. Jekk ikun hemm tqala xi kiesaħ huwa kapaċi li jikkawża ħsara sostanzjali lill-ġuf. Għal xogħol aktar effettiva tas-sistema immunitarja bżonn biex jiżdied l-użu tat-tewm u l-basal.

Xahar qabel il-konċepiment allegat huwa rakkomandabbli li waqqaf l-użu tal-sawna jew banju, kif ukoll biex jeliminaw sħana żejda. Mixi fil parkijiet, ġonna, boskijiet, bogħod mill-awtostrada, li jipprovdu benefiċċji imprezzabbli għall-ġisem kollu. Kull jum inti għandek bżonn tagħmel eżerċizzji kif ukoll eżerċizzji għall-muskoli addominali għal 15-20 minuta. Sussegwentement, dawn it-tagħlimiet se jkollha l-appoġġ konsiderevoli matul it-twelid.

infezzjoni

Tħejjija għat-tqala? Analiżi għall-infezzjonijiet perikolużi huwa aħjar li jgħaddu bil-quddiem. Dawn jinkludu tsitomegavirus, herpes, rubella u toxoplasmosis.

Jekk il-ħin biex jittrattaw tali mard, huma ma jistgħux sussegwentement jagħmlu ħsara lill-omm u t-tarbija. Madankollu, fil-każ ta 'mara qabadhom waqt it-tqala, infezzjoni fl-utru tal-fetu iseħħ. L-aktar perikolużi hija l-penetrazzjoni tal-virus għall-fetu matul l-ewwel ġimgħat tat-tqala.

-testijiet meħtieġa

Meta tippjana tqala meħtieġ kummissjonar testijiet bħal:

- test tad-demm ġenerali biex tiskopri infezzjonijiet rieqda, kimika tad-demm;

- tajjar li jiddeterminaw il-flora, brix mill-ċerviċi;

- ultrasound ta 'l-organi tal-pelvi u l-glandoli mammarji;

- analiżi sabiex ikunu stabbiliti tagħqid tad-demm;

- testijiet li jiddeterminaw ormoni tat-tirojde, l-istudju ta 'ħidma tiegħu.

Testijiet addizzjonali jaħtar tabib jekk ikun meħtieġ.

Huwa imperattiv li jgħaddi l-testijiet, bħala l-bażi tar-riżultati tagħhom it-tabib jiddetermina jekk il-korp ikun jista 'jagħmel mara conceiving u trawwim-tarbija mhux imwielda. Permezz ta 'dawn l-istħarriġ, it-tabib jirċievi informazzjoni importanti dwar is-saħħa tan-nisa ippjanar. Wkoll f'dan l-istadju tista 'tiżvela infezzjonijiet moħbija, li huma perikolużi għall-omm u l-fetu.

Influwenza ta 'Rh

Huwa wkoll mixtieq li jiġu ttestjati għad-definizzjoni ta 'fattur Rhesus żewġ konjuġi. Jekk mara hija pożittiva, jkollna tqila mhuwiex diffiċli. Jekk l-omm tqila għandha Rh-negattiv, inti jeħtieġ li tkun ittestjata għal antikorpi għall-fattur Rh, anki jekk il-bniedem kien ukoll negattiv. Fil-każ li huma pożittivi, dawn se jkollhom jaġġustaw, minħabba tqala mhux possibbli taħt ċirkostanzi bħal dawn. Jekk it-testijiet juru riżultati negattivi, għandhom jiġu ripetuti mill-inqas darba fix-xahar, u jibdew bl-tmien ġimgħa ta 'tqala.

Tħejjija irġiel biex jikkonċepixxu

Huwa importanti ħafna li jippreparaw pass tqala kkurati responsabbiltà sħiħa tnejn miżżewġin. Wara kollox, l-istat tas-saħħa irġiel huwa importanti wkoll. Bħala bniedem tħejjija għall-tqala? L-ewwelnett, huwa meħtieġ li jiġu introdotti miżuri korrettivi għal tnejn jew tliet xhur qabel l-allegata konċepiment. isperma maturi għal 60-70 jiem, u huma sensittivi għal fatturi ambjentali negattivi.

Bħala bniedem tħejjija għall-tqala ta 'martu, ser jgħidlek terapista. Huwa ser jirrakkomanda li telimina l-użu ta 'alkoħol u nikotina. Alkoħol tikkawża ħsara irreparabbli kemm il-mara u sistema riproduttiva maskili. Nikotina żżid effetti ħżiena, tnaqqis tal-produzzjoni ta 'l-ormoni tas-sess maskili. Dan kollu jwassal għal tnaqqis drammatiku fl-abbiltà li jgħixu isperma. Huwa wkoll importanti biex tkun evitata tensjoni eċċessiva fuq il-ġisem, inkluż il-fiżika. Klassijiet ta 'eżerċizzju tqil effett negattiv fuq il-funzjoni isperma. Għandu josserva astinenza sesswali għal minn tlieta sa sitt ijiem. Dan iżid il-proprjetajiet fertilizzanti tal-isperma maskili. B'kuntrast, itwal bqija sesswali mhux mixtieq minħabba li żżid l-għadd ta 'ċelluli sess misjur.

L-impatt ta 'fatturi negattivi fuq is-saħħa irġiel

Kwalunkwe tabib se tirrakkomanda raġel li istadju ta 'ppjanar tqala mara tiegħu biex jabbandunaw il-sawna. pants insulati, ħwejjeġ ta 'taħt, filwaqt banju sħun, kif ukoll fatturi oħra li jikkontribwixxu sħana żejda, naqqas b'mod sinifikanti l-kwalità isperma fertilizzanti.

Passjoni għall-isport tip ta 'arti marzjali, iċ-ċikliżmu, kif ukoll l-ilbies ta' ħwejjeġ stretta jaffettwaw il-żaqq, tnaqqis fluss tad-demm u, għalhekk, mhux mixtieqa għall-konċepiment. Kuntatt ma 'kimiċi perikolużi, bħal żebgħa u verniċi, l-impatt ta' apparat u sustanzi irradjazzjoni jista 'jaffettwa ħażin mhux biss is-saħħa tal-irġiel, iżda wkoll fuq l-iżvilupp futur tat-tfal.

Influwenza ta 'infezzjoni moħbija fuq is-saħħa irġiel

mard serju bħall-sifilide, gonorrhea, klamidja, herpes, mhumiex biss il-kawża ta 'infertilità fl-irġiel, iżda jikkontribwixxu wkoll għall-okkorrenza ta' difetti fil-fetu, li jikkawżaw korriment. Jekk aħna iwettaq it-trattament fil-ħin, il-kwalità tal-isperma wara esponiment għall-antibijotiċi huwa malajr restawrata. Of course, ladarba trattament huwa meħtieġ għal żewġ imsieħba.

Qabel il-bniedem biex jippreparaw għat-tqala, huwa importanti li wieħed jiftakar li l-kunċett ta 'sess wieħed biss kull 1-2 ijiem matul il-perjodu fertili ta ċiklu tal-mara. Mal-atti wisq frekwenti f'kull żmien in-numru ta 'sperma jonqos, u għalhekk il-probabbiltà ta' fertilizzazzjoni tonqos.

Meta għandek bżonn tieħu spermogrammu

Norma hija tqala matul l-ewwel sena ta 'attività sesswali mingħajr kontraċezzjoni. F'dan il-każ, il-qawwa ta 'l-irġiel m'għandha x'taqsam xejn ma' l-abbiltà ta 'l-isperma li fertilize. Evalwata l-kwalità isperma hija possibbli biss billi analiżi speċjali - isperma. Skond ir-riżultati tiegħu, it-tabib se jiddeterminaw in-numru, motilità u l-vijabbiltà ta 'l-isperma. wkoll studjati r-reazzjoni, ikkaratterizzat minn maturità tagħhom.

Għalhekk, qabel ma tipprepara għat-tqala, għandek bżonn biex tara speċjalista. Huwa se jagħti konsultazzjoni dettaljata u riferiment għat-testijiet kollha meħtieġa. Jekk ir-riżultat tal-eżami, it-tabib se jiddeterminaw ħila tal-ġisem biex jikkonċepixxu u n-nuqqas ta 'problemi jippreskrivu kors ta' akkoljenza ta 'ċerti vitamini.