L-aħjar riċetti ta 'pancakes bil-kawkaw

Pancakes huma għażla kbira għal kolazzjon nutrittivi u Delicious. Huma jistgħu energize, kif sinjuri fil-karboidrati u zokkor, u cheer up wara jattiva ruħu. Hemm ħafna varjanti tal-preparazzjoni tagħhom: pancakes bil-kawkaw, ħalib, jogurt, ilma minerali. Fannijiet ta 'dan Ħelwa miżjuda ma' ikel differenti huma mhux biss timla, iżda l-għaġina nnifisha.

Utli jew ħsara

Naturalment, li jieklu pancakes kuljum (u mhux biss għall-kolazzjon) hija mimlija ma 'sett ta' piż żejjed. Pancakes għandhom indiċi glycemic għoli (50-70%), jiġifieri glukosju jiġu assorbiti b'veloċità għolja, li huwa ta 'ħsara għad-dijabetiċi u nies b'saħħithom huma għandu jkollhom fil-moderazzjoni.

Huma litteralment crammed bix-xaħam, għaliex l-ikel proċess tat-tisjir xaħmi użati - mill-inqas butir u ħalib. Madankollu, fil-bajd, ammont żgħir ta 'ħalib, qamħ u dqiq tax-xgħir, żejt veġetali fih ħafna benefiċċji għall-organiżmu. Bħala mili li fih każ adattati frott, frott imnixxef, ġamm organiċi, tiġieġ ikkapuljat, ġobon u l-bqija. D. U m'hemm xejn ħażin ma tipprepara pancakes għall-kolazzjon jew xi kultant fuq Shrove it-Tlieta.

Togħma taċ-ċikkulata

Biex tagħmel pancakes tiegħek ċikkulata isbaħ togħma, inti tista 'żżid l-għaġina tal-kawkaw. Tisjir pancakes bil-kawkaw huwa kważi distingwibbli minn riċetti klassika, inti għandek bżonn biss li tuża proporzjon ta 'dqiq u trab 1: 1. Aktar saturati togħma ikollok meta inti tpoġġi inqas minn nofs kuċċarina ta 'melħ, ftit qratas ta' zokkor tal-vanilla, u żewġ imgħaref ta 'ramel ordinarja (jiddependi fuq preferenza personali).

Bajd u ħalib aħjar mill-friġġ bil-quddiem, sabiex dawn kienu temperatura tal-kamra - din se tevita l-apparenza ta 'ċapep. u ħalib qares jistgħu jintużaw fir-riċetti ta 'pancakes biċ-ċikkulata. L-ewwel, inti għandek bżonn biex tipprepara l-pan: ideali - Pancake jew ħadid fondut.

riċetta klassika kawkaw

L-ewwel pass fi skutella u bit-tarjola zokkor vanilla plain u bajd, imbagħad jitferra 'tazza ħalib u tablespoon ta' butir imdewweb. Il-massa kollu hija mħallta sewwa ma 'mixer. Kuċċarina ta 'kawkaw jkollhom strain minn passatur u żid għall-proċess ta whipping l-għaġina. Wara tqegħid il-dqiq mgħarbula (1 tazza), u l-massa tinġieb għall prontezza. Jekk inti tixtieq li ttejjeb l-togħma taċ-ċikkulata u jagħmlu pancakes b'densità kawkaw, tista 'żżid trab aktar. A ċikkulata irqiq pancakes aħjar li tnaqqas l-ammont ta 'dqiq. Il-għaġina għandu neċessarjament joqgħod għal ftit żmien.

Qabel l-ewwel qali pan pancake għandhom ikunu llubrikat biż-żejt, u fil-proċess tat-tisjir biex iqassmu l-piż uniformi saff irqiq. Jekk int għadek imsajjar Ħelwa żid butir imdewweb, huwa saturati ma 'dan, u t-togħma se jkunu ħafna offerta.

pancakes ġobon cottage ma riċetta kawkaw ma 'ritratt

L-ewwel, ingredjenti xott huma konnessi b'mod separat: dqiq tal-qamħ, 150 gramma ta 'zokkor jew trab vanilla, trab tal-kawkaw mgħarbel. Fil-kontenitur ieħor ħallat pinta tal-ħalib, butir imdewweb u żewġ bajd, hawnhekk huwa meħtieġ li tarmi niskata melħ. Żewġ mases konnessi ma 'u mħallat sewwa. Issa, fuq bażi pan greased, inti tista bake pancakes ċikkulata fragranti. Huma serva zalza ġobon delikat. piż baqta (100 gramma) kien mħallta ma 'zokkor tablespoon u bit-tarjola blender b'berries miżjud. Il-kompożizzjoni jirriżulta jista 'wkoll ikunu mgeżwra pancakes jew mitmugħa separatament.

Bl-mili aktar ħelu

Pancakes bil-ħalib u kawkaw huma ppreparati b'mod sempliċi u malajr, u l-kulur ta 'ċikkulata tħajjar tagħhom. Huma jistgħu jkunu deżerta sbieħ u Delicious, jekk inti tipprepara mili xierqa. Ewwel pancakes imsajjar fuq il-riċetta klassika għall-ħalib. Huwa aħjar li jitnaqqas l-ammont ta 'zokkor u żid it-trab tal-kawkaw li kienet aktar evidenti togħma taċ-ċikkulata. Għal pancakes zalza perfetta ta 'ċikkulata bajda u krema. Għal preparazzjoni tiegħu se jkollhom bżonn 4 ċikkulata bars u 600 ml ta 'krema b'kontenut ta' xaħam ogħla minn 30%.

L-ewwel għandek bżonn li jagħli l-krema u iżżidhiex mal ċikkulata imfarrak, wassal għat omoġeneità. Ladarba l-massa tkun birdet, qoxra ma riċiklaġġ film u ħalli fil-friġġ għal 5 sigħat. Wara dan, krema ċikkulata huwa bit-tarjola b'veloċità għolja biex jiffurmaw l-arja, krema ġentili. Bi ftit mkessaħ pancakes bil-krema tal-kawkaw jistgħu jservu dan u garnish b'berries. mili xierqa huma ikkondensat wkoll ħalib, krema silġ, krema qarsa, krema ġobon cottage.