Aħbarijiet u s-Soċjetà, Natura
L-akbar berry fid-dinja
Il-berry akbar fuq il-pjaneta - huwa ċertament dulliegħa. post fejn twieled tiegħu hija l-Afrika t'Isfel. Illum, madankollu, dulliegħ huma mkabbra fil-96 pajjiżi. Fir-Russja, inizjalment kienu kkunsidrati Ħelwa barranin u ppreparat b'mod speċjali. L-ewwel ħaġa li mnaddfa, mqattgħin f'biċċiet u mxarrba għal żmien twil. Huma mbagħad imsajjar bil-ħwawar u bżar. Għalhekk, togħma oriġinali tagħha u ħafna nutrijenti huma mitlufa.
Minbarra l-fatt li dawn berries enormi huma Delicious, huma wkoll utli. Huma fihom lectins, karboidrati, vitamini, melħ ta 'fosfru, ħadid u żingu. Tobba jirrakkomandaw li jużawhom fil-mard tal-kliewi, bużżieqa tal-marrara, fwied, u anemija. L-informazzjoni li tinsab fil dulliegħa f'ammonti kbar ta 'fibra normalizes funzjoni tal-musrana u jtejjeb diġestjoni.
Il-laħam ta dulliegħa fih ħafna ta 'zokkor faċilment diġestibbli u aktar delikat fibra. Hija tippromwovi l-eliminazzjoni ta 'kolesterol. Il-berry akbar huwa magħmul minn 92-ilma fil-mija. Konsum regolari ta 'dan il-fluwidu jgħin biex jeħles ta' pressjoni għolja, aterosklerożi, gotta, rewmatiżmu, artrite.
laħam dulliegħa abounds fil-antiossidanti u lycopene. Dawn is-sustanzi tipproteġi lin-nies mill-mard tal-qalb u l-kanċer tal-prostata. Barra minn hekk, huma ta 'benefiċċju għall-ġilda.
Dan berry miraklu għandu proprjetajiet uniċi. meraq tiegħu huwa rimedju eċċellenti għall-uġigħ ta 'ras u emikranja. F'dan il-każ, huwa meħtieġ li tixrob fil sips żgħar. Uġigħ malajr u fit-tul irtiri. polpa dulliegħa huwa użat għall-kura tal-ġilda. Għal dan il-għan, mitwi diversi drabi garża mimli bil -meraq dulliegħa u laħam u mqiegħda fuq il-wiċċ.
Tipikament, iffriżati berries kull xorta ta 'miżmuma tajjeb, kważi mingħajr ma jitilfu togħma tiegħu u ta' benefiċċju. Madankollu, dulliegħa maħżuna b'mod mhux rakkomandat. Jekk inti tixtieq li jgawdu l-Sena l-Ġdida din berries luscious u kompli kif ġej. Ħarifa jixtru l-frott (madwar 4 kg). Aħsel u imsaħ xott. Poġġi dan fix-xibka u hang f'post frisk dlam. Huwa importanti li dulliegħa ma 'xejn jmissux.
Il-berry akbar jista 'jkun misteru lix-xerrej mingħajr esperjenza. Xiri ta 'biċċa ta' dulliegħa, inti tista 'tixtri ta' kwalità baxxa jew prodott immaturi. Hawnhekk huma ftit regoli li se jgħinu biex jifhmu l-kwalità u jixtru dak li għandek bżonn:
- jippruvaw jagħżlu frott ta 'daqs medju. M'għandux ikun kbir wisq jew, bil-maqlub, żgħar;
- post fuq il-ġenb, li fuqu jistabbilixxu l-frott jeħtieġ li jkun isfar;
- dulliegħa misjur fil-qoxra brillanti u iebes. Ipprova biex ittaqqab dan ma 'difer. Jekk dan huwa ikollok faċli, dulliegħa hekk mhux misjur;
- togħrok il-qoxra, u mbagħad riħa. Jekk irwejjaħ bħal ħaxix maqtugħ frisk, dulliegħa hu adatt;
- Jekk possibbli, tarmi dulliegħa fl-ilma. Jekk ikun ġej minn - inti tista sikur jixtru - dulliegħa misjur.
Illum fid-dinja hemm madwar 1,200 varjetajiet ta 'dulliegħ. Fl-Iżrael, il-frott jikber mingħajr żerriegħa. Dawn huma popolari ħafna fil-Kanada u l-Istati Uniti.
Similar articles
Trending Now