Marlozz ħut: l-riċetta. ikliet Delicious għall-familja kollha

platti tal-ħut huma użati b'mod wiesa 'dieta dijetetiċi u tfal u ta' kuljum. Speċjalment riċetti ta 'marlozz huma popolari ħafna fl-tisjir. Fuq din il-bażi tista 'tagħmel ammont kbir ta' platti Delicious. laħam Marlozz huwa offerta, dgħif, u aktar importanti, fih ftit għadam. Ukoll, huwa rikka fl-proteini, fosfru u elementi oħra tat-traċċar. Illum se tipprepara fil-forn u multivarka marlozz. Il-riċetta ta ' dan il-ħut hija sempliċi kemm fit-togħma. Allura, ejja nikseb l isfel għall-proċess ta 'tisjir.

Riċetta għal marlozz fil-forn

Ingredjenti ewlenin:

• Żewġ karkassa marlozz;
• meraq tal-lumi;
• majoneż (100 gramma);
• melħ;
• tliet sinniet tewm;
• frak tal-ħobż;
• ħwawar għall-ħut ;
• marġerina.

It-teknoloġija tħejjija

Heck mnaddfa ta 'skala, ħielsa minn ġewwa, imbagħad laħlaħ. Il-ħut jitqiegħed fi skutella, sprinkle mal-meraq tal-lumi. Kull karkassa togħrok min-naħat kollha bil-melħ, sprinkle bil-ħwawar aromatiċi u bżar. Marinate għal siegħa. Perjodikament dawwar il-ħut, hekk hi kienet imxarrba miż-żewġ naħat. Filwaqt marlozz immarinat, kok-taħlita. L-ewwel, togħrok il-tewm u ħawwad bil mayonnaise. Imbagħad jistabbilixxu fuq quċċata ta 'taħlita mayonnaise tewm marlozz u sprinkle ma frak tal-ħobż. Fil-forma, poġġi l-karkassa. Raskalov forn għal 200 gradi. Ibgħat Issa bake għal erbgħin minuta. Iservu ma patata maxx aħjar minn marlozz. Riċetta għal, kif tara, huwa sempliċi. U aktar importanti, inti ser lagħaq swaba tiegħek, ipprova dan il-ħut Delicious. Il-big plus ta 'tisjir tal-ħut fil-forn - dan huwa dak li inti ma toqgħod ħdejn il-qali pan u l-ebda żejt titjir madwar il-kċina hemmhekk.

Heck fl multivarka. riċetti

Kif biex issajjar ħut bil-ħaxix

Ingredjenti ewlenin:

• marlozz iffriżat (500 gramma);
• melħ;
• Tavern;
• żewġ bozoz;
• bżar;
• żejt veġetali;
• wieħed zunnarija;
• ħwawar italian;
• ħodor.

It-teknoloġija tħejjija

Heck jinħall. Imbagħad laħlaħ bl-ilma u Togħrokx bil-bżar, ħxejjex aromatiċi Taljan, melħ. Fin CHOP-basla. Gradilja il-karrotti fuq grater jew CHOP f'biċċiet żgħar. Jiddependu fuq it-togħma tiegħek. Zucchini imqatta kunjardi żgħar. Għalhekk, aħna jibdew jistabbilixxu l-ħxejjex fi skutella Multivarki, li jitferra ftit tablespoons ta 'żejt veġetali. L-ewwel jistabbilixxu l-pruwa, il-quċċata - karrotti maħkuka u Zucchini imqatta. U fl-aħħarnett, poġġi l-marlozz karkassa fuq il-ħxejjex. Agħlaq l-għatu u tistabbilixxi l-"jifga" mode għal erbgħin minuta. Ikklikkja "Start" buttuna u li tħossok liberu li tmur tagħmel affarijiet. Għandek tisma-sinjal, neħħi l-platt. Poġġi l-marlozz bil-ħaxix fuq pjanċa u sprinkle bil-ħxejjex aromatiċi. Kollha isir!

Kif biex issajjar ħut ma zalza krema

Ingredjenti ewlenin:

• żewġ bozoz;
• krema qarsa (200 g);
• melħ;
• speċjali tħawwir għall-ħut ;
• bżar iswed;
• żewġ bajd;
• żejt veġetali;
• ħalib (200 gramma);
• dqiq (50 gramma);
• marlozz.

riċetta għal

Ħut nadif, laħlaħ u maqtugħin f'biċċiet ta 'madwar 2 ċm ħoxna. Sprinkle melħ tiegħu, tħawwir speċjali u bżar. Leave fuq għal għoxrin minuta. Filwaqt marlozz jinsistu aħna se tipprepara zalza krema. Għal dan whisk whisk bajd, żid krema qarsa, melħ u bżar. Imbagħad ferra fi 200 gramma ta 'ħalib, u kollox huwa tajjeb mill-ġdid taħbit. Griż skutella ma 'żejt veġetali fl multivarka. "Inkaljar" Enable mode. Biċċiet ta 'roll ħut fil dqiq u poġġi l-qiegħ tal-bowl. Fry bil-għatu miftuh għal għaxar minuti. Filwaqt li inti qed jippreparaw ħut, fil-frattemp inti CHOP nofs ċrieki basla. Meta l-ħin huwa up, flip-biċċiet spatula ta 'marlozz fuq in-naħa l-oħra u mbagħad tarmi l-basla mqatta. Fry għal ieħor tmien minuti. Deattivat "qali" u jippermettu "jifga". Issa ferra ħut tiegħek zalza krema, agħlaq l-għatu u ħalliha ttektek għal siegħa. Iservu ma ross mgħolli. Poġġi kollox fuq pjanċa u ferra l-marlozz zalza. Ir-riċetta, bħal dawk kollha preċedenti, biex jippreparaw sempliċi. Ħut in multivarka jinstabx offerta u mmerraq. Hekk malajr jibdew tisjir u sejħa ħbieb. Igawdu ikla tiegħek!