Oranġjo - proprjetajiet ta 'benefiċċju għas-saħħa tal-bniedem

M'intix ser issib raġel li qatt fil-ħajja tiegħi ma jieklu larinġ. Imma kif ħafna nies jafu dwar il-proprjetajiet tas-saħħa, li magħhom hija rikka fl-oranġjo? Proprjetajiet utli ta 'suġġett tiegħu mhux biss il-ġisem, iżda wkoll fuq il-qoxra ma' żrieragħ, għalhekk dan ċitru hija sempliċement obbligat li jkun preżenti fid-dieta ta 'bniedem modern għal diversi raġunijiet, li se jiġu diskussi hawn taħt.

Larinġ 4 tipi: ordinarju (laħam isfar u numru kbir ta 'żrieragħ), taż-żokra (hemm it-tieni fetu embrijoniku), Jaffa (frott ħelwa u mmerraq ma' ġilda ħoxna) u larinġ tad-demm (frott żgħar polpa ħelwa demm ħomor). Permezz u kbar, m'hemmx differenza fil x'tip ta 'frott mixtrija bħala vitamini huma disponibbli fil-forom kollha.

Problemi bil-disponibbiltà llum ma jkunx hemm, għalkemm reċentement larinġ kienu xi ħaġa traxxendentali għar-residenti tagħna. Madankollu, vitamini u minerali meħtieġa mill-ġisem tal-bniedem, sostitwiti bi prodotti oħra. Fl-aħħar, dejjem hemm alternattivi, iżda li kapaċi jekk xi ħaġa oranġjo jissostitwixxu innifsu? Tista ', naturalment, ftakar mandolin - "aħwa iżgħar", iżda xorta se tkun daqsxejn ħażina.

Vitamini u larinġ minerali

Mistoqsijiet bħal "Do larinġ utli?" Qatt Can jistaqsu, għaliex ir-risposta fi kwalunkwe każ se jkun pożittiv. Oranġjo, proprjetajiet utli li mhumiex limitati għal vitamini u minerali, fih ukoll zokkor (u dan, imbagħad, - glukożju, fruttożju u sukrożju) u l-ilma.

Ejja ħa mmorru lura għall-vitamini. Dan il-frott hija rikka fl-vitamini A u Ċ u wkoll vitamini tal-grupp B u PP. Vitamina C larinġ pjuttost ħafna, għaliex sabiex ikopri d-doża ta 'kuljum meħtieġa minn persuna, ikollok bżonn li jieklu madwar 150 gramma ta' frott mmerraq (dan mhuwiex appell, naturalment, iżda l-fatt hemm vantaġġ serju). Oranġjo, proprjetajiet utli li huma kapaċi jkopri anki l-norma ta 'kuljum ta' vitamina Ċ, huwa wkoll rikka fl-kalċju, fosfru, sodju, manjesju u potassju - kif inti tista raden, dan traċċi elementi li tinsab f'dan frott.

qoxra tal-larinġ (li fih żejt essenzjali u pektin) imsemmija fil-mediċina bħala rimedju effettiv kontra d-deni. Issa tara l-pazjent ma l-infużjoni ta 'qoxra tal-larinġ fl-idejn tiegħu huwa prattikament impossibbli, madankollu, qabel il-popolarità ta' din it-tip ta 'mediċina kien kbir ħafna.

Meraq tal-larinġ u ż-żejt

Utli minn meraq tal-larinġ? L-ewwelnett, hija sservi bħala diaphoretic eċċellenti u Styptic. It-tieni nett, l-influwenza huma avżati biex jieħdu mhux biss pilloli u ġuleppi, iżda meraq tal-larinġ (minħabba l-kompożizzjoni tiegħu huwa kontra l-mikrobi). U t-tielet, il-meraq tal-larinġ huwa rimedju tajjeb għall scurvy. Jekk tħoss dardir ħafif - għandhom ħallat il-meraq bl-ilma, imbagħad tqalligħ se jiġu mrażżna.

Larinġ, bħal meraq tal-larinġ, stmat tant li mhux biss jintuża bħala mediċina kontra scurvy, influwenza, u anke dawn kienu parti mill elixirs varji li jwasslu għaż-żieda vitalità. Ċajta, larinġ meħuda (u probabbilment jaċċettaw) toħroġ l-kolesterol mill-ġisem u jinnormalizzaw diġestjoni (putrifikazzjoni enteriċi gradwalment break).

Żejt tal-larinġ huwa użat mhux anqas minn meraq tal-larinġ. Għalhekk, din tippermetti li inti terġa viżjoni għeja; Jelimina fsada ħanek, u l-ġlieda cellulite; jistabbilizza l-attività tal-qalb; Huwa jgħin lill-persuna li tirkupra mill bronkite kronika u reżistenza ġenerali għall-mard; tneħħi tossini.

Orange (il-proprjetajiet benefiċi ta 'dan, kif tista' tara mit-test ta 'hawn fuq, huma enormi) jistgħu jġibu ferħ mhux biss togħma Delicious u riħa, minħabba l-preżenza tiegħu (u frott ieħor) fuq il-mejda u l-familja għandha tiġi milqugħa biss.