Sports u Fitness, Tagħmir
Protezzjoni ta 'żaqq: Għajnuniet għall-għażla
Anki l-ġellieda aktar Fearless għaġġla biex jixtru tagħmir għall-protezzjoni tal-żaqq, tilef l-ewwel darba huwa ħafna uġigħ daqqa taħt il-ċinturin. Protezzjoni ta 'żaqq "qoxra" huwa suġġett obbligatorju fl-atleti prudenti armament li huma kkonċernati dwar is-saħħa tagħhom stess. Kif aċċessorju bħal għandi nuża? It-tweġiba għal din il-mistoqsija hija sempliċement ovvji u ma teħtieġx proċeduri bla bżonn. Iżda biex jitkellmu dwar dak li għandu jkun mezz jockstrap, id-daqs, mingħajr dubju, meħtieġa. Dawn huma se jagħmlu fis-sottomissjoni.
daqs
Identifika diversi qisien standard ta 'tali tagħmir:
- XS - daqs minimu ta 'tagħmir biex jipproteġu ż-żona ġenitali. Ilbiesi gidien mill 4 sa 6 snin.
- S - tfal daqs differenti. Iddisinjati għal tfal minn 7 sa 11-il sena.
- protezzjoni żaqq, maħsuba għall-utenti anzjani - M. Ideali adolexxenti atletiċi jibnu ġisem.
- L - jockstrap għall- "kbar" nies huma bejn l-etajiet ta 16-il sena.
- XL - id-daqs massimu. Dan it-tagħmir huwa użat mill-irġiel li għandhom piż għoli tal-ġisem impressjonanti.
protezzjoni tad-disinni żaqq jiddependi fuq l-Arti
Fl-arti marzjali, li huma involuti b'mod attiv mhux biss l-idejn, iżda wkoll riġlejn, bl-użu l-hekk imsejħa qoxra lill-żaqq. Fuq nett tagħha tpoġġi faxxa elastika li tkopri ż-żona kollha tal-pelvi. Dan huwa li jipprevjeni kwalunkwe dgħjufija tas-protezzjoni tal-ispostament matul il-movimenti attivi.
Il MMA u Muaythai użati wkoll għall għatu protezzjoni ġenitali. mqiegħda aħħar fi xorts kompressjoni speċjali jew qosra pants stretta. xieraq li d-densità tessuti tal-ġisem jipprovdi attività għolja fis-sit ta 'l-irġiel u simultanjament tippromwovi għatu żamma biex jipproteġu partijiet ġenitali f'pożizzjoni statika.
ideat utli
- ġenitali esterni għandu jkun kompletament kopert mill-kappa. Jekk il-ġewwa tal-prodott huwa ammont żgħir ta 'spazju - mhuwiex kritika. Ħafna agħar, jekk il-massa tal-enerġija mill-impatt ser jiġi trasmess lill-partijiet ġenitali.
- L-għatu protettiv jista 'jsir kemm mill-plastik u metall. L-attenzjoni ewlenija għandha tingħata lill-abilità ta 'materjal li jiflaħ it-tagħbijiet konsiderevoli.
- Iffissar protezzjoni, inti għandek bżonn tagħmel ċert li rbit milli jiġu twaħħil merħija u stretta. Jekk ikun meħtieġ, ċinturini u strixxi tal-lastku jistgħu keffa jew imqassra.
- Qabel ma tuża protezzjoni għall-ġenitali, huwa meħtieġ li jitneħħew l-veġetazzjoni fuq il-ġisem fil-qasam fil-groin. Din se tevita l-uġigħ mhux mistennija, jekk l-elementi tal-gerijiet miġbuda mill-xagħar fil-proċess ta 'movimenti attivi.
Bħala konklużjoni
Kif turi l-prattika, anki l-ġellieda masterovitye aktar tikseb milquta fil-żaqq. Għalhekk, il-ħtieġa għal tagħmir bħal dan jistenna ovvju għall jibdew. Biex jiġu evitati konsegwenzi koroh għas-saħħa, kun żgur li tagħti attenzjoni lill-karatteristiċi partikolari tal-għażla korretta ta 'protezzjoni għall-żaqq.
Similar articles
Trending Now