SAN kwestjonarju: interpretazzjoni tar-riżultati

Sabiex tevalwa l-istat tas-saħħa, l-attività u l-burdata, kwestjonarju speċjali ġie żviluppat. Ġie maħluq mill-persunal tal-Ewwel Moska Istitut Mediku. I. M. Sechenova. U jekk aktar speċifiku, fl-1973 żviluppat il-kwestjonarju SAN VA Doskin, N. A. Lavrenteva, ballun VB MP Miroshnikov. Dwar il-karatteristiċi tat-test deskritta fl-artikolu.

Kif nista 'nuża kwestjonarju

test domanda għall-valutazzjoni tal-istat mentali. Fl-istess ħin huwa juri l-benesseri mhux biss tal-pazjenti mediċi iżda wkoll persuni b'saħħithom. L-istudju bil-għan li tiddetermina l- ritmi bijoloġiċi. Dawn huma rrappreżentati minn karatteristika rikorrenti tal-bidla, il-forzi ta 'l-fenomeni u l-proċessi ta' natura bijoloġika. Dan japplika wkoll għall-karatteristiċi individwali ta 'wiri funzjoni fiżjoloġika.

ittestjar passaġġ huwa l-proporzjon ta 'l-istat ma' sintomi psikoloġiċi. SAN kwestjonarju huwa faċli ħafna biex jintuża. Huwa rappreżentati kif indiċijiet mal-iskala (3 2 1 0 1 2 3). Is-suġġett huwa mitlub 30 pari ta 'kliem li għalihom oppost karatteristika. Il-kompitu huwa li tagħżel u ċirku f'ċirku fuq il-figura 1 fuq kull skala. Il-valur magħżul għandu jirrifletti l-aktar preċiż il-kundizzjoni umana kif huwa fil-ħin tat-test.

komponenti tal-kwestjonarju

Uża l-formola, inti tista 'tanalizza l-istat tas-saħħa tiegħek fil-ħin preżenti. L-aħħar linja hija li l-istat intern huwa dejjem magħmula minn diversi karatteristiċi.

SAN kwestjonarju tidentifika fatturi bħal dawn:

1. Saħħa, li jikkonsistu minn forzi, għeja u s-saħħa.
2. Attività - tar-rata tal-fluss funzjonijiet mobilità.
3. Burdata, il-karatteristiċi emozzjonali komponent istat.

Dawn il-karatteristiċi juru kif il-konvenut iħoss fi kwalunkwe ħin partikolari. Grazzi għall-ittestjar huwa saħħa ċar ġenerali, grad ta 'mobbiltà, kif ukoll l-isfond emozzjonali.

istruttura tat-test

SAN kwestjonarju magħmul minn 30 pari ta 'kwalitajiet opposta li jikkaratterizzaw l-istat tas-saħħa. Tweġibiet għall tgħinhom jifhmu lilhom infushom, li juru kull miżura ta 'kull sintomi karatteristiċi fi żmien partikolari. Meta t-test ikun meħtieġ li wieħed jgħaddi l-jiddeskrivu aktar preċiż kundizzjoni tagħhom. Biex tagħmel dan, f'kull wieħed mill-pari għandu jiġi magħżul karatteristika, li magħhom inti tista 'turi l-istatus fi kwalunkwe ħin partikolari. Għal dan il-għan huwa meħtieġ li tagħżel numru, li jikkorrispondi b'mod preċiż sensi fi kwalunkwe ħin partikolari.

Kull wieħed mill-iskali għandu medja punteġġ li huwa ugwali għal 4. Dan b'hekk rranġat kwestjonarju SAN. Saħħa, l-attività, burdata definit bħala favorevoli meta l-punteġġ aktar minn 4 punti. Iżda jekk il-valur huwa iżgħar, huwa impossibbli li wieħed jiġġudika attitudni tajba biex dak li qed jiġri f'dan il-ħin. Għal valutazzjonijiet normali ta 'firxa partikolari ta' 5.0-5.5 punti.

saħħa

Waħda mill-karatteristiċi li għandhom jiġu analizzati huwa kif l-individwu jħoss. Hija ġabra ta 'sensazzjonijiet suġġettivi. Għalhekk m'hemm l-identifikazzjoni tal-karatteristiċi tal-kumdità fiżjoloġiċi u psikoloġiċi. Id-direzzjoni ta 'ħsibijiet u emozzjonijiet huwa wkoll determinata jekk l-kwestjonarju tipprova SAN fl-azzjoni.

Interpretazzjoni tar-riżultati jissuġġerixxi li l-benesseri rappreżentat minn karatteristika ġenerali. Hija tista 'tkun ferrieħa, telqa, u oħrajn. Dawn l-emozzjonijiet jistgħu jikkawżaw skumdità fil-partijiet differenti tal-ġisem.

attività

Attività hija karatteristika komuni ta 'ħlejjaq ħajjin. Fl-istess sit tal-kelliem huwa li jikkonvertu jew iżommu relazzjonijiet vitali stimuli esterni sinifikanti. Dan huwa akkumpanjat minn ċertu diviżjoni. Hija rappreżentata bil tip ta 'attività:

1. Kimika.
2. Attività ta 'koxjenza.
3. attività fiżika, nervuża u mentali.
4. Grupp.
5. Personalità.
6. Kumpanija.

Attività relatata direttament mal-mod li bih ikun hemm tbassir ta 'avvenimenti. Dan japplika għall-mezz innifsu, kif ukoll il-pożizzjoni ta 'organiżmu ħaj fiha.

Barra minn hekk, huwa sfera ta 'manifestazzjoni tal temperament. Huwa determinat mill-wisa 'tal-interazzjoni tal-bniedem u l-ambjent (fiżiku u soċjali). Dan il-parametru jiddetermina l-istat tas-saħħa, tikkonforma mal-karatteristiċi:

1. Inertness.
2. Passività.
3. Inizjattiva.
4. Kalm.
5. Elan.
6. Attività.

burdata

kwalità Said huwa rappreżentat istati twal, li huma karatterizzati minn stabilita. Dan huwa l-mod l-kwestjonarju SAN. Interpretazzjoni jinvolvi evalwazzjoni tal-isfond emozzjonali li tikkaratterizza l-burdata depressa jew elated. isfond emozzjonali huwa reazzjoni għall-konsegwenzi ta 'ċerti avvenimenti. Dan japplika wkoll għall-valuri tagħhom fir-rigward aspettattivi ġenerali, pjanijiet ħajja u l-interessi.

F'dan il-każ, l-identifikazzjoni ċara tal-istat kritiku. Dan jista 'jkun dwejjaq jew eċċitament, ferħ. B'kuntrast għal sentimenti, il-burdata hija diretta lejn waħda jew oġġett ieħor. Dan huwa kkawżat minn xi tip ta skuża, raġuni. Għalhekk importanti huwa l-preżenza ta 'rispons emozzjonali lil kull impatt.

Kif l-ipproċessar tad-data

Ir-riżultati tal-kwestjonarju SAN diffiċli biex jiġi kkalkulat. Indiċi 3 għandhom ikunu magħżula meta istat ħażin tas-saħħa, l-attività aktar baxx u ħafna burdata ħażina. Dan jikkorrispondi għal 1 punt.

Segwita mill-indiċi ta '2, li jikkorrispondi għall-istess numru ta' punti. A 1 hija meħuda bħala 3 punti u l-bqija. iskala arblu għaddejjin minn bidla kostanti. Indiċi 3 fuq in-naħa opposta isir ugwali għal 7 punti. Għall-kundizzjonijiet pożittivi kkaratterizzati minn valuri għolja, u għall negattivi - l-aktar baxx. Biex iġġib il-punteġġ jiġi kkalkulat medja aritmetika. Dan għandu jsir b'mod ġenerali, kif ukoll separatament, skond l-attività, burdata u l-benesseri.

Tali test huwa effiċjenti ħafna u sempliċi. Speċjalment post konvenjenti online, kull darba timla l-għalqa miftuħa. Għalkemm inti tista 'tuża l-printout u pinna biex jiġu identifikati l-karatteristiċi ta' l-istat tas-saħħa tagħhom. Dan jista 'jsir permezz ta' ordni professjonali jew biex jissodisfaw interess personali.