Xarba Ġinġer: is-saħħa, vitalità, armonija ...

Huwa maħsub li ġinġer nfirxet madwar id-dinja mill-Indja. Għalkemm huwa dejjem kbira, u kiber fiċ-Ċina. Issa fis-selvaġġ, dan l-impjant ma tinstabx. Iżda huwa mkabbar fi kwantitajiet kbar, inklużi fl-Indja. ġinġer għerq huwa użat fil-mediċina alternattiva, barra minn hekk, huwa komponent integrali tal-maġġoranza tal-kċina tal-Lvant.

Tali popolarità tal-ġinġer - konsegwenza diretta ta 'proprjetajiet isturdament tagħha. L-ewwelnett, huwa magħruf bħala rimedju ristorattivi eċċellenti. Hija ttejjeb is-sistema immunitarja, u huwa għalhekk xarba ġinġer huwa rakkomandat li tixrob fil-ħarifa u fix-xitwa, meta l-ogħla riskju ta 'jkollna l-influwenza. Ġinġer tgħin biex ittaffi nefħa, huwa dijuretiku tajba.

Barra minn hekk, ġinġer jgħin ittaffi dardir, u, irrelevanti dak ikkawżat: disturb tal-apparat vestibulari, avvelenament jew xi ħaġa oħra. baħħara Għalhekk, ġinġer imnixxef ilha mimgħuda biex jeħles mill-effetti ta ' mard mozzjoni. Inti tista 'tapplika u fil avvelenament akut, u waqt it-tqala - fi tossikożi.

Ġinġer għandha effetti tajbin fuq il respiratorja, sistema ċirkolatorja u d-diġestjoni. Minħabba l-normalizzazzjoni ta 'diġestjoni, kif ukoll l-effett ta' tisħin, huwa partikolarment popolari fost dawk li jixtiequ li jitilfu l-piż.

effett pożittiv Stabbli se tkun fuq l-użu ta 'kuljum ta' din l-għodda wunderbare. L-eħfef mod - huwa li tixrob ma ġinġer. Din ix-xarba għandu togħma savoury pjaċevoli. Ipprepara xarba ġinġer f'ħafna modi, l-eħfef għażla - hija biex jaqta 'biċċa żgħira ta' għerq ġinġer f'biċċiet, ferra żewġ litri ta 'ilma jagħli. Infuse-xarba għandha tkun ftit sigħat.

Jekk l-iskop prinċipali tal-użu ta 'xarba ġinġer - telf ta' piż ta 'malajr, itejbu l-proprjetajiet mixtieqa billi mal-sinniet tewm ġinġer 2. -xarba se togħma aktar tart, imma l-effett għat-tisħin msaħħa, l-demm se jimxu aktar mgħaġġel permezz tal-bastimenti, u b'hekk jitħaffef il-metaboliżmu, u għalhekk l-analiżi ta 'xaħmijiet se jkun ukoll aktar malajr.

Għall-prevenzjoni ta irjiħat hija ideali għal xorb ġinġer bil-lumi u għasel. għerq ġinġer, kejl ta 'madwar 4 ċm għalfejn togħrok jew imqatta' f'biċċiet żgħar u ferra 2 litri ta 'ilma jagħli. Meta l-ilma tkun birdet ftit, huwa meħtieġ li żżid porzjon ta 'lumi u 2 kuċċarini ta' għasel. Żomm xorb aħjar fil termos, imbagħad inti għandek fuq naħa dejjem se jkun sħun tè ġinġer. Mill-mod, jekk inti tuża xi xarba ġinġer qabel ikla, huwa wkoll matt l-aptit - din il-proprjetà hija jikkontribwixxi wisq għal telf ta 'piż.

Ġinġer xarba ma pruna - għodda kbir għat-tindif tal-ġisem ta 'tossini. Biex tipprepara l- tè bil ġinġer u pruna bżonn biċċa żgħira ta 'għerq ġinġer, diversi pruna berries kbar, tè aħdar, kannella, bżar iswed, u meraq tal-lumi. Pruna CHOP u ferra sħun tè aħdar (200 mL). Imbagħad, huwa miżjud ġinġer, kannella u bżar iswed. Fil-dawran aħħar, ferra 'tazza ta' tè silġ , u 2 imgħaref ta 'meraq tal-lumi. Ixrob xorb preferibbilment fil-għodu fuq weekend. Mhuwiex meħtieġ li pjan għall-avveniment importanti ġurnata waqt li s-xarba għandu effett lassattiv.

Popolari ħafna fir-Russja ġinġer tè bil-ħalib. Il-kombinazzjoni ta 'dawn il-prodotti utli bħall-ħalib u ġinġer tagħti effett tassew impressjonanti. Biex tipprepara l-xarba fi saucepan pour 1.5 tazzi ta 'ilma kiesaħ li żżid 1.5 kuċċarini ta' weraq tat-te ta 'iswed jew aħdar tè, flieli ftit tal-ġinġer. Din it-taħlita kien imsaħħan għal jagħli u mgħolli għal 4 minuti u mbagħad jitferra pan u ħġieġ tal-ħalib jinġiebu għall-togħlija għal darb'oħra. Imbagħad fl-xarba żid kuċċarina ta kardamomu, ħawwad u neħħi mis-sħana. Ġinġer xarba bil-ħalib u t-te hija lesta.

Inti tista 'żżid għasel, lumi, zokkor li jibdlu l-togħma tax-xarba ma' dan riċetta - jiddependi fuq li hi tant iħobb.