X'għandu jitqies unità ħobż

It-terminu "unità ħobż" ġiet introdotta għall-persuni fi gradi li jvarjaw, isofru minn dijabete. What did hu jfisser?

unitajiet ħobż bżonn li għadd karboidrati f'ċertu ikel. 25 gramma ta 'ħobż u 12 gramma ta' zokkor huma unità ħobż wieħed. Għall qsim tal-kwantità tas-sustanzi għandha tkun ċertu ammont ta 'insulina. Hija m'għandhiex taqbeż 2 unitajiet fil-għodu 1.5 - matul il-jum u 1 - fil-għaxija. Skond il-karatteristiċi ta 'kull entità tal-bniedem dawn il-figuri jistgħu jiddevjaw mill-norma. Għalhekk, dawk li huma milquta bid-dijabete mellitus, huwa rakkomandat għall-ewwel darba li jkollhom djarju ikel, li jista 'jiġi mmarkat għalihom infushom livell ta' glucose fuq stonku vojt, id-doża ta 'insulina mogħtija kif ukoll l-ammonti ta' dawn is-sustanzi derivati minn ikel.

Skond l-rekords, xahar wara inti tista figura kif insulina li għandek bżonn għall-proċess unità waħda ta 'ħobż. Dan il-blog se jkun assistent tajba għad-dijabete riċerka.

Jekk inti jgħoddu l-unitajiet ħobż jinbelgħu mal-ikel, jistgħu jagħmlu l-ħajja aktar faċli għall-persuna marida. Wara kollox, hija se tgħin tiddetermina l-meħtieġa għall-amministrazzjoni tad-doża ta 'insulina wara kull ikla.

Hemm tabella speċjali, li jindika l-isem tal-prodott, il-piż approssimattiv tagħha fi grammi, kaloriji u unitajiet ħobż. Din it-tabella se jkun utli ħafna għal persuna li tbati mid-dijabete. Fiha, hu se tkun tista 'ssib l-informazzjoni kollha neċessarja dwar il-prodotti.

Kontabilità għal dijabetiċi menu għal kull jum, kun żgur li jieħdu kont ta 'ikel bħal dawn li fihom l-ogħla ammont ta' zokkor. Fi insulina umana b'saħħithom magħmula mill-korp fil-kwantitajiet meħtieġa. -Persuna li tbati mid-dijabete, l-insulina jrid jingħata minn ġol-vini.

Dan huwa għaliex ir-riċerkaturi ħarsu lejn l-prodotti kollha possibbli għad-dijabetiċi u ħoloq tabella li fiha l-kontenut ta 'karboidrat kellu jiġi mibdul ma' unitajiet ħobż. Minn din it-tabella tista 'ssib l-isem tal-prodotti li jbiddlu livelli taz-zokkor fid-demm. "Perikoluż" għad-dijabetiċi huma ross, millieġ, ħafur, qamħ Saraċin, xgħir, għaġin, ħalib, jogurt, frott varji, qamħ, patata, kif ukoll kandju, cookies u ċikkulata.

Prodotti li ma jbiddlux il-livell ta 'zokkor fid-demm, - tadam, karrotti, kaboċċi, laħam, ħut, żejt veġetali, bajd, mayonnaise, ġobon, ġobon, u ġewż fil ammont żgħir.

Jekk inqabblu dawn il-listi, jista 'jiġi konkluż li l-ħxejjex huma ta' benefiċċju għall-pazjenti bid-dijabete. Barra minn hekk, ammont żgħir inti tista 'tiekol piżelli, ful u legumi oħra.

Huwa importanti li jieklu kuljum mhux aktar mill-normi permissibbli ta 'unitajiet ħobż. Dan japplika wkoll għal korp b'saħħithom. Tinsiex li fil-jum tal-pazjent bid-dijabete trid tiekol 25 unità ħobż (6-8 - kull ikla).

Billi ssegwi dawn ir-regoli sempliċi, inti tista 'jiffaċilita ferm il-piż fuq il-ġisem u jipprevjenu zokkor fid-demm ogħla normali. Ftakar li d-dijabete għandha konsegwenzi serji.