X'inhi l-mikroflora intestinali?

Il-ġisem tal-bniedem huwa kumpless ta 'rabtiet interkonnessi, li l-qsim ta' wieħed minnhom iwassal għal żbilanċ fi kollox. Ħafna drabi jidher li n-nies li xi affarijiet li jseħħu fil-ġisem m'għandhomx piż. Din hija delużjoni profonda, minħabba li xi sintomu huwa cry għall-għajnuna.

Per eżempju, taħseb - hija l-mikroflora tal-ġilda importanti? Ħafna issa jaħsbu li dan huwa stupidu, minħabba li l-ġilda hija organu protettiv, li jfisser, liema differenza tagħmel fuq il-mikroflora. Fil-fatt, kull mikrobi li jgħix fuq il-wiċċ tal-ġisem tagħna u ġewwa tagħna huwa ta 'importanza kbira, minħabba li hija l-preżenza jew l-assenza tagħha li tista' tikkawża jew tipprevjeni l-marda.

Il-mikro-organiżmi kollha fuq il-wiċċ tal-ġilda tal-bniedem jeżistu f'kombinazzjoni ta 'benefiċċju reċiproku sakemm il-patoġeni jsiru aktar milli utli. Fuq il-ġilda, normalment hemm miljuni ta ' batterji: gram-pożittivi, gram-negattivi, aerobiċi u anaerobiċi, iżda dawn huma kollha mingħajr ħsara sa ċertu punt.

Huwa għalhekk li huwa tant importanti li tikkonforma sew mal-miżuri ta 'iġjene personali. Madankollu, oqgħod attent, għax meta tnaddaf il-ġilda, aħsel il-batterji kollha (inklużi dawk utli). Għandu jiġi mfakkar li huwa diffiċli ħafna għal organiżmu mdgħajjef li żżomm mikroflora f'livell normali, aħseb u ara tipproduċi waħda ġdida, sabiex jekk isseħħ immunosoppressjoni, tista 'sseħħ marda. Għaldaqstant, mhux rakkomandat li tieħu doċċa ħafna drabi.

Il-mikroflora umana normali mhix biss il-bilanċ tal-mikrobi tal-ġilda, hija wkoll l-aħjar kombinazzjoni ta 'mikroorganiżmi fl-imsaren. Ix-xjentisti kkalkulaw li fil-lumen tas-sezzjonijiet rqaq u oħxon tal -musrana tal -bniedem hemm aktar minn 2 kilogrammi ta 'mikro-organiżmi, li jiżguraw l-aħjar operazzjoni tas-sistema diġestiva.

Wieħed għandu jinnota li fil-ġisem tal-bniedem fil-ġlieda kostanti huma mikrobi patoġeniċi u utli. Dan ifisser li taħt l-influwenza ta 'fatturi mhux favorevoli l-kwantità ta' mikroorganiżmi utli fl-imsaren tonqos drastikament, u dawk patoġeniċi jibdew jimmultiplikaw malajr - il-marda hija ffurmata.

Il-mikroflora intestinali hija rikka f'bifidu u lactobacilli utli, li jsaħħu l-peristalsis, jipprevjenu l-iżvilupp ta 'stitikezza u jgħinu d-diġestjoni. Barra minn hekk, fil-lumen tal-musrana, jista 'jinstab ammont żgħir ta' E. coli, anerobes, staphylococci, streptococci, candida u proteas. Dawn il-mikroorganiżmi huma sikuri sakemm il-konċentrazzjoni tagħhom taqbeż in-numru ta 'mikrobi utli.

Jekk il-mikroflora intestinali tinbidel lejn patoġenika, imbagħad jiġi ffurmat proċess imsejjaħ "dysbarcteriosis". It-tobba qegħdin jiddibattu ħafna dwar din il-kundizzjoni, iżda ma jitlifx l-importanza tiegħu. Allura, liema raġunijiet jistgħu jwasslu għal tnaqqis fin-numru ta 'mikrobi ta' benefiċċju fl-imsaren?

1. Tibdil fl-aċidità tal-mezz.
2. Tnaqqis ta 'l-ammont ta' meraq tad-diġestjoni.
3. Atony tal-musrana.
4. Dieti riġidi.
5. Infestazzjonijiet parassitiċi.
6. Konsum fit-tul ta 'mediċini antibatteriċi.
7. Eradikazzjoni ta 'infezzjoni ta' Helicobacter pylori.
8. L-użu ta 'ċitostatiċi u dożi kbar ta' ormoni.
9. Kundizzjonijiet ta 'immunodefiċjenza.
10. Konsum fit-tul ta 'alkoħol u drogi.

Għalhekk, il-mikroflora intestinali hija suxxettibbli ħafna għal influwenzi esterni, għalhekk huwa meħtieġ li l-bilanċ tal-mikroorganiżmi fl-imsaren jinżamm kostantement. Huwa pjuttost faċli li tagħmel dan. Huwa meħtieġ li tkun konformi mad-dieta, ma 'l-eżerċizzju u ma tieħu l-ebda medikazzjoni mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib.

Prodotti tal-ħalib qares huma flora ta 'appoġġ tajba ħafna ta' l-intestini, sabiex dawn jintużaw l-aħjar kuljum. Ftakar li l-alkoħol joqtol mikrobi utli, u għaldaqstant, jagħmel il-ġisem tiegħek vulnerabbli għall- patoġeni.

Il-mikroflora intestinali teħtieġ aġġornament perjodiku, għalhekk, għall-prevenzjoni tad-disbiosis, tista 'tuża d-drogi "Linex", "Bifiform" jew "Lactovit forte".